谈寄宿生的心理健康教育

方立新

〔关键词〕 寄宿生；心理健康；教育策略

〔中图分类号〕 G625.5

〔文献标识码〕 A

〔文章编号〕 1004—0463（2014）

12—00１９—０1

良好的心理素质是学生全面发展的重要组成部分，关系到学生是否能够实现终身发展。这就要求教师不仅要做“传道、授业、解惑”的工作，更要承担起心理健康教育的新任务。随着基础教育改革的深入，整合教育资源，实行寄宿制集中办学的现象普遍存在，学校不仅要在生活方面满足学生的需要，还要重视学生的心理健康问题。本文就开展寄宿生心理健康教育的策略，谈谈自己的认识。

一、掌握心理状况，做到有的放矢

目前，科学技术的高度发展及现代文明的普及，个体青春发育期普遍存在提前的趋势，导致小学生身心发展的不平衡性及矛盾性更加凸显：一方面生理变化对心理活动产生冲击。另一方面心理上存在着成人感与幼稚性的矛盾，使他们既反抗又依赖，既封闭又开放，既固执又多变，既勇敢又胆怯，既骄傲又自卑等。同时，他们的内心世界越发丰富起来，变得更为敏感、更为细腻、更加关注自我。作为教育者，必须全面了解学生的各种变化，以便有针对性地对寄宿生进行心理健康教育。

二、帮助认识自我，克服心理焦虑

教师要帮助学生了解青春期的生理和心理常识，让他们认识到身体的变化和内心的矛盾是同龄人普遍存在的，不必焦虑、恐慌，更不要逃避，要肯定自己的成长，接纳自己在不知不觉中发生的变化，更多、更全面地了解自己，了解同龄人，不要过于固执、叛逆，要善于接受批评和忠告，承认成长中必然经历的挫折，要在困境中敢于迎接挑战，在彷徨中大胆寻求帮助。

三、建立和谐氛围，减轻学生压力

1.教师要教给学生自我调节的方法和技巧。时代的飞速发展使学生接受信息渠道多、知识面宽、活动范围广、思想活跃，但因此也带来了来自社会、家庭、学校以及自身的众多压力，从而产生心理矛盾。事实上，大部分住宿学生特别是校外住宿学生在学习、生活方面存在管理的空白，往往养成一些不良行为和习惯。此时，教师应根据每个学生的情绪变化以及行为举止，洞察他们的内心变化，及时发现问题，坚持做到早察觉、早预防、早纠正。同时，教师还要教给学生自我调节的方法和技巧，教会学生冷静分析问题，正确对待成败与挫折，树立一种辩证的挫折观。

2.教师要主动为学生营造交流的氛围。教师应选择恰当的时机，以一颗真诚的心帮助学生敞开心扉，让学生无所顾忌地吐露烦恼。教师要有宽容心和耐心，要能容忍学生的无理，能帮助学生发泄，平等交流，以诚相待，发展特长，发挥学生自我管理和自我教育的作用，让学生学会做人、学会求知、学会健体、学会审美、学会劳动，与学生共同营造健康向上、团结拼搏、欢乐和谐的大家庭。

四、延伸教育领域，加强自尊教育

在处理学生问题时，教师要充分尊重学生，了解他们的动机后，有针对性地对其进行教育，注意培养学生批评和自我批评的能力。教师应更多地采取赞许、表扬、鼓励及信任等措施，培养学生的自尊心，使他们树立自尊、自立、自爱、自强的意志，通过各种集体活动，培养学生的集体荣誉感。

五、丰富活动载体，强化育人成效

学校要开设健康教育课或专题讲座，利用广播、宣传橱窗、黑板报等阵地，针对学生的心理特点及心理需求，多角度、多场合地实施心理健康教育，引导学生正确认识其身心发展特点，掌握解决心理问题的方法和技巧，纠正不良行为，从而使其具有良好的心理承受和社会适应能力。积极开展多种类型的课外活动，让学生在活动中充分展现自我，发挥潜能，培养特长，减轻心理压力，培养健康心理。

六、注重家校联系，拓宽沟通渠道

定期召开家长会，定期让寄宿学生与父母通话，汇报学习、生活、思想等情况，让他们感受父母的关爱，同时也让家长多与子女沟通，多关爱子女，加强亲子互动，倾听子女的心声，建立和谐的亲子关系。有针对性地进行思想教育、情感教育、独立生活教育和感恩教育等，能够促进学生身心健康发展。

总之，寄宿制学校开展心理健康教育，必须结合本地区教育发展的形式和特点，积极鼓励家长参与，创设共同参与的心理健康教育环境与氛围，整合学校、家庭、社会等方面的教育力量，因材施教，促进寄宿生身心健康，实现教育的均衡和可持续发展。

编辑：马德佳