高中篮球选项课教学内容资源的优化与创新

吴正全

摘 要：篮球选项课是高中开设最为普遍的球类运动技能系列模块选修项目，如何更好的实施并达成培养学生体育与健康学科核心素养和增进学生的身心健康的课程目标，本文运用文献资料法与教学实践相结合方式，以教学内容资源为重点，分析了高中篮球选项课教学内容优化与创新的必要性及其现实意义，文章认为：高中篮球选项课教学內容优化要以目标引领，整合教学内容的育人功能；通过优化练习系列方法，提高技术技能的教学水平，借鉴业余训练的经验与方法，提升学生的篮球专项运动能力；高中篮球选项课教学内容资源的创新，应更新教学理念，创新教学手段和方法，以经典创新案例教学入手，培养学生创新精神与能力。健康锻炼与专项体能相结合，提升的专项运动能力。

关键词：篮球选项课 教学内容 资源 优化 整合 创新

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）04（c）-0122-03

篮球从幼儿园到初中，都是学校体育教学的重要内容，另一方面，各高中学校在篮球场地器材设备方面，都有较好的条件，因而篮球选项课成为普通高中运动技能项目系列及义务教育阶段的教学衔接首选，并在普通高中体育教学中得到了广泛开展，相关的研究文献资料表明，高中篮球选修课的实施过程中，普遍存在选修人数多，水平差距大，教学内容安排难度大，难以满足于学生的需要，学生喜爱篮球运动，但不喜欢篮球课，教学目标达成效果差的现象。探讨高中篮球选项课教学内容资源的优化与创新，是篮球选项课中“拿什么教”和“教什么”现实的问题，本文就这一观点，谈点几点体会，以供同仁参考。

1 高中篮球选项课教学内容优化与创新的必要性

高中篮球选项课，在具体的体育教学过程中对教学内容资源的优化与创新具有重要的现实意义，主要体现在以下几方面：

1.1 篮球教材教学化的基本要求

教材内容的加工，是进行有效教学的前提条件。首先，从教材内容与教学内容的关系看，教材的内容并不是教学内容的全部，教材是教学内容的载体，一个教材，包含多个教学内容。以单手肩上投篮为例：教材从高水平训练结果对单手肩上投篮动作制订了基本规范，但现实教学过程，由于学生的个体差异，一个投篮动作，从小学练到高中、大学，学生的动作仍然是千姿百态。教学中也经常会出现动作“好”的投不进，动作“差”反而投中；原因很简单，因影响投篮球命中率的因素较多，每一个因素都可以成为教学的内容。所以，教材中标准的投篮动作只是教学内容的案例之一，因此，实际的教学过程中，教师除重视基本的技术规范内容外，还要根据教学过程中学生的实际情况与具体表现进行即时的调整与优化，形成适合于个人的技术特点。

在教与学方面，教材虽然给出了练习和教学的基本内容与方法，但这些方法仅仅是为教学提供的案例之一，教材不可能穷尽所有的实际教学中内容与方法，因此，对篮球教材的教学化处理，还表可现在教学中，教师要对教材的提供经典练习案例进行选择各优化，更要善于根据学生的学习需要与教学目标创设新的练习方法，形成新的、适合于学生实际的教学内容。

1.2 学习篮球技术与形成篮球技能的客观要求

篮球技术与篮球技能有关内在的联系，但也有着本质的区别。篮球技术是指在篮球运动中所运用的各种专门动作方法的总称、或者说是合理有效地完成篮球各项动作的方法。它是篮球技能形成的基础；篮球技能则是掌握与运用篮球技术的能力，是篮球运动的技巧与综合运动能力。不管是技术的学习还是技能的掌握和形成，其相同的特点，都要经过反复的学习与训练才能实现，练习的要求以动作规范为重点，更有利于技术的学习和掌握，练习的条件越接近实战，更有利于篮球技能的形成。高中篮球选项课的采用选项教学形式，就是要通过教学训练，促使高中学生形成运动爱好和专长，即具备一定篮球运动能力。因此，教学时，需要根据技术要求与篮球运动技能的形成规律与特点，进行教学内容的优化与创新。

