高校学生体育心理分析探讨

姬凯　马树伟

摘 要：体育是高等教育不可或缺的重要组成部分，不仅承担着培养学生健康体魄的重要任务，还需发挥促进学生心理健康的重要作用。健康的体育心理对于学生养成良好的体育锻炼习惯及对学生在学习和生活中发挥积极的作用具有重要的意义。在当前的高校教育中，对学生体育心理引导和培养的重视程度有待提高。本文对当前我国高校学生体育心理教育中存在的问题进行分析，探索培养学生健康体育心理的途径，为促進高校体育教学及促进学生心理健康提供有益的参考和借鉴。

关键词：体育心理 高校 学生

中图分类号：G804.8 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）03（a）-0205-02

高校体育教学不仅承担增强学生体质的重要功能，还承载着发挥促进学生心理健康发展的重要使命。因此，在高校体育教学中，教学工作者必须将心理学的知识融入实际教学中，对学生进行正确地引导，使学生在体育教学中获得身心全面发展。在体育教学中注重对学生心理的把握，具有两个方面的重要意义。一是通过掌握学生的心理，有针对性地采取措施，帮助学生保持对体育运动的积极心理。根据心理学相关理论，人的外在行为受内在动机的支配。体育教师帮助学生培养良好的体育动机和兴趣，有助于激发学生参与体育锻炼的内在动力及养成终身锻炼的体育意识和习惯。二是可以将心理健康教育及德育与体育进行结合，发挥体育教学的多重功能。……