浅析网络时代健身传播热潮

许 青 张 惠

（兰州大学 新闻与传播学院，甘肃 兰州 730000）

浅析网络时代健身传播热潮

许 青 张 惠

（兰州大学 新闻与传播学院，甘肃 兰州 730000）

本文从传播视角研究当下的健身热潮，分析健身在中国兴起的原因、健身传播热的功能，并指出当下健身传播存在的问题，提出参考建议。

网络时代；健身传播；发展建议

一、我国健身传播热潮产生原因

（一）明星效应

娱乐圈明星的身体力行，让我们看到健身“穿衣显瘦，脱衣有肉”的效果。例如，《奔跑吧，兄弟》中李晨，通过马甲线洗白的内地女明星袁姗姗等都纷纷在社交媒体上晒出自己的健身照。

明星活跃在公众视角之中，拥有千万粉丝，关注度高，传播范围广，作用强，明星的言行及提供的信息对粉丝的影响不可小觑。

（二）外观形象可以表达自我

体态是自我表达的媒体，所传达的信息形成人际传播的第一印象。美国社会学家E.戈夫曼指出：“在若干人相聚的场合，人的身体并不仅仅是物理意义上的工具，而能作为媒体发挥作用。”保持运动锻炼的人的身材吸引眼球，显高显年轻，给人的印象是活力充沛，自我管理能力强。

（三）健身的内蕴意义

很多男性选择健身的目的不是提高身体素质，可能是为了在娘炮当道的时代用八块腹肌证明自己的男子汉气概。同理，有女性健身的目的可能是为了证明自己是个女汉子，拥有男人一样的独立自强的精神。

（四）健身传播热潮的社交功能

健身相关的社交平台具有明显特征。以青年男女为主，热爱运动锻炼，热衷于使用新媒体等，共同的兴趣爱好容易产生更多交流。

二、健身传播热潮的功能

（一）向大众介绍释放压力的新娱乐方式，增加媒体受众

大众传播提供的内容并不都是务实的，其中相当一部分是为了满足人们的精神生活需要。健身传播向大众介绍了一种释放压力的新娱乐方式。

当下的新媒体主流受众集中在85后、90后，其中的大多数正在为自己的生活奋斗，压力重重。需要媒体提供娱乐，媒体应将注意力集中在主流受众身上，将他们根据所处的社会群体进行细分，提供其真正需要的内容，这样一来，不同群体会对内容有一致的反应，增加媒体的受众。

（二）传递健身知识

通过新媒体获得科学的健身信息，较为准确的技术、能力、方法，身体锻炼能较好符合科学规律，会使得自身适应性增强，效果显著。长期的健身与锻炼使人们逐步建立起对运动的依赖，形成长期甚至终身锻炼的习惯，使自身的弱势甚至是缺失因素得到较好的补充与完善。

（三）对经济的促进作用

1.健身创业。伴随着健身传播热潮成功的一个典型就是来自杭州的BK先生，90天暴瘦，登上专业健身杂志。后组建团队，通过网络监督学员，指导饮食和运动，不到一年，线上教学超过1000名学员。

2.网购。根据去年双十一购物大数据分析，健身产品的消费势头迅猛。人们在网上购买如紧身运动裤、女性运动内衣、运动鞋等刚性需求产品，也购买蛋白粉、哑铃、弹力绳等辅助用品，滋生了一批专门经营健身产品的网店。网购火热的原因可能在于消费者身边的实体店不方便购买，可选择余地小，价格高等。

3.健身房。健身房专业的教练、器材、健身氛围是运动的最佳选择。从前，健身还是一种高端消费，大多都只存在于一线城市，费用高，客户少，难以生存。近些年，随着市场需求的扩大，健身房在全国各地生根发芽。

4.对媒体的反哺。随着健康意识的增强，人们越渴望获得更多、更新鲜的健身资讯，同时作为一个孤立的受众个体，他们也希望通过媒体平台来找到更多拥有相同兴趣爱好的群体，对媒体的需求和依赖性越来越强。

受众在选择媒体、内容甄选、接触和理解上有自主能动性。因此，媒体需要运营专业的健身频道来吸引受众，增加和受众的交流反馈，培养一个相对稳定的用户群体，继而通过和商家的广告合作来提高收入，反哺自身。

三、健身传播热潮带来的问题思考及建议

（一）传者过多，资源浪费

很多健身团队同时经营着微博、微信等平台，其自身的信息本来就有重合内容，而更多处在下游的新媒体健身账户运营者，发布内容多是对核心账户信息的简单复制，造成媒体平台资源上的浪费。并可能在复制中改变原来的意义，传达错误虚假信息。重复的内容会导致受众产生厌烦情绪。

（二）信息理解的误差

多数受众对传播的信息并没有一个专业的判断能力，对于网络上传播的内容都信以为真，付诸实践，最终伤害到自己。专业的健身传播应给予正确指导，才会在受众心中形成权威形象，传播效果才能更好。

（三）受众自行发布的内容同样需要约束

很多晒健身成果的人，有意无意裸露身体程度大，造成不好的传播效果。还有一些人借助这些平台发布一些与健身无关的垃圾信息，都值得引起关注。最好可以建立相应的机制来制约这种现象，净化健身传播平台。

相关建议：

第一，集合资源，提供完整服务链。团队专业优势可充分发挥，如和线下健身房的合作，开展一些本地线下活动。在线上，可由网络远程教学，为学员提供个性化健身计划设计、健身饮食规划和健身进度的监督激励机制，并且可以和商家合作，为受众提供性价比高的健身产品。

第二，进行精准定位。同质化内容过多，导致心理上的厌烦，减少健身传播的积极性。每个团队应尽可能找到自己的专长，引入细化的分众概念，如根据性别区分，根据运动方式的不同、关注角度的不同（如只进行饮食上的建议）区分，或根据所在不同地域划区经营线下服务等，让自己在激烈的竞争中拥有独特优势。

第三，传播内容的筛选。受众已被健身传播平台的轰炸淹没在信息洪流之中，但是信息并没有真正过载，而一直处于负载状态，原因在于提供的真正有用的信息并不多。传播者应尽可能关注受众的反馈意见，并进行一些关于受众的调查，在编辑内容之时尽可能多些用户真正关注喜欢的内容，才能建立稳定的受众群。

第四，把关要严格。健身传播需要把关人，通过统一的把关原则，让健身传播平台可以保证其专业性。首先是对传播者的把关，应有机构或者行业自行监督，将经常提供虚假错误信息的传播者清除。各个专业团队也应对自己运营平台的内容负责，保证内容的正确专业，对受众给予相应的后果提醒，并对运营平台上受众编辑的内容进行管理，将垃圾信息和可能造成不良影响的内容早点清除，防止带来大问题。

G206

A

1674-8883（2016）16-0372-01

许青（1992—），女，甘肃兰州人，兰州大学新闻与传播学院研究生，研究方向：传播学。张惠（1990—），女，甘肃陇西人，兰州大学新闻与传播学院研究生，研究方向：传播学。