克服自卑,树立自信

2016-05-30 20:38:38林上坤
考试周刊 2016年31期
关键词:青少年心理教师

林上坤

何谓自卑?自卑是一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价,是自己瞧不起自己的一种消极的心理状态。所谓自信,就是自己相信自己,相信自己有能力实现自己的愿望,充分肯定自己的力量,即相信自己能将事情做好,它是一个人心理素质的核心内容之一。

当前初中学生中,心理存在自卑现象相当普遍。其实每个人在不同程度上都有自卑心理,也就是说自卑感带有一定的普遍性。自卑心重的学生,意志薄弱,总以为处处矮人一截,缺乏克服困难的勇气。他们或表现为沉默少言,郁郁寡欢;或表现为每逢测验、考试、各种竞赛时就提心吊胆,精神紧张;或表现为面对较难的科目心灰意冷,不敢主动质疑解难。也有的表现为遇到亲朋好友、昔日同学问及学习成绩时,认为难以启齿。那么,教师如何指导青少年克服自卑感呢?

首先,要了解青少年在自信方面的特点。人的自信心,是随着个人成长自我意识的逐渐觉醒和日益增强而发展的。到了初中阶段,青少年的自我认识与自我评价的能力提高了,自信增强了,青少年学生特别期望能有机会表现自我,展现自己的各方面才能,显示自己,关注自己的外貌形象,非常注意自己的言行举止。一方面存在很强的依赖性,另一方面他们有一定的独立性,自己认为自己是“成人”,所以他们希望他人尊重自己,尤其是希望家长及老师理解、尊重自己。

其次,要认真分析学生产生、缺乏自信的原因。……

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