高校毕业生就业心理问题成因及解决措施探究

蒋璐璐

【摘 要】就业是每位高校学生都要面临的人生选择，而大学生就业心理问题则是大学生就业时的普遍现状，只有明确造成大学生就业心理问题成因的不利因素，探讨研究出解决不利因素的相关对策，便可改善大学生就业心理的压力，提高大学生的心理素质，帮助大学生实现自身价值。

【关键词】大学生就业；心理问题；就业环境

目前社会就业岗位和就业方式的多样化，为大学生就业提供了更多的机遇和更大的自由度。但是在就业过程中，由于社会环境、家庭状况和个人因素等问题，特别是自身素质的制约，难免出现种种心理矛盾、心理误区和心理障碍。随着现在社会的发展和教育程度不断的提高，我们的教育水平不断的提高。现在上大学的青少年在每年不断的上升中。但是随之而来的就是每年都有大量的大学生不断的走出学校，走入社会。这就给社会的就业造成很大的压力。这种压力也在越来越大。很多的大学生，特别是名牌大学毕业的大学生，对自己的要求很高。所以，現在社会大学生就业心理问题也是比较棘手的一个问题。

1大学生就业心理问题的分析

很多毕业的大学生都比较的单纯。在他们的世界里，认为自己是大学毕业生就应该找一个高薪的工作，没有毕业的大学生是希望去做服务员的。很多人大学的择业的方向主要是公务员，国企员工，外资企业，以及一些政府机关。但是，有些大学毕业生择业存在着很严重的误区。主要是有些大学生比较急功近利。一毕业就希望找到自己非常满意的工作。其次是大学生刚刚毕业，依赖性还很强，在找工作方面，非常的依赖自己的家人，朋友。没有自己非常明确的目标。并且大学生的社会阅历也是有限的。

2大学生就业心理问题的成因

2.1主观原因

随着市场经济的深入发展，人们的许多观念发生了改变，从“铁饭碗”到合同制，从国家分配到自主择业，从终身制到多种就业选择等，这些改变要求抛弃传统择业观，每年国家都鼓励和支持大学生到基层、民营企业、中西部地区寻求发展空间，可是择业观念的转变还处于过渡期，存在各种不良观念，并影响大学生的顺利就业。一些大学生往往只看中工作待遇、工作环境、升职空间等眼前利益，对于志向、兴趣、能力、职业的发展前景等因素考虑不周全，因而选择并不适合自己的职业。每年很多大学生把稳定、福利待遇高等作为职业目标和人生选择，而不愿意选择有风险、有挑战性的艰苦职业，如今我国大学生创业率不过2%。过于强调职业安稳性，长此以往是不利于社会发展的。

2.2客观原因

当今，有些父母按照自己的想法给子女安排一切，往往不考虑子女的愿望、个性、特长和能力等，导致子女在择业中产生矛盾心理。此外，一些贫困家庭、多子女家庭因家长疏于对孩子关心和教育，使心理素质较脆弱，当遇到挫折时，不能有效排解困难，难以及时调整心态，表现出畏难等心理问题，难以顺利就业。目前，全社会范围内尚未真正形成良好的就业环境，一些企业的用人制度尚未完全落到实处，大学生择业中不合理、不公平的现象依然存在。

3解决大学生就业心理问题的对策

3.1加强大学生的就业指导教育

在大学生入学之时就开始引导大学生制定自身的职业生涯规划，利用规划制定的过程引导大学生认识自身的优势和缺陷、当前的就业环境和就业形式、社会对人才的需求和要求等内容，使大学生在校期间依据社会的需求提高自身的综合素质，为以后进入社会奠定基础。将就业指导教育贯穿于大学生的整个学习生涯。首先高校的管理者和教师自身要更新观念、认清形势，制定与社会需求相适应的人才培养目标；其次在制定教学计划的同时，将就业指导教育作为教学的重要内容，引导大学生树立正确的就业观和择业观。高校要注重对学生的心理教育和调适。使大学生认识到要想顺利就业，首先要对自身有一个清晰的认识和定位，要在立足现实的同时放眼未来；其次要对社会有一个正确的认识，要对当前社会的发展趋势、动态、需求等有一个详细的了解。

3.2加强大学生的自我心理调适

一是自我转化的方法，即出现就业不良情绪的时候，要把精力与情感转移到其他活动中，比如假日郊游、学习新技能等；二是适度进行宣泄的方法，例如向知心朋友或老师倾诉，积极参加爬山以及打球等运动量比较大的各种活动；三是松弛练习法，即在专业人员的指导下进行放松身心的练习；四是自我安慰法，让自己适当让步，承认并接受现实；五是理性情绪法，也就是变非理性观念为理性观念，消除情绪困扰。大学生首先要学好专业知识，为就业积累一些必备的基础知识，其次要培养自己吃苦耐劳的精神，最后要加强对就业信息、就业政策的关注。

4结束语

总之，在就业形势严峻、就业竞争极为激 烈的背景下，大学生难免产生心理问题。采取措施有效调试大学生就业心理问题，能有效促进大学生就业。让我们共同努力，使大学生群体都能保持良好的就业心态走向社会，实现自己的目标和理想。

参考文献：

[1]刘颖.大学生择业不良心理浅议[J].思想政治教育研究，2014

[2]方成智.大学生就业的心理障碍及调适[J].心理教育研究，2015