张家庆
对这个问题可以不加思考地回答:不可能。但是2017年5月30日提前发表在网上的著名《高血压》杂志上的一篇研究却认为是可能的,只不过在目前的“西方”文化中是极其困难的。为什么这样说呢?且听分析。
高龄老人血管健康“难上加难”
这项研究是美国国立心、肺及血液研究所主持的长期“法拉明汉心脏研究”的一小部分。因为长期以来大家都认为,人的组织器官都随年龄增长而老化,动脉也不例外,因此没有人研究过。几十年以前,曾经认为正常收缩压的定义就是100毫米汞柱+年龄。直到一些可靠的降压药发明以后,才知道老人的血压是可以降下来的,而且降下来以后,心脑血管病的发病率及死亡率都能下降,才把中老年的高血压称为原发性高血压病。以后有人发现一些原始的游牧民族靠打猎为生,整天奔跑,其老人很少有高血压,不过这些观察样本都太少。
本研究观察了50岁以上的健康血管老化(HVA)3 196人平均9.6年。他们对健康血管老化的定义是:一是无高血压,二是其脉搏波速度<7.6米/秒(此速度数字是经30岁以下者测定的结果,取其平均数加两个标准差作为正常值的上限)。因为国际上已经公认,动脉管壁越是僵硬,其脉搏波速度越是快。
最后结果显示,有566人(17.7%)是健康血管老化,但是在50~59岁者中为30.3%,而≥70岁中只有1%,由此可见高龄老人虽可能有正常动脉,但要血管健康是难上加难。
维护血管健康从中青年做起
为什么老人血管不健康(即动脉粥样硬化)?……