高校体育教学中终身体育思想的渗透

姜彬

摘要：在社会快速发展的背景下，人们的终身体育思想得到了强化。从某种程度上来讲，终身体育思想会直接影响到每个人的身体素质，为此，高中体育教学中要渗透终身体育思想，鼓励学生都参与到体育教学活动中，并借助丰富多彩的体育活动吸引众多学生的眼球，引导他们重新认识体育课，让大学生养成锻炼身体的好习惯。

关键词：高校体育教学；终身体育；渗透策略

中图分类号：G807 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）16-0221-02

前言

所谓终身体育是指终身能坚持不懈的参与到体育锻炼中，终身体育意识是终身体育的基础。终身体育意识的强弱会直接影响到人们终身体育锻炼的思想。良好的终身体育意识不仅让学生快乐地参与到体育锻炼中，还调动了学生的主观能动性，促使学生在日后的生活中多多参加体育活动。

一、高校体育教学中渗透终身体育思想的重要性

1.终身体育思想为学生终身体育奠定坚实的基础。体育活动与其他活动有着明显的区别，既可以对学生的身体机能进行调节，还有助于学生身体素质的提高，推动学生向着德智体美的方向发展。在学生的成长过程中，大学阶段占据至关重要的地位。无论是身体，还是心理，大学阶段的学生都处于快速成长期。所以，高校要重视体育教学，将终身体育思想渗透到其中，确保大学生的健康成长。

2.终身体育思想有助于学生养成良好的体育锻炼习惯。高校体育教学的目的不再是简单的教授体育锻炼技能，而是要将终身体育思想渗透到每位学生心中，增强学生参与体育锻炼的兴趣，让学生重新认识体育锻炼。……