定向运动制图能力与定向运动员能力提高的研究

李毅杭

摘要：近年来户外运动的不断升温，定向运动也在这股浪潮中也得到了进一步的发展。随着定向运动的赛事不断增多，也加快了定向运动员在赛场上比拼的节奏。为了更好的提高定向运动员的技术水平，本文将从定向运动制图展开研究，采用比较测试分析法，数理统计法等分析定向制图与提高运动员识图技能之间的关系，为定向运动运动员提高定向技术和教练员训练提供实质性的参考。

关键词：定向运动；制图；读图能力

中图分类号：G826文献标识码：A文章编号：1671-864X（2016）09-0276-01

一、前言

定向运动是一项参与者借助专门绘制的定向地图和指北针的帮助下，在尽短的时间内按顺序依次到访若干个标记在地图上检查点的体育运动。本文尝试从定向制图方面入手，分析定向制图与定向运动队员竞技水平提高之间的比例关系，通过把定向制图的，国际制图规范的研究，定向路线的设计与选择，有针对性的植入到本文研究的任务中，试图在定向运动员身上找到能提高其识图能力的突破口，为今后的训练与比赛的成绩提高，打下坚实的理论与实践的基础。

二、比较测试设计与实施

（一）比较对象。

山东体育学院定向2014级定向选修课学生和山东体育学院户外运动协会运动员共计20人作为研究对象。

（二）比较分组。

比较前将比较对象按顺序分成实验组和对照组（每组10人，其中男生7人，女生3人），并对分组后实验对象基本情况对接触定向运动训练的时间年限、1km平均跑速、5公里平均跑速、年参赛的次数进行统计。

在比较前通过对实验组与对照组立定跳远、100米、后抛实心球、20m加速跑 、30s仰卧起坐等专项指标原始数据进行差异显著性检验，结果显示实验组与对照组这5项指标t值分别为0、0.3124、 0.45571、0.4126、0.4571，也就是说，实验前实验组与对照组实验对象的的专项指标间不存在明显差距 。

对实验组运动员定向制图培训结束之后，分别给实验组与对照组运动员进行测试比较，使用华瑞健专业定向运动电子打卡器材，分别为两组运动员分发指卡计时，采取正规的定向赛事，进行检录出发，短距离测试每一分钟间隔出发一名运动员，中距离每两分钟间隔出发一名运动员。

三、实验结果与分析

（一）实验组前后校园短距离识图差异性对比分析。

经过了六周的定向制图培训与练习，实验组10位运动员均已已经掌握了定向制图的能力，并能独立完成issom2007年规范的1：5000地图比例尺勘测绘制到成图的制作。对照组运动员按照常规的定向训练也结束了六周的训练课程。

单场测试结束分别选取两组运动员男子路线及女子路线第一名的成绩条进行比较分析。

1.实验组与对照组校园距离短点攻击能力差异性对比分析。

调查统计分析得出，在校园短距离短点的技术上，实验组运动员在到访短点所用时间均比对照组少，说明在短点的攻击能力上实验组运动员比对照组直线攻击技术要好，发起直接攻击精确果断，成绩也优于对照组。

2.实验组与对照组校园距离长点攻击能力差异性对比分析。

从以上两个表格数据统计分析得出，在校园短距离长点的技术上，实验组运动员在到访短点所用时间明显比对照组短，长点的路线规划与执行是尤为的重要，在同等体能条件下，实验组长点的路线规划能力优于对照组，成绩也相对的突出。

四、结论与建议

（一）结论。

定向制图可以提高运动员的空间感知能力，通过对定向制图图例规范的熟悉，能让运动员在二维的定向地图中，提前模拟出实地的场景及相关信息。可以促进运动员地图综合运用能力，通过定向制图的学习，对图例信息的熟练，掌握地图要素，并能在比赛中迅速作出反应。可以提高运动员的路线设计选择与执行能力，在复杂长点的路线中较精准的规划出一条省体能、省时间、发挥个人特长、最稳妥的路线是有极大帮助的。

（二）建议。

定向运动是智力与体力并行的运动，需要运动能在高速行进中，最快的对场地做出反应，这需要运动技术的全面掌握和综合运用，单一的训练模式，很难能为定向运动在成绩的提高上有更大的创造空间，把定向制图纳入定向训练中不仅可以培养运动员的识图能力，同时也满足了训练场地匮乏的窘境。