岭南休闲体育文化心理分析（二）①——运动需求与动机

谭先明 陈琦

（广州体育学院 广东广州 510500）

广东是改革开放的前沿阵地，三十年来经济高速发展，使得岭南人率先富裕了起来。富裕起来的岭南人，衣食无忧之余，更多地考虑如何活得有意义有价值，如何健康地生活。“请人吃饭，不如请人流汗”，这是经济发达地区人们社交模式的一个观念上的转变，即从重视“吃喝”转换为重视“健康”。具有岭南特色的体育活动源远流长，岭南民众积极参与这种富有特色的休闲活动之中[1]。该文试图从运动需求与动机层面分析探讨参与休闲体育活动的岭南民众心理行为特征，旨在促进岭南休闲体育文化的发展。

1 研究方法

1.1 研究对象

在广州市选取三个具有代表性的休闲场所为研究点，对在这三个地方进行休闲体育活动的民众进行随机调查，共获取了541名男性（平均年龄46.92±17.67岁）及522名女性（平均年龄47.23±17.08岁）被试的有效数据。

1.2 研究方法

主要研究方法是问卷调查研究。调查问卷是研究者结合岭南休闲体育文化特征，自行设计具有针对性的问卷。问卷信度和效度经过严格检测，具有较好的品质，符合研究要求。在问卷调查的同时，对少数参与休闲体育活动的被试就问卷涉及的相关问题进行了访谈。

2 结果与分析

需要是个体对满足自我所必须的事物的渴求和力求占有的趋势，是个体的一种内心状态。当需要被个体意识到，其强度达到一定水平后就会转变为个体行为的动机而引起个体活动[2]。休闲体育活动至于个体，是一种需求，在一定条件下能够满足个体物质层面和精神层面的需要，实现个体的愿望。

人本主义心理学家马斯洛根据人在不同情况下的需求状况，构建了需要层次学说。这个学说强调，一般而言，人的基本需要是生存，当这一需要没有得到满足时，其它任何形式的需要都不会出现，即高级需求的出现决定于低级需求的满足程度[3]。低级需求是保障生命存在的基本要素，三十年前，很多人生活在贫穷落后的状况下，衣食尚有忧虑，何来休闲活动这种高级需求奢望？经过三十年飞速发展的经济建设，岭南有了雄厚的经济基础，基本需求得到了满足，更高级需求上升到主要追求目标。正如马斯洛需要层次论所言，当经济基础达到一定水平，基本的生活到充分满足，生存需求不成问题时，人们的高级生活欲望就出慢慢出现，低级生活需求就会退到次级的地位。休闲体育活动显然属于高级生活需求。岭南民众有了一定的物质基础和时间保证，休闲体育活动就乘时而兴了，休闲体育活动在岭南民众之中广泛地开展了起来，富有岭南传统文化特色的岭南休闲体育项目也有众多的爱好者怀着浓烈的兴趣参与其中，充分享受这种富有特色的休闲活动给自我生活带来的乐趣[4-5]。

运用“运动动机问卷”在参加休闲体育活动的岭南民众之中进行调查研究。自行编制的运动动机问卷包括五个条目，每个条目代表一个动机因素，对每一条目进行三个层次的作答：不符合、适中与符合。问卷从五个层面进行动机分析。条目1“因为我觉得这项运动有趣”代表运动兴趣；条目2“因为在运动中可以与人增进交往”代表运动促进人际交往；条目3“因为从事这项运动可以增进健康”代表运动促进健康；条目4“因为我认为这项运动能为我带来快乐”代表运动带来快乐；条目5“因为这项运动对我有益”代表运动受益(见表1)。

从研究结果来看，条目3“因为从事这项运动可以增进健康”被试选择“符合”的人数百分比最高，无论男女，95%以上的人都认为符合自己从事这项运动的实际情况，无人选择“不符合”，选择适中的人数也在5%以下，这说明，在参与休闲体育运动的人群中，为了增进健康是最大的促动因素，符合人们对运动所带来的积极效果的预期。人们价值观层面就认为运动的主要功能在于促进身心健康，所以，增进健康就成为了人们参与休闲体育活动的主要动因。

表1 运动动机（人数%）

条目1“因为我觉得这项运动有趣”、条目4“因为我认为这项运动能为我带来快乐”、条目5“因为这项运动对我有益”、三个条目被试选择“符合”的人数百分比也比较高。总体来说，这些条目反映的都是积极有益的内涵。喜爱什么样的活动是建立在个人的兴趣基础之上，运动兴趣可以促进个体积极参与相关的项目，有人喜欢太极拳、有人喜欢羽毛球、有人喜欢登山、有人喜欢散步，有些喜欢钓鱼等等。种类繁多的休闲体育项目吸引着广大喜爱者积极参与，积极参与休闲体育运动又可以强化运动兴趣。运动带来快乐、运动有益，这样一些观念已经深入人心，参与休闲体育活动的人们，会深刻体会到运动带来的积极作用。

