论如何重视高中生心理健康教育

孔琳

摘 要：世界卫生组织明确指出："健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能全面良好的状态。"心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，应引起高度重视。然而随着科学技术与社会的飞速发展，影响高中生心理健康的因素也越来越多，高中生正处于一个即将定型又尚未定型的可塑性很强的阶段，所以深入分析影响高中生心理健康的因素，提出促进高中生心理健康发展的策略，有着重要的现实意义。

关键词：高中生 心理健康 影响因素

一、引言

有专家曾讲过：“教育的核心不是传授知识，而是培养健康人格，或者说教会学生做人，这是一切教书育人的前提和根本目的。”在新课程背景下，教师不断突出对学生的素质教育，致力于为社会培养优秀人才。但是，如果一味追求学业上的提升，却忽视对学生进行心理健康教育，只会导致学生的片面发展。高中生的心理发展接近成熟但未完全成熟，在身心发育和社会成熟方面多重交错，那么如何开展心理课堂教学，通过心理健康教学提高高中生心理素质，是每一位心理健康教育老师需要着力研究的课题。

二、高中生心理健康的影响因素

①个人因素。高中生正处于认知事物有着自己独特认识的阶段，并且是身心发展的迅速阶段，也是养成自己的世界观的重要阶段。在高中，面对繁杂的学业与高考压力，导致高中生的心理压力越来越大，非常容易出现思维缓慢、记忆力下降、神经衰弱，厌学情绪等现象，甚至患上焦虑症，如若缺乏相应的心理教育，学生们难免会产生情绪低落、意志消沉等现象，不利于高中生心理健康的发展。……