高校体育教学对学生身体素质的影响研究

□ 何佳（广州华南商贸职业学院 广东 广州 510550）

分析我国体育教育方式及学生身体素质情况，主要体现在我国学生当前的身体素质与学习素质不平衡，我国当前的体育教学模式较为因循守旧，以及我国当前的体育教育在管理方面存在疏漏。我国体育教育之中存在的一些不足，首先，当前我国体育教学的理念和设施均存在不足，其次，当前我国体育教学的模式需要提高，此外，当前我国体育教学的考核方式并不健全。时代在不断的进步着，我国的体育教学也在顺应时代以及学生的学习规律变化着。然而，尽管体育改革已经开展了一段时间，然而，在改革的成效而言还存在许多的可能性。

1、体育教育及身体素质概述

1.1、体育教育的概述

体育教育是较为狭义上的内容，是教育之中的重要内容之中。随着当前教育的改革，体育教育也逐渐占据越来越重要的位置。所谓体育教育，是指通过体育运动的方式，包括身体的活动等来进行教育。体育教育又可以按照目的的不同分为普通和专业的体育教育，前者适用于大多数人群，后者适用于专业从事体育项目的运动员。体育教育主要由理论知识和实践练习两个部分组成，各个部分应该相辅相成，才能使整体的体育教学获得较为理想的目的。学校体育教学的目的应该是学生逐渐将体育融入到日常生活之中，实现体育的终身学习。

1.2、身体素质的内容概述

通常来讲，身体素质的主要内容在于五项目：速度、灵敏度、柔韧度、力量以及耐力。所谓速度，是一项较为综合的素质，指单位时间内人所移动的距离或者应对外界刺激时需要的反应时间。所谓柔韧度，表示人在进行活动的时候，其关节以及韧带的弹性。所谓灵敏度，表示人迅速变换身体位置、动作的能力。所谓力量，通常表示肌肉收或缩时的能力，力量是竞技类型的体育训练之中尤为重要的一个指标。所谓耐力，即为人抗疲劳的能力，主要包括心肺、肌肉以及全身耐力。在这些身体素质之中，力量素质是尤其重要的素质，是人体正常运动活动的基础。

2、我国体育教育方式及学生身体素质情况

2.1、我国学生当前的身体素质与学习素质不平衡

在我国的教育之中，一直是较为传统的教育模式，无论是学校还是学生均更为看重学生的学习成绩，而在其他方面包括身体素质方面受到了一定程度的忽视。固然，当前学生所面临的压力是较为巨大的，学生们也普遍认为只有拥有良好的学习成绩才能拥有更好的生活。由此一来，学生们普遍看重学习成绩，将大部分的时间放在学习上，而对于体育学习却不够重视，甚至存在应付的现象。多数学生一味的追求学习成绩，忽视了体育课程的重要性，学校即使认识到了体育教学的重要性，但因为长期的固有思维的影响，体育教学所占的比例和所取得的效果并不明显。

2.2、我国当前的体育教学模式较为因循守旧

我国在体育教学上，一定程度上学习了前苏联的方式，因此，在体育教学之中通常是教师占据主导地位，教学上侧重于知识的传授，而忽略了学习上的互动性。由此一来，在体育教学之中，学生缺乏主动性，更多的是按照教师的要求来学习。实际上，体育教学的目的应该是增强学生的身体素质，而在这样的教学模式下大多数学生在体育教学之中很难取得理想的学习效果。同时，因为学校资金投入的原因，可能也存在因为资金不足而设备设施或者运动场地不够理想的情况。由此原因，也在一定程度上影响了体育教学所取得的效果。

2.3、我国当前的体育教育在管理方面存在疏漏

当前我国教育在不断的进行改革，体育教育在中学阶段作为考试项目之一，所占的分值较少。而在大学教育之中，体育教学的重要意义也尚未显现。大学阶段更注重学生学习的自主性，通常要求学生在一定时间内获得一定的学分，才算是完成某一门课程的学习。针对这一情况，学生学习体育的目的就在于如何获得学分，如何去通过考试，体育教学对于学生的意义就被削弱了。在大学的前两个学年，体育课程是常规考试科目之一，而在后面的学年之中，很多学校不再开展体育教学。这时候，体育的学习只能依靠学生个人，而学生对体育学习的重要意义认识不足，加之学校在体育教育的安排和管理上存在疏漏，因此也滞后了学生体育的学习。

3、我国体育教育之中存在的一些不足

3.1、当前我国体育教学的理念和设施均存在不足

时代在不断的进步着，我国的体育教学也在顺应时代以及学生的学习规律变化着。然而，尽管体育改革已经开展了一段时间，然而，在改革的成效而言还存在许多的可能性。体育教学的改变追其根本应该是体育教师和学生思想的改变。当前我国多数体育教师和学生的思想观念仍然较为陈旧，并未充分地意识到体育学习的重要性。同时，体育学习一定程度上依靠于相关体育设施的完备，然而，因为经济实力和重视程度等不同的原因，当前多数学校的体育设施和场地并不理想。在师资队伍的建立上，也存在一定的欠缺。因为师资力量较为薄弱，在体育教学的开展上取得的效果并不明显。

