少数民族大学生心理健康问题的表现、原因及对策——来自SX大学的调查与分析

覃美洲，黄利红

(1.三峡大学 人生发展设计工作室,湖北 宜昌 443002;2.三峡大学 法学与公共管理学院,湖北 宜昌 443002)



少数民族大学生心理健康问题的表现、原因及对策
——来自SX大学的调查与分析

覃美洲1，黄利红2

(1.三峡大学 人生发展设计工作室,湖北 宜昌 443002;2.三峡大学 法学与公共管理学院,湖北 宜昌 443002)

通过调查发现，部分少数民族大学生存在着一定程度的心理健康问题，在对其心理健康问题的表现及原因予以分析的基础上，指出有效解决少数民族大学生心理健康问题的对策路径：大力开展核心价值观和理想信念教育，为少数民族大学生心理健康提供精神支撑；开展切实可行的文化认同教育，营造和谐的人际关系氛围；及时解决少数民族大学生的学习、生活困难，清除危及其心理健康的障碍；创新心理健康教育机制，为少数民族大学生心理健康教育提供机制保障。

少数民族大学生;心理健康;价值观;文化认同

心理健康对于一个人的成长、生活具有重要的作用和影响。良好、健康的心理对于少数民族大学生顺利完成其学业、成长成才，民族地区的社会发展和和谐稳定均具有十分重要的意义和作用。

为了更好地了解少数民族大学生的心理健康状况，笔者以SX大学为蓝本，采取抽样调查方法，对少数民族大学生的心理健康问题的表现、原因及对策进行了较为深入的调查与分析。

一、少数民族大学生心理健康问题调查

对SX大学部分少数民族大学生进行了问卷调查，发放心理健康调查问卷600份，回收有效问卷587份。其调查结果如下：

1.当问及你认为你的心理状况如何:A很健康；B、一般；C、不健康；D、没有想过。其结果如图1所示。

图1

从图1可以看出，选择A很健康的有182人，占调查人数的27%；选择B一般的有211人，占调查人数的45%；选择C不健康的有137人，占调查人数的20%；选择D答案的有57人，占调查人数的8%。

2.在调查问卷中，当问及你持何种人生态度:A、积极面对人生；B、消极；C、无所谓。其结果如图2所示。

图2

从图2可以看出只有208人选择A，占调查人数的43%，231人选择B，占调查人数的47%，148人选择C，占调查人数的10%。

3.当问及遇到困难或挫折时如何处理：A、积极寻找解决办法；B、随心情选择，心情好时积极寻求解决路径，心情不好时选择逃避；C、随便；D、懒得管他。

其结果如图3所示。

图3

从图3可以看出，203人选择A，占调查人数的34.6%；158人选择B，占调查人数的26.9%；128人选择C，占调查人数的21.8%；98人选择D，占调查人数的16.7%。

4.当问及你的生活是否充实：A、很充实；B、比较充实；C、空虚、迷茫；D、没感觉。其结果如图4所示。

图4

从图4可以看出：选择A的仅有197人，占调查人数的33.6%；选择B的有154人，占调查人数的26.2%，选择C的有192人，占调查人数的32.7%；44人选择D，占调查人数的7.5%。

5.当问及你在班里或社团等组织中与多少人进行过交流或有良好的交际关系:A、几个；B、很少；C、一半左右；D、绝大多数；E、全部。

其结果如图5所示。

图5

从图5可以看出，选择A的有127人，占调查人数的21.6%；选择B的有111人，占调查人数的18.9%；选择C的有185人，占调查人数的31.5%；选择D的有149人，占调查人数的25.4%；仅有15人选择E占调查人数的2.6%。

