浅谈高中班主任心理健康教育策略

陈卫国

【摘要】本文主要通过查阅大量的文献资料，并结合本地区高中班主任心理健康教育实际进行分析，从中发现问题并提出相应的解决策略，为优化当前高中班主任心理健康教育提供一定的参考及借鉴。

【关键词】高中;班主任;心理健康教育

一、当前高中班主任心理健康教育中所存在的问题

本人查阅大量文献资料，并通过走访调查本地区高中班主任心理健康教育实际进行分析，发现当前高中班主任开展心理健康教育存在以下几点问题：

（一）很多班主任对于高中生心理健康教育不够重视

很多班主任抱着只要学生在校期间顺利完成学习任务，不要出大的问题就可以了。而做了很多心理健康教育工作的班主任与其他不做工作的班主任也没有什么大的区别，学校还是主要看学生升学率等学业情况，并没有有效地考察心理健康工作的机制。

（二）心理健康教育还是围绕学生学习情况出发

班主任在开展心理健康教育工作的时候，缺乏对学生的实际心理问题和心理需要的了解，因此在学生看来总是泛泛而谈，缺乏针对性。比如，有的学生由于考试成绩不理想，情绪受到很大的影响，在考试结束后情绪波动比较厉害，“但学校和老师总是谈学习，谈考试，没有人谈到如何调节情绪，觉得很郁闷”。

（三）心理健康教育忽略了学生的主体性

心理健康教育的真谛是“教人自助”不是代替学生做出选择，而是让学生自己去体会、自己去感悟、自己去努力，真正做到自强。因此，学生作为心理健康教育的主体性是毋庸置疑的。但当前无论是心理学知识的介绍还是心理活动的开展，都以接受、操作和练习为主，使得学生认为心理知识是客观的知识，心理活动是身外的活动，只是简单接受、认可和参与，没有引导学生从自身独特问题出发，将外在的知识和活动与主体的探索结合起来，走进学生内在的心灵世界，让学生主动地汲取相关知识、探究问题，获得内心的感受和体悟。学生更渴望与同龄人沟通，渴望了解和探索自己的心理困惑，渴望通过自身的努力来调整自己，班主任应当注重引导学生学会倾诉或是激发他们对于心理问题的兴趣，使学生能够发挥主观能动性。

二、高中班主任心理健康教育策略

（一）学校应重视学生心理健康教育

本人觉得，学校应通过一些制度、措施来落实心理健康教育，如：把心理健康教育考察纳入对班主任的考核体系中;加强对班主任心理健康教育能力的培训和培养，建立相应激励机制激励班主任主动获取心理健康教育的知识、通过相应考核等。在开展工作的过程中，学生、家长、教师会逐渐看到心理健康教育带来的益处，这样心理健康教育工作就能顺利地进行。除此之外，学校还应给班主任一个相对宽松的外环境。学校的外界环境会直接决定着班主任壓力的性质和大小，会影响班主任的心理状态。有些学校采取绩效式的奖惩方法和竞争机制，盲目增大班级容量和班主任的授课量，而同时对于班主任的精神需求和休闲活动关心甚少，这些都会影响到班主任的心理健康，会使他们感觉心理压力大，出现职业倦怠等问题，而不利于班主任开展对学生的心理健康教育工作。

（二）加强对于班主任心理知识的培训，提供硬件条件

提高班主任的心理知识素养，既可以使心理健康教育工作得以正常开展，也可以保障此项工作高质有效的进行。学校可以提供班主任心理健康教育培训，使其掌握心理健康教育方面的知识和技能。可以利用寒暑假对老师们进行短期心理健康教育培训，并且在培训形式上，要注重在理论与技术讲授的基础上增加实践（情景模拟）的内容。同时，平时也给教师提供获取心理健康教育知识的相应渠道。此外，有条件的学校，还可建立心理辅导室，开展青春期心理健康教育。而且学校办公室都配有电脑，有老9币电子备课室，积累了较为丰富的相关研究资料。班主任可查阅国内外的最新研究成果，为班主任实施心理健康教育提供服务。学校在平时还应重视对教师进行心理健康的教育和指导，鼓励全校班主任参加全国心理咨询师学习。

（三）课堂教学中渗透心理健康教育，重视学生主体性

首先，班主任在备课时不仅要准备知识各常规的教学知识，也要考虑到学生的心理特点。要围绕新的多元化的课堂教学效益来备课，如：教学设计中把学生看做主体，要以学生会有什么样的问题，有什么样的反应为中心来设计。同时要考虑到学生现有水平和学习能力的差异，找好各种能力培养和思想素质教育的结合点和切入点。

其次，在课堂教学中体现心理健康教育内容与思想。我们常常可以听到学生有这样的说法，他不喜欢这个老师，所以他就不好好学这门课了。对老师的喜欢与否会影响到学生的学习兴趣，从而影响到对这门功课的努力。在课堂中的消极体验增多，就会引起学生学习生活的质量下降。老师课堂上的鼓励和赞扬会有效地减少学生的厌学情绪，也会减少学生旷课、逃学的几率。对于学生们来讲，课堂是他们生活的主要空间，是其心灵得以成长的主要空间。在这其中，班主任是用自己真诚的心去爱抚学生的心进行交流，还是以严厉的形象、冰冷的外壳去触碰学生柔嫩的心灵，会对学生的健康发展带来很大的影响。本人曾经带过的学生就有类似的情况，学生在上实验课时不小心弄坏了实验器材，被老师严厉地批评了一顿，结果导致这名学生今后上实验课时不能积极参与到实验中，甚至遇到实验课就逃课了。这样的例子有很多，老师在课堂上的不恰当的言语都会对学生的心理健康产生很大的影响。

三、结论

在撰写本文时，虽然本人查阅了不少资料，可是文章还是有很多不足之处。文章缺乏对于当前高中生心理状况和高中班主任心理状况的量化研究，分析得也不够深入。由于本人水平有限，难免存在不妥之处，诚望专家赐教。