3.2、当前我国体育教学的模式需要提高

当前多数学校在开展体育教学时，遵循相同的课程设置和安排，所教授的课程内容也是相同的，在体育课程的重点上侧重于学生运动技能的培养。这一系列现象正是体育教学模式过于传统化的体现。孔子有言因材施教，然而当前多数学校往往不能够充分注重学生的差异性，而是旨在通过相同模式的教学来完成批量教学。实际上，每个学生都是独特的个体，有不同的兴趣爱好，适应着不同的学习模式。传统的体育教学模式往往会在一定程度上打击学生体育学习的积极性。同时，有许多学生有着对体育运动的爱好，也愿意自主进行体育学习。然而，因为受到学校体育场地设施条件的制约，也使得体育学习不够理想。

3.3、当前我国体育教学的考核方式并不健全

我国当前体育学习最为看重的就是体育成绩，各个学校也建立了一定的考核方式。然而，多数学校的考核方式里均看重学生的体能素质。在一定程度上，这种方式的考核存在客观性不足的缺点。有些学校不注重学生平日的体育课参与情况、出席情况，只注重学生考试时的表现，由此一来，这样对那些平时积极参与体育课程学习，然而身体素质较为薄弱的同学来说存在不公平。努力学习的学生可能会感受到不公平，并且身心受到打击，由此影响了学习体育的热情，也与学校体育教学的根本目的产生了偏差。归根结底，这是因为当前我国学校对体育教学考核方式不当造成的。

4、我国体育教育问题提升的策略探究

4.1、我国体育教学应该将教学理念进行创新

针对当前我国体育教学之中存在的一系列问题，首先学校及教师应该转变体育教学的观念，进而使学生改变传统的学习观念。体育教育的根本目的应该是增强学生的身体素质，让学生产生对体育的兴趣，并逐渐实现体育的终身爱好和学习。对此，各个学校应该认识到自身体育教育之中存在的问题，不应该一味的坚持传统的教学模式，而是应该跟紧时代的步伐，对旧有的体育教学模式进行调整，加入适应于新时代的教学模式。体育的学习应该满足互动性，给学生自主学习交流的机会，而不是一味的让教师进行知识的灌输。体育学习并不是一味的看重学生的体育成绩，而应该是通过体育学习来培养学生的体育精神，让学生能够通过体育学习逐渐养成坚持不放弃的良好品格。

4.2、我国体育教学应该将教学体系和方法进行调整

体育课程也需要建立适合的教材，随着时代的推移，旧有教材之中会存在不适用于当前时代和学生学习的内容，对此内容，应该及时替换成新的内容。传统的体育教学之中，通常采用统一化的教学内容和方式，对此，应该充分考虑到每个学生的个体性和差异性，开展不同的体育教学来满足不同学生的体育学习目的。体育教育应该是贯穿于每个人的一生的，其重要性不言而喻，学校在开展体育教学时可以根据不同专业的特点和要求来灵活地进行调整。学生有不同的爱好和兴趣，学校在开展体育教育时应该给学生更多的选择。比如，学校可以在开展基础的体育课程的同时，开展一些类似于舞蹈、乒乓球、太极、跆拳道等个性化课程，让学生通过兴趣来进行体育学习，进而获得更好的学习效果。

4.3、我国体育教学应该更加注重实践性

传统的体育教学之中，教师更为注重的是体育理论知识的灌输，而在一定程度上并未关注学生对理论的接受能力以及对知识的掌握能力。实践出真知，只有通过实践学生才能更好的掌握理论知识。传统的理论知识讲授也是较为枯燥的，而体育本身应该是户外进行的运动项目，学校应该适当的开展户外运动项目，让学生真正的参与到体育锻炼之中。同时，体育不仅是个人的项目，也是团队合作的项目，通过体育学习，应该不仅获得某些体育技能的提高，同时也应该增强团队合作的能力。体育项目在涉及到合作的同时，也存在一定程度上的竞争。对此，学校应该仔细考量合作和竞争之间的关系，将其融入到学生日常体育学习的内容之中。

5、结束语

针对当前我国体育教学之中存在的一系列问题，首先学校及教师应该转变体育教学的观念，进而使学生改变传统的学习观念。体育课程也需要建立适合的教材，随着时代的推移，旧有教材之中会存在不适用于当前时代和学生学习的内容，对此内容，应该及时替换成新的内容。实践出真知，只有通过实践学生才能更好的掌握理论知识。传统的理论知识讲授也是较为枯燥的，而体育本身应该是户外进行的运动项目，学校应该适当的开展户外运动项目，让学生真正的参与到体育锻炼之中。