新疆地区民汉中职护生睡眠质量及心理健康状况的对比研究

于利伟

摘 要： 为了调查、对比新疆地区民汉中职护生睡眠质量及心理健康现状，为学生教育、管理工作提供参考，本研究以匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）、焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）为调查工具，对新疆博州、昌吉地区中职护理专业学生进行调查、分析。发现汉族与少数民族学生的睡眠质量差异没有统计学意义，焦虑、抑郁情绪具有显著性差异，即少数民族学生焦虑、抑郁情绪比汉族学生严重。焦虑、抑郁情绪是影响睡眠质量的重要因素，应注意对存在焦虑、抑郁情绪的中职护生，特别是少数民族中职护生及时进行心理疏导，消除焦虑、抑郁情绪，促进中职护生身心健康的全面发展。

关键词： 中职护生 焦虑 抑郁 睡眠质量

良好的睡眠是健康生活的基础，长期睡眠不良可对躯体和心理健康产生双重影响。据报道，10%～23%的青少年中有不同程度的入睡、再入睡困难及早醒等睡眠质量问题[1]。为了了解、对比边陲地区中职学校少数民族和汉族护理专业学生（简称民汉中职护生）的睡眠质量和心理健康状况，本研究对新疆地区中职护生的睡眠质量和焦虑抑郁情绪进行了调查分析。

1.对象与方法

1.1对象

分别从新疆博尔塔拉蒙古自治州、昌吉回族自治州的中职护生中抽取研究对象，具体从两个地区每个年级各随机抽取两个班的学生为研究对象，共发放问卷472份，有效问卷450份，有效率95.34%。具体情况见表1：

表1 新疆中职护生基本情况

1.2工具

1.2.1睡眠质量的测量

采用……