初中体育课如何安排简化太极拳教学

胡剑军

摘要： 在初中安排简化太极拳的教学中要先让学生了解太极拳的运动特点，和这项运动的整体概念联系起来；太极拳运动的独特风格和技击攻防意义要向学生清楚讲解，让学生真正了解和喜欢太极拳运动。太极拳运动的“慢”不是没有“力”的道理应该向学生解释清楚。在教学过程中采取动作分解和示范讲解法，个别对待，运用分层教学法把动作一一传授给学生。体育教师应该熟悉这项运动，让学生开心学习，让太极拳运动走进初中体育课堂。

关键词： 初中体育课太极拳教学培养兴趣

初中体育老师很少进行太极拳技术内容的教学，原因很多：在《体育与健康》中没有规定学习内容，有些老师自己本身对武术不是很了解，对于老师来说，太极拳动作复杂，示范困难，学生难以接受和学会；对学生来说，太极拳较为枯燥，刚开始几节课可能还有一定的兴趣，但几课时下来以后就感觉索然无味，再加上难以掌握，纷纷打起退堂鼓。本文从太极拳的特点入手介绍太极拳运动的特点，分析学生对太极拳学习兴趣不浓的原因，探讨怎样增强教学效果的问题。

一、初次接触太极拳的同学，对太极拳的动作没有一个概念，找不到其中的规律。

太极拳和长拳不同，与平时接触到的广播体操更不一样，学生对太极拳的特点更是一知半解，由于了解不多而导致学习无兴趣。

对于这样的原因，我认为，在开始教学太极拳前，教师可以先向学生大概讲解太极拳的特点，如动作的特点以弧线为主，沉肩坠肘，含胸拔背，中正松虚；……