断谷（二篇）

※ 苏水琼

断谷（二篇）

※ 苏水琼

断谷

走过艰难的夏季，却让我在收获的季节里收获了严重的慢性扁桃体和慢性咽喉炎。呼吸困难，喉咙异物感强烈，说话非常吃力，一向思想活跃语速惊人的我只能用哑语与人交流。有人说我伪装沉着、伪装深邃、伪装老子的无为。五官科医生告诉我，喉镜显示你得尽快动手术。他那严肃的冷表情让人觉得病情十分危急不动手术可能后果不堪设想。第二天我在微信圈求救万能的朋友，有人推荐个老中医给我。那老中医说无论选择什么方式治疗都必须高度重视不能儿戏，严格戒酒，不能吃油炸食物，不能吃酸辣的、还有不能吃——我抢过他话，医生你告诉我能吃的东西就行。他说，多吃素菜，少吃肉；多喝汤水，少喝冰冻——我发现跟这医生沟通有障碍。但我并不怀疑他医术能力，一副历经风雨历经沧桑历经考验的世事洞明生死看透的老医生脸相仿佛在告诉别人：什么样的奇难杂症他都治过，曾死马当活马医起死回生救过不少人，大概也有智者千虑失手的时候，因而表现超凡的从容；生老病死乃人之自然规律，治好你你也不要太高兴要保持良好心态，治不好你你也不必难过要保持乐观心情。他含而不露的微笑恰到好处，仿佛在告诉病人，你犯的病不严重你不必担心。病人看到他那从容神情心情忽然开朗因而病情自然减轻一半。他开的药，吃了两天，暂时缓解痛苦，第三天，又打回原形。那老中医建议我尝试断谷两天，一个月一次，也许会有帮助的。

9月12日，断谷的前一天，我就开始吃素了，晚上只吃半口稀饭。断谷正式开始的第一天早上，满怀信心、斗志昂扬，像一名整装待发的志愿军战士。早餐只是一杯果汁和一根香蕉，吃完后觉得似乎没有多少东西进肚子里，像没吃东西一样，但饥饿感也不太明显。临近中午，饥饿感愈发强烈，坚强的意志力粉碎了我所有的欲望。我严格按照辟谷计划，中午两杯果汁。在饭馆子里我磨了一杯果汁，喝完果汁，就像平常我们吃饭先喝汤一样，丝毫没缓解饥饿。我看见别人在馆子里面大口大口地咬着肉吃得满头大汗的时候，我更觉饥饿，肠胃难受，嘴里更不是滋味。我只好转身挥一挥衣袖，了却这种难忍的诱惑，不带走一口饭菜。

中午12点以后，饿了我就喝水，但喝水永远无法满足一个饥饿而不口渴的人。我在饥饿难耐中默默地数着分秒的时间，满脑子都是饭加肉。我努力做到分散吃的注意力，可注意力就像一个不安分的孩童，你叫他朝东他偏地往西，总是刻意抑制却又主动回到吃当中来。当我心静下来，一心投入工作快要忘记饥饿的时候，办公室的几个淘气的家伙，分明知道我断谷，却拿出很多好吃的在我面前过分展现，假装一副十分夸张的美味食相。我想揍人！原因是我不断谷，他们从不买好吃的过来，欺人太甚！可理智还是压倒冲动，最后我只能选择无声的控诉来表达我一个弱者的不满。同事们的善意诱惑，仿佛让我看到了一个真实的社会。这个社会诱惑无处不在，经不经得诱惑关键是你。整个下午，我在他们的面前仿佛有不食人间烟火之仙风道骨。不过对于我，这点小小的胜利只不过是万里长征的开始。黄昏时分，饥饿让我的胃隐隐作痛，我喝一碗盐水缓解一下饥饿。

晚饭时间，一同事给了我两百块钱买鸡加肉聚餐庆祝周末。通常他们的饭菜都是由我负责，我们同事当中有不少女人，唯独没有巧妇。经过一年多厨房的数据证明，我就是这里面最好的那个巧妇。所以，几乎所有的聚餐，饭菜都是我来负责。我不怕炊烟，只担心无米。炒菜焖肉的关键时刻是对我心灵的严重考验，可口的肉我不能品尝，看着叫人嘴馋。我不能老想着饥饿不能吃肉给我带来多痛苦，当我想的是吃肉会给人健康带来危害的时候，饥饿给我带来的竟然是快乐。我一直怀着＂吃不到葡萄就说葡萄酸＂的那种高尚情操去完成周末他们聚餐的伟大工程，我却一下子没有了饥饿感。晚上，面对着一盘白切鸡，牛肉，香葱焗鱼，说心里话，是很想吃。但我只喝了口白开水，他们吃饭的时候，我一个人躲到房间里，免得触景生情。肚子的肠子咕噜噜发出饥饿的信号，此刻，我也觉得自己对不起肚子里的肠子。为了不让肚子难受，我很早就开始打坐，打坐半小时便早早入睡了。

