浅谈大学生挫折心理成因及挫折承受力的培养

田青

摘 要：对大学生加强挫折教育，提高大学生承受挫折和应对挫折的能力，是高校思想政治教育工作的一个重要环节。文章论述了大学生常见的挫折类型，并探析了挫折产生的心理原因，最后提出了培养大学生挫折承受力的对策。

关键词：大学生；挫折；心理；挫折承受力

当代大学生正处于国内外竞争激烈的环境之中，所面临的挑战和承受的压力比较大。同时，当代大学生学习生活环境相对宽松，条件相对优越，但心理素质和挫折承受能力却非常差。二者巨大的反差使他们面临的困难和挫折将会更多。在高校思想政治教育中，挫折教育的分量和内容的复杂性不断增强，开展挫折教育，要从世界观、人生观及价值观的角度出发，对大学生认识挫折、预防挫折、应对挫折等方面进行教育和训练，提高大学生承受挫折和应对挫折的能力，切实提高大学生的心理健康水平，指导大学生在遭受挫折时能够保持身心平衡，并最终战胜挫折。

一、大学生常见挫折类型

挫折是个体在从事有目的的活动时，由于障碍或干扰而使个体目的不能实现、需求不能满足时的消极心理状态。就大学生而言，他们面临的挫折类型主要有：

1.学业方面的挫折。由于没能进入理想的专业而失去学习兴趣或因为环境适应能力差导致成绩不够理想。

2.生活方面的挫折。部分大学生家庭经济困难，导致日常生活困难或盲目羡慕别人高消费，而家庭又无法满足其消费需求，心理长期不平衡，导致产生自卑感和挫折心理。……