职业学校中开展排舞的可行性研究

李莉

摘 要： 排舞具有健身性、娱乐性与趣味性，它孕育在现代社会文化的土壤中，揭示了人类健康、交际、娱乐相结合的主题，是一项将体育与艺术完美结合的运动，对增进学生身心健康，提高学生综合能力有积极作用。本文采用文献资料法、访谈法与问卷调查法从各方面分析排舞对中学生身心发展的有益影响及排舞在学校体育中所起到的积极作用进行分析研究，为排舞在职业学校中开展提供有益参考。

关键词： 排舞 职业学校 可行性

一、排舞运动概况

（一）排舞运动的起源。

从字面上理解就是一种排成一排排跳的舞蹈。它源于20世纪70年代的美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。它兼具拉丁舞的热情奔放和国标舞的优雅舞姿，集舞蹈、体育、艺术于一体，具有广泛的健身性、娱乐性和大众性。此外，排舞的舞步吸取了国际标准舞舞蹈的元素，既可以独舞彰显个人魅力，又可以万人齐跳体现团队合作意识，是一项将体育与艺术完美结合的运动。

（二）排舞运动的特性。

1.排舞的舞步具有统一性

每支舞曲都有独一无二的舞步，由16、32、48、64步不同循环节奏组成。练习者在音乐伴奏下进行特定循环节奏变化；方向变化可分为前后循环变化、前后左右循环变化与顺（逆）时针90度循环变化，这就需要学习者进行动作记忆，把学过的动作在脑中反映出来，其包括体验、运用、分享、总结四个基本过程。

2.排舞的音乐风格多样

排舞音乐结合特定的舞境，经过创编者精心挑选，由流行音乐、摇滚音乐、抒情音乐等组成。……