高校健美操课堂内外一体化教学策略研究

许 剑

（广州大学体育学院，广东 广州 510006）

理论与方法探索

高校健美操课堂内外一体化教学策略研究

许 剑

（广州大学体育学院，广东 广州 510006）

本文在分析高校健美操课堂内外一体化教学限制因素的基础上，就课堂内外一体化教学策略进行探讨，旨在提高高校健美操教学质量与水平。

高校体育；健美操；课堂内外一体化教学

健美操课堂内外一体化教学模式的构建，可以促进健美操课内教学与课外教学之间的有效衔接，促进课内外健美操学习的有效互动，将健美操运动的教育价值最大化。健美操作为高校体育中的传统课程和优势课程，受到很多大学生的青睐和教育者的关注，但当前的高校健美操教学仍存在很多方面的不足，如理论教学与实践教学之间的互动性不强，教学内容过于单一且缺乏先进性，学生的健美操课外训练缺乏有效组织和引导等。因此，在高校健美操教学改革进程中，建议实施健美操课堂内外一体化教学模式，即在激发学生参加课堂内外健美操学习与训练自觉性的基础上，丰富健美操教学的内容与形式，促进学生课内学习、课外训练和校园文化活动的有机结合，注重学生体育综合素质的提高，实现健美操教学的健康、可持续发展。

1 高校健美操课堂内外一体化教学的限制因素

1.1 对健美操课外训练和指导的重视程度不够

目前高校的健美操教学，主要是在课上对学生进行技术动作的传授，开展与之相关的审美教育，但是由于授课时间相对有限，学生的运动基础存在较大差异，所以很多时间需要学生自己在课外进行训练，通过俱乐部等形式组织相应的健美操活动，但是由于高校对健美操教学主要集中在课堂上，对课外训练没有制订明确的目标，更是缺乏有效地组织、引导和管理，所以课外学习与训练相对混乱，这必然会影响学生在课外的健美操学习与训练的质量。

1.2 健美操教学的场地与器材设施不足

体育场地和器材设施是高校开展健美操教学的重要基础条件，而基于健美操课程的特殊性，大部分高校都没有针对健美操运动建设专门的教学与训练场地，很多时候都是与其他体育项目的教学共用场地。但随着高校在校生人数的不断增加，大部分高校的场馆数量和体育场地等资源显得非常紧张，在很大程度上制约了健美操教学的有效开展，影响了大学生的健美操运动热情。此外，在健美操的训练器材上，高校的配置数量也存在整体数量不足、分布不均、陈旧落后、缺乏维护等方面的问题，这都与学校健美操教学投入缺乏持续性和稳定性有很大的关系，成为制约学生课内教学和课外训练的重要因素。

1.3 健美操课程建设缺乏特色

健美操课程作为高校体育课程的重要组成部分，不仅具有健身塑形、美育教育等多种功能，更是校园体育文化建设的重要途径。所以，健美操教学具有课内教学与课外实践相衔接的基础性条件。但是由于高校健美操课程的建设具有一定的滞后性，课程内容常常缺乏有效地变化，尤其是在国内外流行的健美操项目比较缺乏，没有及时纳入到健美操教学课程中来，从而导致健美操课程缺乏特色，影响了学生健美操课程的选课积极性，以及在课外自主开展健美操训练的主动性，致使没有树立起健美操运动学习与训练的正确态度和良好习惯，所以很难实现一体化教学的预期效果。

1.4 健美操课程授课计划的影响

目前，高校的健美操课程教学主要是在大一学年和大二学年进行开设，并且主要是开展公共基础课教学，学生课上学习和课下训练的机会比较多；而到了大三学年和大四学年，健美操课程主要是作为选修课进行开设的，参与健美操学习与训练的学生比例已经非常低，大四学年更是很难涉及。加上很多学生开始面临考研、就业等压力，所以，健美操课外训练的时间很难得到充分保障，对校园体育文化活动的参与热情也有所下降，这将会影响健美操课堂内外一体化教学的有效实施。

