大学生体育活动时间与自尊关系的研究

吴翠萍　刘国政

摘 要：自尊作为大学生个体人格的核心，对大学生各项素质的发展有重要的影响。体育活动对于提高大学生自尊水平有着不可替代的作用。为了讨论体育对于自尊的促进作用，本文对闽南师范大学大学生体育活动时间量和自尊水平情况进行调查统计分析，计算体育活动时间量和自尊水平之间的相关，探讨体育活动与对于自尊水平的影响。结果发现体育活动时间量与自尊之间存在显著相关，建议：为更好在体育教学中培养大学生自尊感，学校应当改革教学和评价模式，引导学生积极参加体育活动，从而提高自尊水平。

关键词：体育；自尊；相关关系；影响机制；教学评价模式

1 引言

自尊是人的自我概念中与情绪有关的内容，它指一个人如何肯定和赞扬自己，是自我评价的重要维度[1]。自尊作为大学生个体人格的核心，对大学生各项素质的发展有重要的影响。近几年社会上出现了读书无用论，许多大学生出去之后发现自己的收入还不如一个小学毕业生，他们开始质疑自身能力的，自卑的情绪不断在他们中间蔓延。如何加强大学生的心理健康教育，提高自尊水平，确保大学生以良好、阳光的心理状态去适应学校及以后的社会工作，成为我们高等教育亟待解决的问题。体育活动作为调节心理健康的一种手段对于大学生提高自尊水平也有着不可替代的作用。

以往的研究大部分都集中于体育活动与身体自尊之间关系的研究，而本文想从体育活动对于整体自尊的影响上来进行研究。……