中医药治疗运动性疲劳研究

赖秋媛，谢辑文，陈道睿，焦润艺，潘华山，陈楚杰

1.广州中医药大学，广东 广州 510006；2.云南省华夏中等专业学校，云南 昆明 650504

1982年第五届国际运动生物化学会议将运动性疲劳定义为：机体生理过程中不能维持其机能在一特定水平上和(或)不能维持预定的运动强度[1]。其表现有很多形式，如反应减慢，动作准确性及协调性下降、节奏性紊乱，运动性和植物性神经功能活动协调性降低等。国内外学者从不同角度揭示运动性疲劳的机制，如能量物质耗竭学说、堵塞学说、内环境稳定失调学说、保护性抑制学说、自由基学说等。运动性疲劳的恢复过程一直是运动医学研究的重要问题，运用中医药防治运动性疲劳也是研究的热点之一。中医对其病因病机有独特的认识，借助中医的整体观和辨证论治防治运动性疲劳。本研究通过对近十年中医药治疗运动性疲劳的文献进行回顾梳理及总结分析，以期为中医药抗运动性疲劳的深入研究提供一些思路。

1 中医对运动性疲劳的认识

运动性疲劳在中医文献中虽没有直接的论述，但中医对疲劳的认识已有两千多年的历史。“疲劳”一词最早出现在《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治第六》。古代许多中医著作都有“疲劳”病因病机的记载，如《圣济总录·虚劳门》云：“劳伤之甚，身体疲极。”《诸病源候论·虚劳病诸侯》：“夫虚劳者，五劳六极七伤是也。”《素问·宣明五气》中“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋”，即“五劳”。《素问·经脉别论》中“持重远行，汗出于肾；……