高中篮球选项课，由于学生人数多，动作技术多，教学时数少，每节课以单个技术或单个知识点进行教学的现象较普遍。其原因之一，就是教材对单个技术的教学给予很多很好的案例，而对于技术间的相互衔接与运动技能的形成练习，相对较少。因此，在具体实践中，教师要在深刻理解教材与准确把握好学生情况的基础上，对教材提供的案例进行合理的选择和优化；另一方面，要结合篮球技术与形成篮球技能的客观要求，改变课堂上孤立的进行单个技术或单个知识点的教学的现状，创设多种技术结合与学练，使各种技术有机联系，通过练习条件设置，注重活动和比赛情境的创设，提高学生在接近比赛情境和实战中学习技术和运用技术能力，发展学生的专项运动能力。

1.3 更好达成教学目标与满足学生学习需要

新的普通高中体育与健康课程标准，确立了以培养高中学生的体育与健康学科核心素养和增进高中学生的身心健康的课程目标，确立了运动能力、健康行为和体育品德构成的学科核心素养的内涵，而发展学生这三个方面的学科核心素养，需要通过体能、运动技能、体育文化和健康教育等内容的融合和有效教学来实现。

其次，以运动技术和技能为主线的篮球教材体系，并没有和《普通高中课程标准》的教学目标要求形成对应的关系，更多的是从宏观上，理念上指出了目标引领教学内容间的关系；客观上，由于体育教学内容的目标多样性、制约目标达成因素的复杂性，使得相同的教学内容会在小学、初中，高中篮球教学中反复出现，处理不当，就会形成天天学技术，最终不会打篮球的情况。另一方面，由于教学目标的可实现的途径与方法多种性多样，即同相的教学目标，可以采用多种教学内容来达成目标，所以，只有通过教师对教材的重构、加工、删减和处理，才能便使教学内容更好的满足学生学习需要，更好达成教学目标。

2 高中篮球选项课教学内容资源的整合与优化

2.1 目标引领，整合教学内容的育人功能

目标引领，对教学内容的整合，首先体现篮球选修课教学计划的制订中，不管是按领域、水平目标分类的目标体系，还是新版核心素养目标体系，都只是对高中体育与健康课程的总目标的描述，具体到篮球选项课的目标，需要各校根据教学实际制订篮球选项课的教学目标，并根据目标要求制订相应的教学计划，选择相应达成目标的教学内容与方法。课程标准要求地方要制订课程实施方案，学校要制订课程实施计划充分体现了目标引领的理念。因此，在制订高中篮球选项课实施计划中，需要将运动能力、健康行为和体育品德三个方面的学科核心素养有机地融合在教学内容设计中，建立有利于学生学习的完整、合理、新颖的内容体系；细化为不同教学内具体学习目标，树立目标引领教学内容和教学方法的思想，通过选择和组合有效的教学内容和教学方法，促进学习目标的整体实现，帮助学生形成体育与健康学科核心素养。

2.2 优化练习系列方法，提高技术技能的教学水平

身体练习是体育教学的主要手段，体育与健康知识、技能和方法的学习内容，都要通过练习得以体现，从教学过程看，单个技术的练习主要有导入练习、模仿练习、重复练习、演示练习、纠偏练习、改进练习、应用练习等，从技术技能掌握与获得过程看，要经过体验练习，强化练习、运用练习、创新练习等多个环节，但是，一节体育课的时间是有限的，体育教学中，为更好的实现教学目标要求，就必须对这练习进行合理的优化，通过练习方法的组合，形成练习方法系列，来缩短教学过程，提升课堂教学的有效性，提高课堂教学的质量。

其二，篮球技术多属于开放性技术，不同技术的组合，会形成不同的篮球技术与技能，如前所举的单手肩上投篮球动作，它与移动技术相结合，就会形成跳步、上步，跨步，后仰等投篮技术与技能。除此之外，单手肩上投篮球还可以运球、传接球等技术组合，因此，高中篮球选项课教学内容资源的优化，应根据篮球技术与技能的形成规律与特点。结合教学的实际，通过练习系列方法的设计，将技术学习与技能掌握有机结合，提高技术技能的教学水平。

