小学生体质健康现状与对策研究
——以北京市东北旺中心小学为例

刘 威

（北京体育大学，北京 100084）

实验与调查

小学生体质健康现状与对策研究
——以北京市东北旺中心小学为例

刘 威

（北京体育大学，北京 100084）

本文采用文献资料法、数理统计法、对比分析法等研究方法，对北京市东北旺中心小学2012—2014年的体测数据进行分析，分析该学校3年来的体质测试结果浮动的趋势，并结合该学校的体育教学方法和手段，提出相应的改进建议。

体质健康；东北旺中心小学；对策

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以北京市海淀区东北旺中心小学2012—2014年学生体质健康部分测试结果为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 系统查阅了有关小学生体质健康的相关文献，了解了小学体质健康的现状。对部分重点文献进行分类整理，为本文的研究提供可靠的依据。1.2.2 数理统计法 运用 Excel 2010统计软件对所得数据进行统计分析。

1.2.3 对比分析法 对2012—2014年东北旺中心小学的各项体质健康测试的数据进行对比分析。

2 结果与分析

2.1 北京市东北旺中心小学3年体质测试结果横向对比分析

由表1可以看出，在总成绩和速度项目上，2012年东北旺中心小学的优秀率要低于海淀区全体小学的优秀率，速度项目差距最大。耐力项目和柔韧项目的优秀率要明显高于海淀区的整体水平，耐力项目和柔韧项目的优秀率和良好率之和也高于海淀区的整体水平，说明在2012年的体质测试中，东北旺小学学生的耐力和柔韧2项身体素质水平较高。速度灵巧项目的水平较低是造成总成绩优秀率和良好率低于海淀区整体水平的原因。2014年体质测试的项目较之前有所变化，这是造成测试结果较之前变化较大的最主要的原因。在横向比较中，东北旺小学在4项指标中，优秀率和良好率全部低于海淀区整体水平，且差距较为显著。在速度灵巧项目上，不及格率高于整体水平2.91%，同时是4项指标中不及格率最高的项目。田麦久教授在《运动训练学》一书中提到，速度素质包括反应速度、动作速度和移动速度，其中6～12岁反应速度提高幅度较大；9～12岁阶段提高最为显著；12岁以后，反应速度增长的速度减慢。同时，书中提到灵敏素质要从儿童少年时期开始培养。由此可见，在小学阶段，教师和家长就要注重学生速度灵敏素质的培养。

2.2 北京市东北旺中心小学3年体质测试结果纵向对比分析

纵向对比小学3年体质测试的成绩可以发现（表1），耐力项目的成绩下降幅度最大，2012—2013年耐力项目的优秀率下降35.86%，优秀率和良好率之和基本持平。柔韧项目的成绩是先提高，后下降，2013年的柔韧项目体测成绩要比2012年高4.49%，不及格率相差不大，这说明2013年学生柔韧素质较2012年有所提高，但提升幅度不大。在速度灵巧项目中，学生的优秀率由2012年的11.6%升高到了15.82%，不及格率也降低到1.98%，有很大的进步。2014年7月7日，教育部发布了作为2014年教育系统落实国务院53号和中央7号文件的一项重要任务的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，学生体质测试的项目发生了较大改变。2012年总成绩的优秀率低于海淀区整体水平1.4%，2014年低于海淀区整体水平4.59%；2012年耐力项目的优秀率高于海淀区整体水平12.3%，2014年低于海淀区整体水平9.93%；2012年柔韧项目的优秀率高于海淀区整体水平4.9%，2014年低于海淀区整体水平10.46%；2012年速度灵巧项目的优秀率低于海淀区整体水平8.8%，2014年低于海淀区整体水平7.25%。由以上数据可以得知，2014年由于体质测试项目发生改变，东北旺中心小学除了速度灵巧项目的测试结果有所提升之外，其余全部处于下降的趋势。

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 2012年东北旺中心小学的体质测试成绩与海淀区全部小学的整体成绩相比，总成绩的优秀率和良好率差距较大，

耐力项目和柔韧项目的优秀率高于海淀区整体水平，不及格率低于整体水平，速度灵巧项目的优秀率低于整体水平，且不及格率高于整体水平。这说明东北旺中心小学速度灵巧项目是体质测试中的薄弱环节。

3.1.2 2014年耐力、柔韧和速度灵巧3个体质测试项目的优秀率全部低于海淀区整体水平。很大程度上是因为2014年体质测试项目改变所致。

3.1.3 纵向比较3年体质测试的结果，东北旺中心小学的测试结果耐力项目的优秀率呈现较明显的下降趋势，不及格率逐年上升，但都低于海淀区整体水平；总成绩和速度项目在数据上显示都呈上升趋势，但和海淀区整体水平相比，还是具有一定差距；柔韧项目的优秀率呈先上升后下降的趋势。

表1 大学生球员征战CBA的篮板球、快攻、抢断球、助攻和失误分析表

3.2 建 议

3.2.1 东北旺中心小学的体育教师要加强对体质健康测试的重视程度，尤其在改革之后，对改革的项目加深理解，树立“健康第一”的教育思想。运用多种教学方式练习耐力、柔韧和速度灵巧等各项身体素质。

3.2.2 在体育课堂的教学中，要加强对学生的了解，熟知各个学生的长处和短板，做到有针对性的教学，重点帮助在某个项目中练习困难的学生。

3.2.3 学校要通过各种渠道使家长认识到学生体质健康的重要性，从学校和家长2个方面入手，提高学生的健康水平。

[ 1 ] 王凤仙.《国家学生体质健康标准》测试与数据上报存在的主要问题及其解决策略[ J ].体育学刊，2013（3）：90-92.

[ 2 ] 吴平.学生体质健康标准测试指标三学年跟踪研究分析[ J ].北京体育大学学报，2007（8）：1077-1079.

G804.49

A

1674-151X（2017）04-075-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.07.036

投稿日期：2017-02-18

刘威（1995—），在读硕士研究生。研究方向：田径。