高校网球教学中的多球训练法

田 晓，胡靖宇，梁释心

(1.河北旅游职业学院园林艺术系，河北承德 067000;2.承德石油高等专科学校，河北承德 067000)

高校网球教学中的多球训练法

田 晓1，胡靖宇2，梁释心2

(1.河北旅游职业学院园林艺术系，河北承德 067000;2.承德石油高等专科学校，河北承德 067000)

高校网球教学中普遍采用多球训练法，解决了教学中面临的学生多、基础差、场地少、课时少等诸多问题。多球训练有利于学生掌握网球正确的基本技术动作，同时增加学生的学习兴趣，使学生能够更好的掌握网球的技术要领，从而提高教学质量，达到事半功倍的教学效果。

高校;多球训练法;网球

网球是一项古老的、流行的体育运动，不仅是一项老少皆宜的体育活动，更是一项极富观赏性的运动，每年举办的网球四大满贯代表了职业网球的最高荣誉［1］。近年来，我国女子网球运动员在世界大赛中取得了骄人的成绩，引发不少青少年学习网球的热潮，网球课在高校也逐渐流行起来，深受广大学生的喜爱［2］。但在教学中，如果都采用对打练习，场地少不能满足;另外，网球运动也是一项强调技术的项目，对广大学生的协调性、反应能力等方面的要求很高，学生处在初学阶段，还没掌握好击球动作，容易失误，影响训练效果，这就需要教师运用一定的教学方法，达到在有限的课堂时间和场地内让学生掌握规范技术动作的目的，多球训练法就是最好的选择，使学生在相同的时间内可以增加击球次数，训练学生的基本功，从而提高学生的学习质量［3］。……