6.当问及你和同寝室的同学人际关系是否融洽:A、很融洽；B、比较融洽；C、一般；D、关系较紧张。其结果如图6所示。

图6

从图6可以看出，83人选择A，占调查人数的14%；204人选择B，占调查人数的35%；198人选择C，占调查人数的34%；有102人选择D，占调查人数的17%。

7.当问及你在平时的生活学习过程中是否感到孤独和寂寞:A、是的，经常感到；B、偶尔感到；C、感觉不到。其结果如图7所示。

图7

从图7可以看出，272人选择A，占调查人数的46%；167人选择B，占调查人数的29%；选择C的只有148人，占调查人数的25%。

8.当问及在你的生活中经常会出现哪些情绪:(可多选)。A、郁闷、B、焦虑、C、自卑、D、愉悦、E、充满希望。其结果如图8所示。

图8

从图8可以看出，选A、B、C一项及以上的有271人，占调查人数的46.2%；选D的有87人，占调查人数的14.8%；选E的有153人，占调查人数的26.1%，选D、E的有76人，占调查人数的12.9%。

从上面的调查分析可以看出，在被调查学生中，选择心理非常健康的只占调查总数的27%；高达73%的被调查学生认为心理健康状况一般、不健康或没有想过，这表明，部分少数民族大学生还是存在一定程度的心理健康问题。

一是人生态度消极、无所事事，空虚和迷茫相互交织。通过上述调查分析发现，只有43%的被调查学生选择积极面对人生，选择消极面对人生或对人生持无所谓态度的占了被调查学生的57%； 34.6%的被调查学生选择在遇到问题时，能够积极寻求解决办法；33.6%的被调查学生认为大学生活是充实的；完全感到空虚、迷茫的占到被调查学生总数的32.7%。这在一定程度上表明，部分少数民族大学生还存在人生态度消极、无所事事，空虚和迷茫相互交织等心理问题。

二是人际交往困难，寂寞孤独感较强。通过上述调查发现，能够和半数以上同学顺利交流、交往的只占被调查学生的59.5%，不能和大多数同学顺利交流的比例占到了被调查学生总数的40.5%；只有49%的被调查学生能够和其他同学融洽或比较融洽相处。这个调查结果说明，少数民族大学生的人际交往存在或多或少的障碍，寂寞孤独感较强。

三是普遍存在自卑、郁闷和焦虑等心理问题。通过上述调查发现，在被调查学生中，在生活中感到郁闷、焦虑和自卑的比例达到了46.2%，这表明在少数民族大学生中，自卑、郁闷和焦虑等心理问题还较为普遍。

二、少数民族大学生心理健康存在问题的原因

第一，价值观缺失，缺乏明确的奋斗目标是导致少数民族大学生心理不健康的一个重要原因。

奥尔波特曾指出：“明确而坚定地的价值观念的有无是区分一个人人格是否健康，心理是否成熟的标志”[1]。作为当代少数民族大学生，只有树立积极、向上、进步的价值观，始终和国家主流价值观保持一致，自己的思想观念和行为选择才可能与社会发展相一致，才能使其用积极进取的人生态度对待自己的人生。反之，如果一个人没有一个明确而坚定的价值观念，就会出现消极对待人生，表现出精神层面的空虚和迷茫等心理问题。

在问卷调查中发现，具有精神空虚和迷茫等心理问题的学生，同时也是价值观念缺失的那部分学生，这在实践中也印证了价值观念缺失是导致少数民族大学生出现精神空虚和迷茫等心理问题的一个重要原因。

第二，文化和语言障碍等因素是导致少数民族大学生人际关系障碍，产生孤独感和陌生感等心理问题的主要原因。人类有两种知识：一种是通过理性逻辑分析获得的，可以用语言予以清晰表达的知识，即“外显知识”；一种是在社会生活中无意识获得的、不能系统反思和清晰陈述的知识，即“内隐知识”。[2]民族文化就属于典型的内隐知识，并作为一个民族的印记，深深镌刻在每一个内心之中，对一个民族人们心理和行为起着直接的支配作用，决定了某一个民族人们的人际交往心理、交往动机和交往方式。少数民族大学生进入大学以后，虽然脱离了原先固有的文化社会环境，生活空间也发生了转移，但自身的民族文化特质和长期受本民族文化浸润的人际交往心理、交往动机和交往方式在短时间内并不会发生变化，这就导致少数民族大学生出现不同程度的人际交往障碍，并使其产生孤独感和陌生感。另外，语言障碍也会对少数民族大学生的人际交往产生一定程度的影响。

