初中体育课培养学生自我锻炼能力的有效途径

汤劲光

（广州市花都区炭步镇炭步初级中学 广东广州 510820）

初中体育课培养学生自我锻炼能力的有效途径

汤劲光

（广州市花都区炭步镇炭步初级中学 广东广州 510820）

初中体育课程的开设，不仅要求达到教学目标，更应该以培养学生的自我锻炼能力为主，体育教学的落脚点和出发点都在于学生，学生体育素质的提高与拥有一个强健的体魄才是初中体育课的追求所在。本文通过以下四个方面来探讨初中体育课培养学生自我锻炼能力的有效途径，分别是：初中体育课培养学生的自我锻炼能力是教学目的的要求；学生对于体育课不重视，忽视了自我锻炼能力的培养；教学方式的局限性阻碍了热爱体育的学生的自我锻炼行动；初中体育培养学生自我锻炼能力的有效途径探析。

初中体育 学生 自我锻炼能力 有效途径

随着经济的日益发达和生活水平的显著提高，健康问题引起人们越来越多的重视。目前，青少年的身体健康暴露出许多问题，比如体质弱、体能差、容易生病并且肥胖率呈上升的趋势，给青少年的健康带来了严重的威胁。现在的青少年，很多都处于家长的宠溺之中，家长就怕孩子受累，并不重视体育锻炼，而且，在学科中，体育课不必像语文数学那样通过频繁地考试检查学习成果，因此体育课在很长时间以来处于“被忽视”的地位，许多学校即使开设体育课，也大多是随便放松，并没有重视学生自我锻炼能力的培养。……