体育教学中计步器的应用研究

杨雪林

(泰州职业技术学院基础部体育教研室，山东泰州225300)

体育教学中计步器的应用研究

杨雪林

(泰州职业技术学院基础部体育教研室，山东泰州225300)

计步器是一种较为简单实用的体力活动测量装置，通过感应垂直加速度来进行运动量的测量，为运动者提供数据参考。随着人们健康意识的逐渐增强，计步器在众多群体中得到了广泛应用。在体育教学工作中，计步器也得到了一定的普及与推广。研究计步器在体育教学中的应用对于实现体育教学改革、提高体育教学质量具有重要的作用。本文阐述了计步器的基本涵义和研究发展现状，并就计步器在体育教学中的应用进行了深入研究，希望能够为体育教学工作提供一定的指导作用。

体育教学;计步器;应用研究

目前应用较为普遍的计步器多为电子计步器，能够对人们的体力活动进行测量。由于电子计步器外形小巧、便于携带，而且价格低廉，因此在大众体育运动中比较受欢迎。众所周知，步行是一种非常有益身心健康的运动方式，也是人们日常体力活动最主要的方式，基于步行对于人体多个器官的调节作用，确定适宜的运动量，选择恰当的运动强度能够促进身体健康［1］。把计步器应用在体育教学工作当中可以为教师提供重要的测评依据，便于教师制定出适宜学生身体发展的体育运动项目和运动量，真正做到因材施教，针对学生不同的个体特征制定出符合学生身体需求的运动项目［2］，因此，计步器在指导学生进行体育运动中发挥着重要作用，运用计步器指导体育教学具有重要的现实意义和教学意义。……