试论足球远射的训练方法

陈以佳

摘 要：随着足球各项技战术水平的提高，同时远射技术也在积极推动着足球进攻战术水平的发展。所以，对于了解远射门的规律及特点、研究远射门的训练方法、提高远射门的技术和意识也成了各足球队需要正视的问题。远射门已成为现代足球比赛的主要得分手段之一，并在各种得分手段中占的比例越来越大。因此，本文通过分析远射门的影响因素，并针对这些因素提出一些相应的训练方法及意见，旨在为基层足球远射门教学与训练方法提供参考依据。

关键词：足球；远射门；训练方法

一、前言

从国内外一些重大的足球比赛来看，漂亮而又有威胁的远射不仅有利于扩大进攻的机动性，而且还有利于激发进攻战略的创造性，使得进攻更加丰富多彩，比赛更具有观赏性。一场足球0：0的比赛中双方队的进攻陷入久攻不破的僵局时，而往往各队都会采用远射或通过快速的战术配合后用突然的远射来威胁对方的球门，利用远射战术也时常会收到预想不到的效果，同时也可能会是左右比赛胜负的关键。所以，了解远射门的规律及特点，研究远射门的训练方法具有重要的意义。

二、研究对象、方法

（一）研究对象

梧州市第六中学足球训练班的学生。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过查阅近年来在体育期刊上的足球远射的技术统计和远射的技术分析，了解到前人研究到的具体情况。

2.录像观察法

通过对各国足球联赛、世界各种足球赛事中的比赛进球进行观察及分析。……