天生我材必有用

陈刚

在许多学生的意识中体育课就是一门娱乐活动的课程，甚至在很多家长的意识中也认为体育课就是一门打打篮球、踢踢足球、跑跑跳跳、自由活动的课程。然而随着教育改革的不断深入，如今的体育课对学生的体能和体质也有了更加严格的要求。

暑假期间，笔者给学生制订一份暑假锻炼计划：每天锻炼一小时，少看电视和Ipad（保护视力），需要坚持一小时锻炼内容包含：（1）400米跑步。（2）立定跳远。（3）仰卧起坐（或坐位体前屈）。（4）篮球运球。每天锻炼完成后，请家长签字，开学时上交。开学后，我对部分家长进行了访谈，呈现如下情况：（1）孩子在暑假里没时间锻炼，忙着到处旅游；参加了别的各种培训课。（2）家长上班，没时间陪孩子锻炼、监督。（3）孩子的运动能力差，自己就不愿意运动。在开学后的摸底测试中，就显现出一些问题：以一分钟仰卧起坐为例，之前体育成绩优秀的学生，这次只能达到良好的成绩；之前成绩不理想的学生，这次测试成绩仍然不理想；而有个别的学生有了很大进步，从及格到达优秀，有了一个质的飞越。笔者对这部分成绩突飞猛进的学生又进行了简单访谈，了解到这些学生暑假里有按照锻炼计划每天练习，而且每次都有家长签字。我在课堂上大力表扬了这部分学生，这样的激励希望能带给他们更多坚持的动力，同时也是对其他学生的一种鞭策，希望他们明白“不进则退”的道理。

教育家陶行知先生说过：“教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来的，才能打动心的深处”。在体育教学中，教师真诚合理的评价，是孩子课后锻炼的最大动力。

【案例一】

在班上总是会遇到这样的学生，学生的身体肥胖导致运动能力差，总感觉自己不如别人，有时候还要被别人嘲笑。有時候和别的同学分在一组，遭到其他同学的嫌弃。课堂纪律一般，因为已经无所谓了，反正自己体育达不到优秀了，技能就更加不愿意学了。

针对这样的学生，我刻意去接近他，并与他聊天，你为什么不喜欢运动。他回答我，第一，自己运动不好。第二，别人都要说我总是落队。第三，我再怎么努力都及格不了。第四，反复练习太枯燥了。第五，我喜欢打羽毛球和篮球。

后来我就给他制定了方案，对他说，第一，以后的慢跑三圈，你先跑，我们再跑，但是你不能被我们追上。第二，你的要求与别人不一样，只要你进步到这个程度，你就是及格、良好、优秀。第三，下次练习针对你喜爱的项目为载体进行锻炼。第四，每天回家花半小时进行自己喜爱的项目练习。后来就按照我给他设计的方案进行练习，并且及时给他鼓励，同时在全班同学面前表扬他的努力并鼓掌，给足他自信。

他按着我的方法，每次上课其他同学集合整队的时候，他就开始了慢跑，看到我们跑上来，他还会加速，不然我们就追上了。对自己喜爱的项目，他一节课从不动到能一节课一直坚持练习。在家经常打篮球、羽毛球。结果他上课的参与度提高了，同学们都给他加油打气，他自己也喜欢上体育课，期末成绩也达到及格了。

【案例二】

还有一些学生，在练习自己感兴趣项目的时候表现出自觉参加，并且累了也能坚持练习，但是遇到自己不太感兴趣的项目就会表现出不太愿意，多练几次就会不想练或者故意不尽力去完成。所以这样的学生体能一般，技能掌握得程度一知半解，学习态度忽好忽坏，课堂纪律时好时坏并没有集体荣誉感。

针对这样的学生，应该激发他们的兴趣，吸引他的目光和参加积极性，要及时表扬，并且做好学生的思想工作。教师在设计手段的时候，首先要激发学生的兴趣。包装我们的练习内容，比如队列训练可以进行反口令练习，耐久跑可以结合音乐或者游戏方式来提高他们的参与度。再次，注重过程中的努力与进步。在练习过程中学生很努力进步了一点，虽然没有达到教师要求的目标，可以及时表扬并鼓励他完成更高一级的目标。

一段时间下来，体能方面，跳绳达到优秀。这位同学与教师的关系越来越好，很配合教师，也很认真。有时还协助教师让其他同学不要说话。在教师讲解动作时也非常仔细地观察，并反复练习，还纠正其他同学的动作。

体育教师除了布置家庭作业以外，还应给学生建立成长档案。

1.采用电子档案袋的方法对学生的问题、进步、成果以及不足加以记录。

2.制订促进学生发展的改进计划，增强体育学习的信心和责任感，在整个学习过程中，时刻注意学生的变化，细心观察每个学生在活动中的表现，善于捕捉学生身上的“闪光点”，及时给予表扬、鼓励、指导。

3.对部分素质差的学生，不应过于苛责，不应使其丧失信心，及时进行评价激励，帮助学生解决问题，及时排除不安全因素，促进学生的身心健康发展。

总之，在体育教学中，我们提倡“重鼓励、重过程”发展性的评价，反对空洞说教。我们倡导评价既有统一的要求，允许教师在一线岗位上考评的灵活处理，反对得过且过、无责任心的自由行动。我们要求并制定有相对稳定的评价系统，实行必选和自选项目的设定，反对呆板硬套、不符合实际的机械性评价。

编辑 孙玲娟