断谷的第二天早晨，大约五点便自然醒来，身轻如燕，精神抖擞。打坐十分钟便跃下床，刚喝下一碗白开水，竟马上要上茅厕排毒。整个排毒不到两分钟，浩浩呼如冯虚御风，宝物自然流畅，呈金黄色，胶状，无臭。全不像往日上公厕，一股强大暖流由男厕直通女厕，女生遇色狼似的粗话脏话全盘使出纷纷逃离现场。就连本人对自己宝物也忍无可忍，臭气熏天，方圆几里人闻后骂娘。

排毒完毕，早餐依然是一杯果汁一杯白开水。第二天开始适应了，虽然饥饿感还是有，但不觉得它在威胁到自己了。我在楼下慢步走走，减少能力的损耗，打发一下无聊的光阴。因为我不像其他成功人士那样，可以择一处高山，有高僧道士在旁科学指导辟谷，而我，充其量就是两天断食或半辟谷模样，不能算正儿八经的辟谷，本人目的是为了打扫一下肠胃罢了。

中午还好，适应到可以忘记了什么叫饥饿。到了下午四五点的时候，饥饿像汹涌的波涛后浪推前浪滚滚而来。我喝水再喝水，然后再喝淡盐水，淡盐水还好一些。此时此刻，对我而言，能吃上一顿饱饭竟成了我最幸福的事。

到了晚上，当我克服了一切的困难，静静在楼下闭目养神的时候，一兄弟打电话叫我过去吃小龙虾，十三香的好吃，香辣的更爽。他知道我是比较喜欢吃小龙虾，但我还是果断拒绝了兄弟的好意。我不能功亏一篑，再坚持一个晚上我就战胜了我自己，战胜了那些困扰着我的一切外因。晚上九点，我打坐半小时后睡觉，几分钟便酣然入睡。

今天早晨五点多自然醒来，有如老庄“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外”般羽化而登仙。早晨如厕排放不多，但颜色甚好，宝物质量上等，气味上乘。早餐，白粥加青菜。在炒菜的时候喉骨耸动起来，不停吞咽口水，菜的香味使人出现短暂的眩晕。也许是断食的缘故，两碗轻松下肚，肚子隐隐作痛，赶紧跑厕所，把前两天肚子残留物排放干净。也许是吃得太着急，也许是肠胃刚适应空无的缘故，经受不住这突如其来的宠爱。我觉得过去的自己，生活在一种不可饶恕的罪恶感之中，大吃大喝，点菜不讲食量只讲排场。断谷以后，我懂得珍惜现有的，哪怕现在没有的。懂得节约的重要，懂得有饭吃就幸福，懂得了健康的重要，懂得了冷静思考人生，进而懂得了对生命价值升华的感悟：生命的价值在于奋斗，只有奋斗的人生才是无悔的人生，失败并不可怕，可怕的是没有有重来的勇气。

未来，要在困难中挑战自己，战胜自己。挑战中的自己最美丽，而今天，只是刚刚开始。

随便走走

长时间阅读和写东西让我在不知不觉中犯上了颈椎病，这种疾病让我的行动姿势成为一种习惯，走路的时候昂着头走，看人的时候，也是仰着头，给别人一种不可一世的感觉。有位朋友告诉我说，南京有位专家功力深厚，先针灸后放血，凡经过他治疗的患者绝无回头，更无复发……说得十分神奇。我是怀着一种病急乱投医的心态，试试看吧！反正南京我没去过，一则可以治病，二则可以旅游。

江南一带的清幽古镇，烟柳画桥，一直是我的梦想。我喜欢一个人旅行。正打算一路游过去，先在周边游几天，适应一下环境，否则一下进入天上人间恐怕自己受不了这福。第一站，我刚从某市的火车站走出来，就有一群分外热情的私家车司机争先恐后、笑呵呵地迎上来帮我提行李，热情地召唤着我上他的车，他会让我意想不到的便宜将我运到目的地。招呼我的是一个农民打扮的司机，五十岁上下，语言举止文绉绉的，谈吐让人感到非常愉悦。我们谈好了价钱，上车以后，我暗自庆幸竟然能如此便宜就可以让眼前这位淳朴善良的老伯将我驮走。车大约开了十分钟，司机便问我：“小伙子，听您口音，我猜您应该是广东人吧！”我说：“大哥，您不是听我口音吧？我这普通话的水平哪还用猜呢！”他说：“这样，小伙子，这已经到了属于你说的那个区了，我得把你从这放下来。下车吧！”我说：“大哥，您开什么玩笑？这里前不着村后不着店的。”司机突然脸色狰狞了起来：“我们刚才谈的价格是只要到这个区的，要到你说的那个地方，必须要多加120元。”我立刻觉得眼前这个大伯一点也不善良了，他就是一只披着羊皮的狼。人在江湖，任人宰割。我父母从小就教育我，出门在外，多一事不如少一事，而且千万不能惹事。其实他们开车养家糊口也不容易，想想还是算了，当是为他们捐献一点吧！

