六则中药美容养颜除皱策略

元秀

为了青春永驻、容颜不老，许多女性尝试各种驻颜术、美容秘笈，但有时却收效甚微。根据“秀外必先养内”的中医理论：心主血脉，藏神，其华在面。“血为气之母”，心血充盈也有赖于肾元的充实，肾元为先天之本，本固则气血旺。驻颜去皱是相通的。大多数驻颜之法均有祛皱之功，内服以补益气血、活血悦泽之方。驻颜祛皱的关键在于使身体气血充实，精力旺盛，亦即健才能美，美依托于健。在这里，养生专家推荐一些药食兼备、有驻颜美肤功效的中药。能让美由内而外，健康、自然、真实。

“血家圣药”——当归

中医常把当归头、身、尾分别运用。当归头止血，当归尾行血，所以用当归尾来美容面部，是最适合的。

当归通常研粉使用，是具有美容功效和医疗功效的药食同源中药。用其敷脸可以起到促进血液循环，而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用，是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”。故而，当归既可做面膜或加入面霜中使用，食疗效果也相当不错，是美容之佳品。

祛斑：当归尾50克，加500毫升水煎煮，过滤后待用。洗净面部后，用脱脂棉蘸少许当归液，在面部色素沉着的地方不断涂擦，使皮肤吸收当归液中的有效成分，达到治疗色素性皮肤病的效果。

美白减肥——薏仁

薏仁既是常用中药，又是常吃的食物，性味甘淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、清热排脓等功效。近年来，大量的科学研究和临床实践证明，薏仁还是一种抗癌药物，对癌症的治抑率可达35%以上。

薏仁是五谷类中纤维素最高的，低脂、低热量，对下半身水肿的人有奇效，也是减肥的最佳主食。……