第三，学习困难和贫困是导致少数民族大学生自卑、郁闷和焦虑等心理问题的又一原因。绝大部分少数民族大学生来自于偏远的农村地区或边疆地区，当他们进入大学之后，无论是在学习上还是生活中均遇到了或多或少的困难，这些困难是导致这些少数民族大学生自卑、郁闷和焦虑的又一原因。首先，少数民族大学生在学习方面存在着诸多困难，进而使得他们出现自卑、郁闷和焦虑等心理问题。一方面，由于受师资、教育环境等诸多因素的影响，使得少数民族大学生学习基础较差；另一方面，随着素质教育的推广和普及，现在的大学生的素质得到了较大提升。而少数民族大学生由于受诸多条件的限制，只能做“看客”，而不能参与其中。通过调查问卷发现，因为学业感到自卑的学生占42%，感到郁闷和焦虑的占73%，这也印证了上述结论。其次，贫困是导致少数民族大学生自卑、郁闷和焦虑的又一原因。这种情况在我们的问卷调查中也得到了很好的印证。在问卷调查中，回答“你看到同学衣食无忧”时，选择“羡慕的”21%，“嫉妒的”24%，“感到自卑的”占18%，“郁闷的”占16%；回答“你认为经济问题是否给自己带来压力”时，选择“非常大的”占27%，“较大的”占32%，“有影响的”占41%；回答“导致其自卑、郁闷和焦虑的原因”，高达48%的学生把经济状况作为原因或其中一个原因予以选择。

三、少数民族大学生心理健康教育的路径

第一，大力开展核心价值观和理想信念教育，为少数民族大学生心理健康提供精神支撑。通过大力开展核心价值观和理想信念教育，帮助少数民族大学生结合自身实际确立人生目标和价值追求，让他们的学习、生活变得充实，避免其缺乏正确价值追求而出现空虚、迷茫等心理问题。在高校，思想政治理论课是包括少数民族大学生在内的大学生核心价值观和理想信念教育的主阵地，思政课教师是核心价值观和理想信念教育的主力军，因此，思政课教师要紧紧抓住时代脉搏，顺应时代潮流，根据社发展的新进展、新要求和少数民族大学生身心发展需求安排教学内容，改进教学方式，理论联系实际，用通俗易懂的语言和鲜活的案例对学生进行核心价值观和理想信念的教育教学活动，并用社会主义核心价值观来解决少数民族大学生面临的心理问题和思想困惑[3]。为此，高校思政课教师至少要从以下几个方面开展教育教学工作：一是思政课教师要坚定马克思主义信仰，坚信核心价值观的力量，做社会主义核心价值观的坚定践行者、传播者、教育者，始终向学生传递正能量；二是改进教学方式，采用喜闻乐见，学生容易接受教学方式对学生进行核心价值观和理想信念教育；三是教师要适时解决少数民族大学生遇到的思想和心理困惑，避免其因此出现思想和心理困惑；四是思想课教师要对学生进行价值疏导和价值干预。思政课教师要在充分尊重少数民族大学生主体性的前提下，引导他们进行善恶、美丑等的价值思辨，对其进行价值疏导和价值干预，帮助他们进行价值澄清和价值引导。

