老年人高血压的日常护理

殷悦美

老年人高血压的日常护理

殷悦美

目的探讨老年人高血压的护理方法。方法对入院90例高血压患者进行评估, 从而制定相应的护理方案。结果经过积极治疗与精心的护理, 患者血压控制良好。结论正确的对老年高血压患者进行病理辅导, 提高日常护理质量, 会对老年人高血压患者的治疗起到积极深远的影响。

老年人；高血压；护理

随着人们生活水平的不断提高, 高血压已成为大多数老年人的常见病, 所谓高血压是指在静息状态下动脉收缩压和(或)舒张压增高(≥140/90 mm Hg) (1 mm Hg=0.133 kPa), 经常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变, 以器官重塑为特征的全身性疾病［1］。老年人高血压是我国老年人的常见病, 并且多数会导致致命的心脑血管疾病, 所以老年人高血压不仅要有高效的治疗, 还要配合完善的护理。现针对本科收治的90例高血压患者进行了分析和总结, 护理体会如下。

1 资料与方法

1.1一般资料 2013年3月～2014年3月在本科住院治疗的90例高血压患者, 其中男58例, 女32例, 年龄最大82岁,最小56岁。经过积极的治疗与日常护理, 高血压患者的病情得到了很好的控制。

1.2方法

1.2.1首先对入院的高血压患者进行评估, 评估主要依照患者的年龄、性别、诊断情况、心理素质及患者对疾病的认识情况进行。然后根据患者自身情况制定不同的适合患者本人的护理计划。最后对患者进行疾病讲解, 使患者更好的了解疾病的各种病症以及应急治疗方法。患者出院后发放健康小卡, 并与患者保持联系, 做好治疗后的随访工作。

1.2.2护理方法

1.2.2.1在患者的休息得到充分保障的情况下, 建议患者进行适当的体育锻炼。对于心率偏快的轻度患者, 有氧运动是最理想的选择, 对自主神经功能紊乱者可适当使用镇静剂。切忌长时间的剧烈运动。

1.2.2.2患者的饮食方面应以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维为基准, 适量补充蛋白质, 切忌食用动物内脏等食物［2］。由于用力排便有可能导致患者血压升高, 甚至导致患者的血管破裂, 所以建议患者多食新鲜的水果蔬菜, 以防患者便秘。肥胖患者要适当控制体重, 必须减少每天热量的摄入。

1.2.2.3心理护理是必不可少的, 好的心理护理可以使患者消除对疾病的恐惧, 更好的配合治疗, 提高生活质量。

2 结果

经过积极治疗与精心的护理, 患者血压控制良好。

3 讨论

3.1一般来说, 超过60周岁的高血压患者即被定性为老年高血压, 其中半数以上患者为收缩压升高, 小部分患者为收缩压与舒张压均升高的混合型。高血压疾病容易引起心脑血管、肾脏等器官的损害, 尤其老年高血压患者常伴有冠心病、糖尿病等慢性疾病, 其病程时间很长, 会使患者对治疗产生负面情绪。值得注意的是, 老年人在服用降压药期间要适当减缓行动［3］。

3.2心理护理在老年人高血压患者的治疗中起着很大的积极作用。由于老年高血压患者的心理比较脆弱, 情绪波动较大, 治疗过程中会存在着压抑、抗拒、敌意、易暴躁、健忘等负面情绪, 所以在护理过程中, 医护人员要以诚相待, 对患者进行适当的心理疏导, 使患者能够解除对治疗的恐惧心理。向患者讲解高血压的相关知识, 高血压的危害, 按时服药的必要性［4］。

3.3饮食护理在老年人高血压治疗中也有着很大的作用。要求高血压患者的饮食要以低盐、低脂、低胆固醇、高纤维为标准。一般来说, 高血压患者的食盐摄入量应在5～6 g/ d, 每日的脂肪摄入量要＜30～40 g。饮食中要避免刺激性的食物, 切忌烟酒、辛辣等食物, 适宜少食多餐, 多食用水果蔬菜,切忌大量饮水。

3.4治疗过程中, 患者的服药要多注意药物的不良反应, 一般从小剂量服用开始, 长期服药需要保持在维持量, 切忌为了过快降压加大药量。服药一定要遵医嘱, 按时按量, 绝不可自行对用药量进行增减及更换。

高血压是老年人常见的心血管疾病, 常伴有心脑血管、肾脏等器官的并发症, 严重的危害着人类的健康。优秀的老年人高血压日常护理会对其治疗产生深远的积极影响, 会对患者的生命质量提高起到很大的作用。

［1］ 张立艳.老年高血压的特点、治疗及护理.中国民族民间医药, 2009(1):131-132.

［2］ 李文奎.社区高血压患者综合治疗的疗效分析.吉林医学, 2011, 32(36):7783.

［3］ 陈娴.52例老年高血压患者的临床护理.吉林医学, 2009, 30(2):147.

［4］ 刘敏红.22例老年高血压病人的心理护理.中国医疗前沿, 2009, 14(8):98.

2014-05-19］

132011 吉林市中心医院