想到第二天一早还得赶火车，晚上我选择离火车站最近的一家小旅馆住了下来。我拿到房卡，开了房间，便顺手一插，房间的灯全亮了，瞬间有回家般温暖。我从冲凉房出来后，便闻到一股烧焦味，快速热水壶被烧掉了。这个牌子的热水壶我太了解了，满街都是，价格便宜，而且质量保证。我睡到了半夜，窗外一阵吵闹声把我从梦中惊醒。迷迷糊糊中我听到了一句：一只破水壶要赔百多块，你们还不如抢劫算了。这句话让我一下子清醒过来，明白了这家旅馆的葫芦里卖什么药：他们把空水壶插上电，并且按上了工作档，房间没有卡是不能通电的，所以没事。但一旦客人住房了，必须要把房卡插上，房卡一插上，电水壶便工作，一分钟便可烧掉。一般人进入房间绝无察觉，等你闻到味道的时候，就准备赔钱吧！想着想着，我一宿没合眼。第二天一早，我趁服务员搞好卫生的房间门还开着，便拿了水壶跟其他房间的调换了过来，然后退房。我坐在房间里等服务员过来验收，等服务员确定一切安然无恙后，我才下到一楼柜台办理退房手续。当我走出门口的那一刻，我分明听到那两个服务员在咕哝：奇怪，怎么这人的水壶没烧掉？我立刻回头对他们笑了笑，我昨晚太渴了，一进门就找水壶烧水喝，所以没烧掉。

第二站，我从某市火车站出来已经是晚上11点多了，对于这个城市我还是头一回来，我的第一时间是找到汉庭连锁酒店或者 7天连锁酒店。我问了前面一位跟我一起坐上这趟列车的大姐，她是本地人，然后截了一辆车，说她家正好顺路，半路把我撂下车，不影响她们家的路。到了一家汉庭酒店，她叫我下车，注意安全。然后我把50元的车费给她，她坚决不要，说反正她回家是一样的车费。当我下车的时候，司机问她要到哪里，她说西河一路尔尔，那司机说，那你怎么跑这么远的路到这儿，河东那儿不是也有一家汉庭么？……我转身的一刹那，那位好心的大姐已经离开了，遗憾的是我忘记问了那位好心人的电话和地址，你我之间，偶然可以成为朋友，但也会在不经意间的一个转身就错过一辈子。珍惜在你生命中出现的人，有缘才会在你生命中出现。

经过几天的治疗，颈椎病有所好转，医生说暂时可以抬头做人了。后来，深圳一位好朋友劝我在他的城市住下来，一起打拼天下，与我规划我们未来人生蓝图。一段时间过后，我发现当初我们是无话不说的好兄弟，变成了似乎彼此无话可说的人，时间与空间真的会让人除了产生隔阂外，还有陌生。其实，人与人相处久了，自然对方的缺点也就出来了。如果我们没有宽容别人的胸怀，相处是一件十分痛苦的事。环境对人的影响很重要，一种让人感到分外压抑的环境，只会让人颓废，时间一长，人就迷失了自我。更多的时候在语言上对我攻击，或是抓住我的话茬，然后以讹传讹。我总觉得那个被众人孤立于角隅的、让人忽略的人才是真正强大的人。有时候想想，朝夕相处的邻里或朋友，却比不上陌路相逢的一位好心人。苏东坡临刑被拷打奄奄一息，在牢房里，曾经的知己，曾经的朋友，甚至他曾经一生帮助过的朋友，无一前来看望。只有看牢房的一位差人，互不相识，因敬慕苏东坡才华，每天晚上都给苏东坡端上一盘暖暖的洗脚水……

有位朋友对我说，走自己的路让别人说去吧。我说，我在意的不是别人如何评价我，我在意的这些“别人”却不是别人。我仿佛觉得自己就是《围城》里的方鸿渐，虽不曾让人讨厌，但一生并无多大用处，最终一事无成。其实，方鸿渐是不少人的缩影，喜欢依附你、留在你身边的往往又是无太多用处的，有能力的往往又留不住他。人生就像一趟旅行，从原来的地方出发，兜兜转转，又回到了原点。

一番旅行经历后，收获甚大，让我看清了别人，也看清了自己。离开一个地方，我会珍惜那个地方曾经相处过的朋友，珍惜我的朋友，我会加倍珍惜他。要想得到别人怎样对待你，首先你就得怎样待人家。可惜的是往往大多数人都是希望别人如何待自己好，一味索取，从不曾想过付出。当然，还有一种便是他从来不曾渴望别人将来会如何报答他，而自己只顾一味对别人好，像我遇到的那位陌生的好心大姐和给苏东坡端