论如何将定向运动应用于初中体育健康教学

卢炳先

摘要：定向运动最初只是一项军事体育活动，1886年“定向”一词被首次使用，意思是在指南针和地图的帮助下，越过人类未知地带，定向运动就是利用地图和指南针到达地图上指定的点标，以最短时间到达所有点标者为最终获胜者。后来越来越多的人注意到定向运动项目的健身性、趣味性、知识性以及竞技性，就将定向运动引入到体育健康教学活动中，不仅能够促进学生身心健康成长，对创新发展我国体育事业也同样具有非常重要的促进作用。本文在分析定向运动特点及其引入初中体育健康教学的必要之后，提出几点引入措施，希望对促进初中体育健康教学质量和效率有所帮助。

关键词：初中体育；定向运动；应用策略

定向运动是一种健康的智能型体育项目，不仅要求参与者有一定身体素质，同时对智力要求也比较高，将定向运动应用与初中体育健康教学活动中，有利于促进学生身体素质培养和提升，也有利于提高学生智力发展，培养学生观察问题、发现问题、分析问题并解决问题的能力，帮助学生在体育健康教学活动中体验到强健体魄、开发智力、促进团结的快乐。新课程标准对初中体育教学提出新的要求，要求教师在促进学生身体素质的同时，也要注重培养学生综合能力，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，树立终身体育的运动观念。

1.定向运动的特征

1.1适用范围广

定向运动以其形式简单和过程随意性，受到很多欢迎，上到几十岁高龄的老人，下到七八岁的孩童，只要有组织者和一定数量的参与者，就可以开展定向运动。定向运动不仅是在年龄上适用范围广，在不同职业、行業适用范围也很广阔，定向运动对专业、行业是没有限制的。因此它被应用到初中体育健康教学活动中就显得顺理成章。

1.2具有浓厚的趣味性和娱乐性

在定向运动过程中除了完成指定目标，参与者可以根据自己小组成员兴趣爱好，在寻找点标的过程中开展其他游戏活动，丰富定向运动内容。定向运动本身也具备很强的趣味性和娱乐性，在探索的过程中，参与人员可以在此过程中体验到很多新奇的事物，交到更多领域的朋友。

1.3具备较强的实用性

通过定向运动，可以有效促进参与者对地图和指南针等野外生存工具的使用技能，提高人类野外生存能力。在初中体育教学活动中引入定向运动，可以提高学生自我管理和自我生存能力，通过更具教育意义的方式促进学生对健康生活地追求。

2.定向运动应用于初中体育教学的必要性

2.1有利于培养学生的学习兴趣

不少学生觉得传统初中体育教学方式过于枯燥、单调、缺乏趣味性，学生参与体育活动更像是应付任务，而没有从体育教学中体会到体育锻炼的乐趣。而定向运动是一项比较综合的运动项目，对学生来说是一项充满未知、趣味和娱乐性的活动，教学场所设置也比较灵活，学生参与过程中能够发挥的地方也很多，最重要的是能够培养并提高学生学习兴趣，对体育教学活动改观。浓厚的学习兴趣可以激励学生勇敢挑战自己，使之增加体育学习动力，加快体育知识、技能的学习和掌握。

2.2符合青少年身心成长需求

处于初中阶段的青少年，正是心理逐渐成熟的关键时期，在此期间如果没有对其进行正确地引导，将会对学生未来成长造成不利影响，青春期的他们具有敏感的心灵、脆弱的情感，既容易被小事感动，也容易受到不良思想的影响。因此体育教学活动中，教师应该通过定向运动实践活动增强学生心理承受能力，教会他们与人相处的正确方式，帮助他们培养良好的行为习惯和思维模式，通过定向运动满足他们争强好胜的心理需求，满足他们对新鲜事物的强烈好奇感。

3.定向运动在初中体育健康教学中的应用策略

3.1以竞技表演的形式展示教学魅力

定向运动的最初特性就是其竞技性，因此将定向运动应用于初中体育教育，首先就要保证定向运动竞技性价值发挥，培养学生竞争和团结精神。教师在开展活动之前，要让学生明白定向运动的意义和优势，激发学生对参与定向运动的积极性，同时教师通过竞技表演表演的形式展示体育项目，能够让学生自己对运动项目有更加深刻地看法和理解。

3.2立足教学内容强化教学效果

初中体育健康教学内容比较丰富，项目类型也很多样化，在此基础上开展教学活动，一定会给学生带来更好的活动体验。将定向运动中涉及到的工具，如地图、指南针等，充分的与教学内容相结合。教师需要注意的是教学活动环节设计之时要注重丰富性和层次性，每个环节之间具有非常通常的连贯性和紧密性，能够激发学生探索欲望，激发学生的创造能力。在开展定向运动之前，教师应该利用网络平台收集定向运动相关资料，制作成完整的课件，促进学生对定向运动项目形式和特征的理解，激发学生参与的积极性，并培养学生正确的看地图习惯，理解地图上的地貌符号、实物符号、绘图技巧以及地形识别。

3.3通过寻宝形式增强定向运动的趣味性

初中体育教学的根本目的是增强学生身体素质，并促进学生心理健康发展，因此在定向运动过程中，教师应该注重培养学生适应社会能力和综合能力发展，通过活动提升学生自我锻炼意识，养成良好的运动习惯。

3.4通过比赛形式提高学生身心素质水平

比赛能够无限激发学生的斗志和潜力，因此在初中体育教学活动中，应该加强组织比赛项目，激发学生参与热情，营造浓厚的学习氛围。教师要注重在定向活动中提升学生对定向运动的理解和认知，培养他们自主组织和自我管理的意识和能力，促进他们获取知识能力和组织活动能力地提高。

4.结语

综上所述，定向运动在初中体育健康教学活动中是可以非常自然的进行融合，不仅给学生带来不同以往的情感和行为体验，同时增加了体育教学的丰富感和层次感，促使更多学生喜欢上体育教学活动。学生在定向运动的体育教学活动中，不仅能够提高自身身体素质和意志力，还能实现自我管理和自我生存能力地培养和提升。定向运动扩大了初中体育教学课堂范围，使得学生不再受到教学场所限制，能够更加自由的发挥自身特长，激发学生主动参与积极性和热情，促进学生综合能力发展，提高初中体育健康教学质量和效率，从而提高全民身体健康水平，保障文明和谐社会建设。