条目2“因为在运动中可以与人增进交往”，被试选择“符合”的人数百分比最低，几乎有一半的人没有选择“符合”，同时，15.53%的男性和22.38%的女性选择了“不符合”，说明在参加休闲体育活动的岭南人群中，增进人际交往对许多人来说并不是主要的动机因素。就增进人际交往来说，不同的休闲项目有不同的效果：乒乓球运动、羽毛球运动等需要别人协作才能完成的项目，参与者彼此之间可以交流。但有些并不是需要别人配合才能完成的项目，比如慢跑、钓鱼、踢毽子等活动，在这些活动中，几乎不需要人与人之间的协作，从这个层面来说人际交往似乎显得并不重要。个体访谈中在被问及什么原因促使他们参加休闲体育活动时被访者都强调，生活中需要快乐，需要放松自己，需要缓解生活压力，需要与他人进行交往以便使自己能够增加与人的沟通能力，让自己在体育活动中增进身心健康。他们认识到，物质生活上升到一定层次后，更应该注重精神生活的完善，生活应该丰富多彩，而休闲体育活动是最有意义的生活方式，也是最健康有价值的生活方式。他们在心理上需要有意义健康的生活方式，而休闲体育活动能够满足这种愿望，契合他们个人兴趣，对于正在进行的运动项目有着强烈的爱好和浓厚的兴趣，从中能够收益良多。

不同类型的被访者参加休闲体育活动的动机有所区别：退休人员认为参加休闲体育活动有以下几个原因：（1）退休后，有大量休闲时间需要充实，体育活动恰好能够使得自己的休闲时间得到充实；（2）老年人最关心自己的身体健康，体育活动可以强身健体，可以预防疾病；（3）喜欢与他人进行交往，在与他人进行沟通的过程中能够让自己心情愉快。退休后老闷在家里会闷出病来，有人一起做有益于健康的事情非常有价值；（4）参加体育活动轻松愉快，心情舒畅，是很好的生活方式。中年女性认为促使自己参加休闲体育活动的原因很简单：其一，喜欢运动，在这方面有很浓烈的兴趣；其二，作为事业有为的女性，虽说工作繁忙，但渴望美丽健康的天性依然存在，所以近几年来选择的休闲体育活动项目主要与健美有关。年轻人认为促使自己参加休闲体育活动的主要原因是兴趣和爱好。虽说是一种业余活动，这样的活动必须建立在兴趣浓厚的基础上才能持之以恒，多年坚持，已经成为了生活的一部分，没有兴趣是不可想象的；另外一个原因就是自己在追求一个境界，心底里有一种愿望，渴望一种不同于繁杂尘世的生活方式。

因此，可以这样认为，健康、快乐、有趣和受益是岭南民众参加休闲体育活动的主要动机因素。显然，以健康快乐为休闲体育活动的主要诉求，是岭南民众需求层次的客观反映，符合社会实际状况，切合马斯洛需求层次理论。休闲体育是比较高级的活动形式，行为特征要求“有闲”和“有钱”者从事之，富裕起来的岭南民众，能够满足这个条件，且主观上有“健康快乐”的需求。需求产生动机，动机转化为行为，所以，岭南休闲体育活动是岭南人需求提升的客观反映。

3 结语

健康、快乐、有趣和受益是岭南民众参加休闲体育活动的主要动机因素，岭南休闲体育活动是岭南人需求提升的客观反映，岭南休闲体育是岭南民众促进提升生活品质，促进文化发展的重要活动，积极参与岭南休闲体育活动，对于提升自我价值，促进身心健康，具有积极意义。

[1]李旺华，康涛，刘芳.兼容并蓄,传承发展——岭南体育文化探析[J].体育世界:学术版，2010，1：13-15.

[2]车文博.人本主义心理学[M].杭州:浙江教育出版社，2003：118-130.

[3]查尔斯·G·莫里斯，阿尔伯特·A·马斯托,著.认识心理学[M].9版.张继明，等,译.北京:人民邮电出版社，2012：302-304.

[4]刘毅，曹月勇.论休闲时代的岭南传统体育[J].四川文理学院学报，2008，18（5）：103-105.

[5]郑彩壮.审视岭南文化对广东大体育建设的影响[J].广州体育学院学报，2010，30（4）：21-24.

[6]周春太,卢春宏,夏凡.党员活动站体育文化活动之研究——以丹东市为例[J].辽宁省社会主义学院学报,2013(3):91-97.