哪哪人都多，不如宅在家里品品这些秋季美食

整理 亦安冉

哪哪人都多，不如宅在家里品品这些秋季美食

整理 亦安冉

不时不食，苏州人在跟着节令遵循自然这方面，绝对是有细腻的生活套路的。这不，秋意绵绵，该吃什么时令食物，基本上的路数就来了，每年都是这些花头精，不过年年都叫人吃不厌，想起来就哈喇子直流。

苏式酱鸭

入秋“贴秋膘”哪种食物最强？苏州人选“苏式酱鸭”，这是秋季一道不可或缺的时令美食。老鸭味甘性凉，一般在夏末秋初时苏州人就开始食用了，此时的鸭子也最肥美，早年松鹤楼也靠一道酱鸭名扬天下。

桂花糯米藕

一场秋雨一场凉，桂花已经开过了一波，总之一到金秋，苏州满城都是甜香的味道，这个时节做一道桂花糯米藕，一定要用秋冬时节的老藕，煮出的口感才够绵软，秋藕降热，润燥止渴，清心。桂花、莲藕、糯米，辅以冰糖红枣，简单的搭配成就了色香味俱全、健康美味的江南传统美食桂花糯米藕。

鸡头米

鸡头米一上市，好多人就激动到不行，不管卖多贵，也要来一斤！鸡头米含有多种营养成分，具有补肾固精、健脾止泻、法湿止带的功效，是苏州人每年都期待着的一道时令美食，煮熟后，加入几块润肺的冰糖，美味清淡，撒上些新鲜桂花，更香喷喷地不要不要的。

桂花糖芋艿

芋艿是苏州人在秋季最喜欢的时鲜美味。芋艿雪白粉嫩，放进桂花和糖，吃起来又糯又甜。笃芋艿时必须加一点点食用碱，这样芋艿才烧的烂唔唔，芋头在秋天吃有很好的止泻作用，还能增强免疫力哦！……