第二，开展切实可行的文化认同教育，营造和谐的人际关系氛围。针对少数民族大学生进行文化认同教育，营造一个和谐的人际关系氛围，有助于他们进行和谐的人际交往，减少其陌生感和孤独感。一方面，要大力开展少数民族文化认同教育。可以通过同过民族节日，穿民族服装等形式，营造民族文化氛围，通过举办少数民族的联欢会、运动会等活动，展现少数民族大学生的风采，培养学生之间的亲近感和自豪感，增强对少数民族大学生的民族文化认同，减少少数民族大学生的陌生感和孤独感，减少或消除他们与其他同学和谐交往的心理障碍[4]。另一方面，还要对少数民族大学生进行中华民族文化认同教育。我国是由56个民族构成的多民族统一的国家，56个民族的民族文化相互交融形成了你中有我、我中有你的中华民族文化。通过对各少数民族大学生中华民族文化认同的教育，让他们认识到自身独特的少数民族文化，也是中华民族文化的有机构成部分，把自己当作中华民族大家庭中的一个成员，消除他们的一些心理障碍，促使他们平等的和其他同学交流和交往。

第三,及时解决少数民族大学生的学习、生活困难，清除危及其心理健康的障碍。及时解决少数民族大学生的学习生活困难，也是缓解或消除其自卑、郁闷和焦虑等心理问题的一个重要路径。针对少数民族大学生学习方面的困难，作为任课教师要时刻关注少他们的学习情况，及时了解和掌握他们在学习中遇到的困难和问题，引导他们树立积极的学习态度，掌握正确的学习方法。针对生活较为贫困少数民族大学生，要尽可能地在生活方面对其予以资助，帮助他们顺利完成学业，清除危及其心理健康的经济障碍。目前，为了帮助家庭贫困的大学生顺利完成学业，国家实行国家助学金制度和国家励志奖学金制度，学校在执行这一制度时，应采取相应的措施和办法给予家庭贫困的少数民族大学生特殊照顾，最大限度地对他们予以资助，以缓解他们的经济压力。

第四，创新心理健康教育机制，为少数民族大学生心理健康教育提供机制保障。在当今开放的社会，由于受多元社会价值观、各种社会思潮冲击和各种社会问题、社会现象的影响，大学生的心理健康问题越来越凸显，为了有效解决大学生的心理健康问题，各高校主要采取以下措施：一是按照国家相关要求，开设大学生心理健康课程，对大学生进行心理健康教育；二是通过设立心理咨询中心，对心理问题的大学生进行心理干预。上述措施对于缓解或解决包括少数民族大学生在内的大学生的心理健康问题起到了一定的积极作用，但是由于少数民族大学生心理问题的表现不同，严重程度也存在差异，产生心理问题的原因也不一样，这种具有普适性的心理健康教育方式和心理干预方法所发挥的作用也是有限的。因此，为了有效解决少数民族大学生的心理健康方面存在的问题，必须创新心理健康教育机制。

[1] (美)舒尔兹.成长心理学[M].北京：三联书店出版社，1988.

[2] Polanyi，M． The Study of Man[M]． London:Routledge & Kegan Paul，1957:12.

[3] 陈康星.以核心价值观引领大学生心理健康教育[J].福建师范大学学报：哲学社会科学版，2015(4).

[4] 阿荣.少数民族大学生心理健康教育的文化取向[J].民族教育研究，2010(1).

责任编辑：毕 曼

2016-08-15

三峡大学教学研究项目 “少数民族大学生心理健康教育研究”成果(项目编号：J2014030)；三峡大学2012年度党建与思想政治教育研究课题“少数民族大学生思想政治教育研究”成果；三峡大学2015年度统战理论与实践研究课题“依法管理民族宗教事务面临的问题及对策研究”成果之一；湖北省教育厅项目“城市少数民族流动人口管理与服务机制研究——以宜昌市为例”成果之一(项目编号：15Q049)。

覃美洲(1973- )，男，土家族，副教授，主要研究方向为民族法制、少数民族大学生思想政治教育；黄利红(1977- )，女，副教授，法学博士，主要研究方向为宪法学、行政法学。

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1004-941(2016)05-0180-04