配方奶粉要喝到几岁

2018-02-13 05:53:31赵扬
江苏卫生保健 2018年10期

○赵扬

我们都知道,一般断奶后就会给宝宝喝配方奶粉。也有一些宝妈因为不愿意母乳喂养或母乳条件差,从宝宝出生后就开始喝配方奶粉。但是对于配方奶粉到底应该喝到什么时候为止,并不是很清楚,有的说是要喝到3岁,也有的说最好喝到7岁。到底要喝到几岁呢?

◎小宝宝为何要喝配方奶粉

所谓配方奶粉,就是人工调配的奶粉,它是按照宝宝生长发育各个阶段的需要,在奶粉中添加了相应的营养物质。

相比于牛奶来说,配方奶粉的蛋白质比例更接近于母乳。其中乳清蛋白的增加,有利于促进宝宝大脑发育,有助于睡眠,还能提高蛋白质的生物利用率,利于宝宝的消化吸收;同时,配方奶粉中总蛋白质含量和钠盐相应减少,可以有效减轻宝宝肾脏的负担。而纯牛奶中所含的蛋白质有8成是酪蛋白,难以消化,还容易引起婴幼儿溢乳、便秘。

纯牛奶中所含的脂肪类型不适合于小宝宝,而配方奶粉则降低了脂肪含量,以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸,更利于宝宝的心血管发育。

配方奶粉中还添加了维生素A、维生素C、维生素D、铁等多种营养物质,并相应降低了钙、磷的比例。此外,配方奶粉适当补充了亚油酸和亚麻酸,这两种物质在宝宝体内可自然合成DHA及AA,它们是多不饱和脂肪酸,对于帮助婴幼儿视力和大脑的快速发育成长非常重要。

◎配方奶粉都有哪些

市场上销售的配方奶粉,绝大多数都是以牛奶为基础的。对于那些对牛奶过敏的宝宝,也有专门的配方奶粉,它们是以水解蛋白为基础的。……

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