浅论当代高校大学生心理素质

廖梅香

摘 要： 大学生心理素质的培养是高校面临的一项重要而艰巨的工作，本文通过分析当代大学生的心理特点，列举班级案例，提出提高当代大学生心理素质的几点建议。

关键词： 高校大学生 心理素质 培养方法

当代高校大学生处于一生之中心理发展变化最激烈的时期，生理上已趋成熟，但心理发展相对滞后，心理冲突和矛盾时有发生。理想与现实、愿望与行动、自尊与自卑、开放与闭锁等矛盾经常出现，情绪情感上的大起大落也在所难免。学生的思维方式、价值观念、情绪情感、行为特点有很深的时代烙印[1]。大学校园已不再是人们想象当中超凡脱俗的象牙塔。我从以下几个方面及自己的经历体会阐述当代大学生的心理素质及如何提高大学生的心理素质。

1.当代大学生的心理特点

当代大学生的心理状况总体来说是好的，他们基本符合心理健康的标准，但是也有部分学生自身心理发展不成熟，认识问题和自我调节的能力还不强。主要表现在以下几个方面：（1）自我认知障碍。大学生在自我意识完善过程中，有时不能客观地认识和评价自我，出现自我认知偏差，甚至造成自我认知障碍。他们迫切要求深入了解自己和发展自己，经常把自己分为现实的“自我”和理想的“自我”，当理想和现实发生冲突时，他们往往找不到自我。自我评价能力增强，表现出较明显的独立性、自主性和自信心。他们自信自己的知识和能力水平，十分重视维护自己的名誉，更希望得到别人的尊重和理解。……