普通高校田径训练的科学化初探

唐昊

摘要：田径训练是普通高校一项重要的训练项目，也是一个复杂的系统训练过程。但是，研究表明，由于训练时间短、任务重、业余性较强等特点，因此成绩很难把握。本篇应对这些问题提出了一些策略。

关键词：田径训练；现状；策略

普通高校田径训练是一个复杂、完整、多层次的系统训练过程。其目的是通过大学生的训练来提高他们的综合素质和运动技能水平，进而促进高校的体育发展，提高田径运动技能水平。

一、目前高校田径训练的现状与特点

（一）训练时间短

高校田径训练受高校其学制及其教学计划的影响限制，仅仅是利用课余时间来进行训练，大多数属于间断性的短期训练，运动员的训练时间仅仅为每周不到10个小时，总共不到一个月时间。另外，还受到文化课和考试的影响，其系统性和连续性无法保证。

（二）具有较强的业余性

高校田径训练的最大特点是其模式具有业余性质。我国的高等院校是以培养专业高级专门人才为目的的运动员肩负着学习专业知识与训练的双重任务，而且主要精力放到专业知识的学习上，因此只能在利用课余时间来进行练习。

（三）训练环境差

普通高校大多为一片田径场地，而要进行田径俱乐部、足球俱乐部等活动，这就导致训练的正常运行无法得到保障。然而，比赛的场地多为塑胶场地，两种场地采用的技术又不同，无法保证训练的效果。再有，训练经费不足，伙食补助标准也偏低，营养水平达不到运动服和训练的需要，从而对训练质量产生量一定影响。……