2.3 借鉴业余训练的经验与方法，提升学生的篮球专项运动能力

多年来，由于我国体育发展实施的双轨制，也形成了教学、训练的双轨制。

近年来，在体育人才培养的体教结合方面有了可喜的变化，但训练与教学，从教材到内容，仍然没有更好和融合，学校业余训练的水平与业余体育学校的教练相比，从内容到方法上，都有不小的差距，高中篮球选项课，以发展和提高学生的篮球专项运动技能为目标，就必须体现出篮球专项化的教学特点，我国长期的三级篮球训练体制中，特别是少年儿童篮球训练中，积累丰富训练经验与方法，通过简化规则、简化技战术、降低难度要求、改造场地器材等手段而形成的篮球专项化、专业化训练手段与方法众多，这此方法既专业，又实用、有效，高中篮球选项课可以借鉴这些经验与方法，提升学生的篮球专项运动能力。

3 高中篮球选项课教学内容资源的创新

教学内容是教学目标的载体，高中篮球选项课教学内容是以篮球技术技能的练习为核心，练习中相关知识、技能、技巧、思想、观点、信念、教师的教学行为、学生的表现，都是教学的重要内容，创新教学内容资源，应特别重视以下几个方面：

3.1 更新教學理念，创新教学手段和方法

更新教学理念，是高中篮球选项课教学内容创新的前提，篮球选项课是高中体育与健康课程开出的新课程内容，新课程须要新教学理念，才能得到较好的实施，因此，高中篮球选项课，要落实“立德树人”的根本任务，坚持“健康第一”的指导思想，将促进学生身心健康、体魄强健、全面发展作为核心追求，树立以培养学生的体育与健康学科核心素养为目标的教学理念；其次，要创新教学手段和方法。高中篮球选项课教学内容资源的整合与优化后新的教学内容体系，教师要改革和创新教学模式、合理选择教学组织形式，灵活运用教学手段与方法来实施，才能有效提高课堂教学效益。

3.2 以经典创新案例教学入手，培养学生创新精神与能力。

随着大众性篮球运动的普及与开展，NBA、CBA等高水平职业篮球比赛竞技水平的提高。篮球活动中，出现了许多创新的篮球技、战术。如迈克尔·乔丹式过人技术、斯蒂芬-库里的快速投篮技术，NBA、CBA比赛中的精彩瞬时、最佳进球等，都展现了运动员在比赛活动中的创造力，通过这些案例的教学，可以鼓励学生在篮球活动中，充分发挥自己的想象力，锻炼学生的创新意识，创造思维，培养学生创造能力。

3.3 健康锻炼与专项体能相结合，提升专项运动能力

在我校的篮球选项课中的素质练习，除选用篮球专项体能训练的方法，如：脚步动作结合练习、折返跑，莱格尔跑等，我们采用了健身APP“Keep“软件中的Tabata4分钟燃脂等练习方法进行试验性练习，效果非常好，因此，在篮球选项课的教学中，结合现代健身实际，创新体能练习方式，采用健康锻炼与专项体能相结合，既能提升的专项运动能力，也能更好的实现培养高中学生的体育与健康学科核心素养和增进高中学生的身心健康的课程目标。

4 结语

高中篮球选项课是根据《普通高中体育与健康课程标准》而开设的运动技能系列模块新课程，新课程的实施，要以《普通高中体育与健康课程标准》为指导，充分认识高中篮球选项课教学内容优化与创新的必要性，以目标为引领，整合教学内容的育人功能，通过优化练习系列方法，提高技术技能的教学水平，借鉴业余训练的经验与方法，提升学生的篮球专项运动能力。使教学内容既符合篮球技术技能形成的客观要求，也能更好达成教学目标与满足学生学习需要。同时要更新教学观念，创新教学手段和方法，运用案例教学法，培养学生创新精神与能力。创新体能练习方式，将健康锻炼与专项体能相结合，确保培养学生体育与健康学科核心素养和增进学生的身心健康的课程目标的实现 。

参考文献

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