2 高校健美操课堂内外一体化教学的实施策略

2.1 优化健美操课程内容

健美操运动具有时代性和时尚性的特征，是一项富于创新的运动，高校为了满足课堂内外一体化教学的需要，应当对健美操课程内容进行及时的补充与完善，根据大学生的学习兴趣和时下流行元素，增加排舞、啦啦操、拉丁舞等趣味性和时代性比较强的教学内容。这样，一方面，可以吸引更多的学生参与到健美操课程的学习中来；另一方面，可以有效激发学生在课外自主开展健美操训练的积极性、主动性，从而为课堂内外一体化教学提供良好的参考依据。

2.2 创新健美操教学方法

要想更好地发挥健美操课程的美育功能和校园文化建设功能，健美操教学要积极实现从显性教育向隐性教育的积极转变，改变过去单一的技术性教学模式，创新健美操教育的传统方式与方法，以便满足不同层次学生的健美操学习需求，做到因材施教。例如，分组教学法、队形变化法、表演法、以赛代练法、多媒体教学法等，都可以改变过去健美操课堂上单向示范性的教学方法，让学生多角度、全方位感受健美操运动的学习价值与魅力，形成更加积极的学习与训练心态，在课内、课外都保持较大的学习兴趣与热情，在课堂内外一体化教学模式下不断拓展健美操运动的教育功能。

2.3 组织丰富多彩的健美操课外活动

健美操课堂内外一体化教学策略的实施，离不开课外活动的有效组织和开展。课外活动是高校健美操课上教学的延续、补充，是实施高校健美操教育目标的重要途径。要实现健美操的多种教育功能，每周1次的体育课教学时间毕竟非常有限，所以体育教师还要结合教学目标和学生的学习需求，组织丰富多彩的健美操课外活动，将健美操教学实现从课内向课外的有效延伸，并对学生的终身体育意识和良好的健身习惯进行培养。例如，在健美操教师的组织和引导下，可以组建健美操社团，让学生积极入团，为学生在课下训练和展示自我提供良好的平台；同时，可以开展健美操课外培训课，组织院系之间、学校之间的健美操比赛等，这样可以实现对健美操运动的有效宣传，吸引更多的学生参与到健美操运动当中来。

2.4 与校园文化建设有机融合

健美操运动具有健身、审美、表演、娱乐、交际等多种功能，所以可以将健美操课堂内外教学与校园文化建设进行有机地融合，这样可以将健美操运动的综合教育功能最大化，使其成为校园文化中的靓丽名片。例如，高校的毕业晚会、迎新晚会、校庆晚会，大型体育比赛的开幕式、闭幕式等文化活动，大型团体操的表演都能成为校园文化活动的靓丽风景线，这也是学校检验健美操教育成果的重要方式。因此，高校在开展健美操课堂内外一体化教学时，要有意识的组建健美操运动团体队伍，为大学生在课下提供展示自我的良好平台，并对健美操运动承担相应的教育、引导、宣传、展示等功能，对校园文化建设起到相应地促进作用。

3 结 论

总之，在高校健美操教学改革的进程中，课堂内外一体化教学策略的实施，能够使健美操课内教学与课外训练之间密切衔接，满足学生多元化的健美操运动需求，促进学生终身体育意识和良好健身习惯的养成。同时，课堂内外一体化教学策略的实施，能够激发学生的学习兴趣与动力，让健美操教学更具文化性、娱乐性、鉴赏性和集体性，能够营造出更加和谐、健康的健美操运动氛围，从而促进高校健美操教学的健康、可持续发展。

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[ 3 ] 李欣悦.我国高校体育“课内外一体化”教学模式研究综述[ J ].南京体育学院学报：自然科学版，2013（5）：108-111.

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G831.3

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1674-151X（2017）04-113-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.07.056

投稿日期：2017-02-10

许剑（1969—），副教授，本科。研究方向：体育教学。