为职工健身搭建线上线下平台

□ 陶宗杰

为职工健身搭建线上线下平台

□ 陶宗杰

SEI积极搭建体育健身的线上线下平台，形成以职工运动会为代表的一系列体育比赛和以活动为主体的群众体育健身机制。

工程建设有限公司（SEI）大力倡导“快乐工作、健康生活”的理念，积极开展职工群众文化体育活动，为推动公司转型发展、建设世界一流提供动力支持和思想保障。

开展竞技比赛，增强凝聚力和向心力

4月23日，SEI一年一度的职工运动会在对外经贸大学如期举行，共有31支代表队900多名运动员进行62个项目的角逐，到场助威的观众2400多人。

每年的职工运动会分为田径项目和趣味比赛项目。为了充分调动职工参与的积极性，每个项目又按照职工年龄分为A、B、C三组，尤其在趣味比赛项目中，对参加比赛的运动员都有明确的年龄要求，尽可能让各年龄段的职工都参与。

“职工运动会是SEI多年来的传统，是活跃职工业余文化生活，促进职工之间思想交流，增强企业凝聚力和战斗力，打造激情、有效、团结、争先的职工队伍的重要手段。”SEI工会负责人说。

多年来，SEI不断加大对职工群众文体活动的投入力度，及时更新完善体育设施和文体用品，已经形成以职工运动会为代表的一系列体育比赛和以活动为主体的群众体育健身机制。除开展职工运动会外，SEI每年组织乒乓球赛、羽毛球联赛、篮球联赛，让职工群众在享受体育竞技快乐和成功喜悦的同时，培养集体荣誉感。

开展虚拟运动会，营造良好健身氛围

为推动职工参与体育锻炼的健康生活新常态，SEI为每位职工都配备数字运动检测仪，开通“SEI快乐健走”微信公众号，并与健康咨询公司合作，定期提供健康保健小知识，不断增强职工群众健康生活的意识，提升职工健康水平。

4月6日～25日，SEI开展“线下快乐健走”虚拟运动会。本次虚拟运动会采用“线下健走、线上展示”的方式，将公司部分总承包项目的地点生动、简单、有趣地呈现在虚拟地图上，要求每位参与者健走时佩戴数字监测仪，记录每天健走数据，并及时上传至服务器进行统计汇总。

该公司以提倡健身为主，充分考虑个人身体状况，为避免运动过量，在计入各分会健步走数据时，每人每天设两万步为上限，超出两万步仍按两万步统计。

据统计，本次虚拟运动会共有1120名职工参加活动，有7个分工会参与率超80%。健步走活动在SEI已蔚然成风，营造了“每天锻炼一小时，快乐工作每一天，幸福生活一辈子”的浓厚氛围。

组织全民健身月活动，提升职工群众健康水平

每年4月是SEI一年一度的职工健身月。SEI组织职工开展健步走、登山比赛、职工运动会等群众参与性广的健身活动，并将趣味游戏融入健身锻炼的理念，让职工在强身健体的同时，愉悦心情，收获欢乐，激发干部职工干事创业的信心和决心。

在职工健身月中，各分工会除积极参与公司组织的各项活动外，还因地制宜组织各具特色的系列活动，将趣味游戏融入健身锻炼。各分工会充分利用工间操时间，开展占时少、强度低、简单易行的健身活动，组织平板支撑、静蹲、俯卧撑、跳绳等比赛活动，在减缓职工工作压力的同时，激发职工锻炼热情，营造积极、健康、和谐、融洽的工作氛围。

（作者单位：工程建设公司）