女大学生篮球课兴趣的培养

马磊

摘要：大学生对于篮球课的兴趣对于大学女生的篮球学习非常重要。但是在当前的大部分学校中，大学女生对于篮球的兴趣明显不够，本文结合相关现象分析，对于如何系统化的解决这一问题提出了具体的措施，为提高学生的篮球课兴趣提供相应的参考。

关键词：女大学生 篮球课 兴趣

篮球是一项对抗性较强的运动，而且其技术和战术也相对复杂，所以对于许多的女生而言，对篮球比赛既不熟悉，又感到焦虑，很多女生都对篮球运动缺乏兴趣。当女生选择课程填报志愿时，第一个填报篮球的志愿者很少，而参加篮球班的女生也只有40.8%学生先选择篮球。所以可见实际上许多女生都是惧怕篮球运动，因此也就对篮球没有兴趣。因而在进行高效体育教学的过程中，对于女生篮球兴趣的培养就显得至关重要，只有让广大的女生对于篮球有一个正确全面的认识，才能够帮助其真正地了解篮球运动，并且对篮球运动产生兴趣。因此对于女大学生篮球课兴趣的培养进行研究有着非常重要的意义。

一、高校女大学生对于篮球学习兴趣不高的原因

（一）生理因素

与男生相比，女生喜欢对抗较少的一些体育锻炼活动，比如说乒乓球以及羽毛球等，而绝大多数的女生都认为篮球运动并不适合女生，因为其需要消耗较多的体能，而且拥有较强的对抗性，容易对自身造成伤害。正是由于绝大多数女生都对篮球存在着这样的认识，所以导致其对篮球的兴趣不高，同时也拒绝参与到篮球运动之中，对于大学体育教学活动的正常开展造成了严重的影响。

（二）教学方式单一，趣味性太差

许多女学生之所以对篮球缺乏兴趣，一方面是因为自身的身体原因，另一方面则是由于其认为篮球教学太过于呆板和枯燥无味，所以导致其对篮球缺乏兴趣。所以在高校篮球教学中，教师的教学方式和教学理念也是影响女大学生对篮球的兴趣的一个重要因素。因此，在针对女大学生进行篮球教学的过程中，教师必须要注重自身的教学理念和教学方法，篮球教师应当本着对学生负责的态度开展教学活动，同时也应该采用能够吸引女生注意和激发女生兴趣的篮球教学方式，从而使得女大学生也能够对篮球产生兴趣。绝大多数的女生都比较喜欢一些趣味性的运动，所以教师可以对于女生的这一特征加以利用，使得篮球教学更加地具有趣味性，进而通过这种教学方式来对于女生的篮球兴趣加以培养。

（三）硬件条件不足

篮球运动的开展离不开一定的设施，但是许多大学之中篮球场的标准都是统一的，而这些篮球设施往往都是依据男生的特征来进行设计的，所以很多的篮球场并不适合于女生进行篮球运动，正是由于缺乏满足自身要求的运动场地，所以就使得女生无法有效地进行篮球运动，逐渐地就导致女大学生丧失了对篮球的兴趣。

二、提高太极拳教学中的具体方式

（一）利用成功体验法，提高学生的兴趣

在运动技能形成的各个阶段，教师注重学生的心理诱导。当他们在简单的条件下练习时，要注意大多数学生的成功经验，让学生先玩得开心，然后带头。例如，在投篮技术方面，你可以体验成功的喜悦，当球进入篮下，无论投篮位置或距离如何，教师都应当适当地对其进行鼓励。在针对女生进行篮球教学的过程中，平等融洽的师生关系往往更加有利于对女生篮球兴趣的培养，所以教师必须要注重对于成功体验法的利用，使得女生对于篮球的兴趣能够得到进一步地提升。

（二）利用区别对待方法，使得学生保持学生的兴趣

每一个女生的体能情况和运动能力都是存在差异的，所以教师在进行篮球教学的过程中，必须要结合每一个学生的实际特征来区别对待，让每一个女生都能够通过篮球教学得到锻炼，而避免采用统一的标准，这样非常容易使得女生对于篮球失去兴趣。而且还容易使得女生对运动的积极性降低，甚至于使得已经取得实践兴趣的女生又丧失篮球的兴趣。所以对待女学生还应当有所区别，才能够使得其对篮球的兴趣得以维持下去。

（三）完善考核方法并且设置女生的练习场地

要想更好地对于女大学生的篮球兴趣加以培养，还必须要针对女生制定更加合理的教学标准，同时为其设置专门的练习场地，这样才更加有利于对女生篮球兴趣的培养。依据女大学生的实际情况和需求对于考核标准和练习场地进行安排，能够使得篮球运动更加适合于女生，进而使得女生的篮球兴趣得到进一步地培养。同时，之所以要为女生安排专门的练习场地，是由于课外练习中主要是男生占了绝大多数的篮球场。女孩子很少在外面练习。基于这种情况，我们可以把一小部分女生场地作为课外活动的特殊场所。特殊场所可以由学生自己监督。特殊情况可以向体育教师报告，由教师协调。有了专门的场地，可以解决女子课外体育锻炼的硬件条件，有利于课程的推广实践。它能促进学习的兴趣。

（四）利用现代教学法和情景教学，制定专门化的教学

因为男生和女生在身体方面是存在着差异的，所以在对女生进行篮球教学的过程中，必须要依据女生的实际特征来为其安排适当的运动量，并且专门针对女生制定相应的教学计划。让女孩在学习过程中能够有效地掌握相应的技巧。尤其是在對于篮球运动加以安排的时候，教师必须要注重尽量地降低篮球的对抗性，逐渐地对于女生的篮球兴趣加以培养，在其对篮球产生兴趣之后再进一步加强锻炼，这样才能够使得篮球教学取得更好的效果。在女大学生熟悉了篮球运动的起源以及发展之后，再采用范例教学的方式，让女大学生掌握基本的篮球技巧，然后再逐步地对其进行引导，比如说让其观看不同级别的篮球比赛录像、篮球记录等，逐渐使女孩对篮球感兴趣。体育教学离不开运动的示范，教师应拥有扎实的基本功，这样才能够有效地给学生进行示范，使学生从实践中学习兴趣的内容，提高运动的有效性。

三、结语

教学是教师与学生之间的双边活动。提高教学能力和学习能力是提高教学效果的根本途径。根据爱情，“有趣的工作容易达成并取得巨大成就”。没有兴趣，强迫学习会扼杀学生的学习欲望。女大学生篮球选修课只要掌握学生的学习兴趣，具有严格科学的教学、控制负荷、力量和运动损伤，女生篮球选修课就会生动活泼。做好女生篮球的教课工作，提高大学女生对于篮球的热爱，对于在高校中展开相关的篮球教学，对于女大学身心的健康有着十分重要的作用。

参考文献：

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[2]王礼碧.公共体育篮球教学中女大学生学习兴趣培养研究[J].成才之路，2016，（20）.

[3]翁慧健.激励法在医学院校女大学生篮球教学中的运用[J].运动，2015，（12）.

（作者单位：西北大学现代学院）endprint