中职体育教学改革的创新与实践

陈锋

摘 要：在当下教学改革正在如火如荼进行的背景下，作为中职教学中非常重要的体育教学，为了适应时代的发展与学生的需求，其改革和创新也受到越来越多的关注。在全民运动观念的深入发展下，体育教学改革也应当提上日程，在体育教学改革中，教师要以新型的理念辅之以创新型的教学方式来进行教学。本文立足于多年的中职体育教学经验，对中职体育教学改革的创新和实践进行简要分析，以期改善目前中职体育教学过程中的问题，通过创新来促进教学质量的提升。

关键词：中职体育；教学改革；创新与实践

在当下的中职体育教学过程中，部分教师过分强调学生的专业课教学，认为学生的首要任务就是学好专业知识，忽视了体育这一部分内容，造成教学过程中的侧重点偏差，由于过分侧重专业课，导致学生身体素质下降，并且逐步丧失对体育运动的兴趣。最科学的教学应该是让学生掌握相关体育理论知识，同时还能把知识应用到实际的体育运动中去，提高体育运动的科学性。因此在教学过程中，中职体育教师应该立足于学生自身的情况，并且结合相关教学目标合理进行课程安排，制定相关教学策略，让学生在体育课上既能够学习知识，又能锻炼体魄，增强身体素质。

一、坚持学生的主体地位

为了保证体育教学活动的有效开展，作为教学主体的学生才是重中之重，在教学过程中，教师应该立足于学生的实际情况，帮助学生解决学习过程中遇到的各种问题，从而保证教学效率的提升。体育教学不同于其他专业科目的教学，其他科目的教学都是固定、统一的，无论学生自身的情况如何，其教学目标都是一致的，学生都要掌握相关的知识。但是体育教学与此不同，体育教学具有灵活性的特点，在教学过程中，教师可以根据学生的实际情况制定不同的教学方案，当学生在某一时期内面临比较大的学习压力时，教师可以在课堂上带领学生做一些放松性的体育运动，来帮助学生缓解压力。对于一部分身体协调性较差的学生，教师可以首先制定一系列的教学方案来帮助他们进行协调性训练，然后再进行其他内容的练习，通过这种方式能够做到一切从学生的实际出发，降低学生在学习的过程中的压力，减少学习过程中遇到的困难，避免因为教学方案不适合学生的实际情况所导致的学生对于体育课难以适应的情况。坚持学生的主体地位、一切从学生的实际情况出发也是当下教学改革所推崇的一项教学理念，只有这样才能够充分发挥教学的作用，挖掘学生自身的潜能，促进教学质量的提升。

二、激发学生对体育的兴趣

当下，由于互联网以及智能手机的普及与发展，很多学生都沉迷于网络，很少有时间进行体育运动，这种生活方式不仅不利于学生的身体健康，长此以往，还会导致精神颓废，因此教师要充分利用体育课的教学时间来激发学生的学习兴趣。当学生产生对体育的学习兴趣后，他们不仅会更珍惜每一次体育课的上课时间，进行有效的练习，也会逐步养成体育运动的习惯，在课下的空余时间尝试进行体育锻炼，而不仅仅是沉迷网络。在教学过程中，对于理论知识的讲解，教师要把传统的口头讲述方式变得更加具有趣味性，可以通过列举事例或者播放相关视频的形式来辅助教学，把单一的理论知识变得形象化。在相关体育运动的教学过程中，教师也要注意教学方法的运用，使教学活动变得更加有趣。教师可以让学生积极的参与到体育运动中去，让学生通过实际的参与发现该运动的优点。长此以往，当学生对于理论知识学习以及某一体育运动产生浓厚的兴趣时，他们对于体育的整体兴趣就会提升。

三、发挥体育游戏的作用

经过相关研究表明，学生在进行自己感兴趣的游戏时会全身心的投入到其中，此时他们的学习效率也会更高，因此在中职体育教学过程中，针对学生兴趣度低下的问题，教师可以适当的采取相关的体育游戏组织课堂教学活动。在进行该方面教学活动的课前准备过程中，教师要立足于本节课的教学核心，然后根据学生的实际情况以及学生的个人爱好，组织相关的体育游戏。在上课的过程中，把要讲述的知识融入到游戏的过程中来进行教学，通过学生的参与来提高学生的学习效率，或者是当某一部分内容教学完毕之后，采取体育游戏来组织学生进行有效的练习和复习，通过这种实际的练习学生对知识有更加准确的了解。例如：在对“铅球”这一部分内容进行教学时，在教师把相关的动作要领以及用力点讲解给学生之后，为了让学生进行实际的练习，并且避免学生出现不认真练习导致学习效率低下的情况发生，教师可以组织学生进行与之相关的体育游戏，把学生划分为几个不同的小组，由组内学生分别投掷铅球进行接力游戏，最后把组内学生的距离加总计算。在进行游戏时，由于是团体活动，学生会非常认真的去完成自己负责的那一部分，在这个过程中，既做到了对知识的巩固，还能够让学生发现自身所存在的问题，提升学生对该项运动的掌握水平。这种体育游戏还可以起到活跃课堂氛围，加强学生之间的默契程度和班级凝聚力。

四、理论与实践相结合

在中职体育的教学过程中，有一大部分的知识属于理论知识，在进行该部分知识的讲授时，如果教师仅仅以理论讲述为主，学生很容易出现走神、注意力不集中的现象，为了改善这一情况，教师可以把理论与实践相结合，让学生通过实际的操作来对理论知识有更深的了解，同时提高学生自身的体育技能。教师首先要了解教材上的教学内容，把理论与实践相结合，在教学的过程中，把二者统一教授，在让学生对理论知识有一定了解的情况下，组织学生进行有效的实践，来帮助学生理解和学习。例如：在“长跑、短跑应该注意的问题”这一理论知识的教学过程中，教师会给学生讲解在进行长跑以及短跑比赛之前饮食方面的问题、在比赛过程中如何调整呼吸以及比赛完成之后应该如何调整自己。待把注意事项给学生讲解清楚后，可以组织学生进行真实的短跑比赛，比赛之前要讓学生按照讲解过的内容进行准备，比赛过程中也要按照讲解过的方法来调整自己的呼吸，当比赛结束之后，教师应及时与学生交流，了解其在比赛过程中的体验与之前没有学习这部分知识时比赛的区别，从而加深学生的印象和了解。

五、创新评价机制

传统的教学评价机制是单一固定的，对于教师来说，利用这种评价体系可以非常快的完成评价工作，因为这种评价机制的工作量比较小，但是这种方式有失公平性。对于体育学科来说，不同身体素质的学生在完成相应的体育运动时难度是不一样的。对于身体素质较强的学生来说，他们可以在较短的时间内快且准确地完成体育运动，但是对于另一部分身体素质较差的学生来说，他们在完成的过程中会遇到非常大的困难。因此，教师应当创新评价机制，针对不同学生的实际情况确定不同的考核标准，只有这样，身体素质较强的学生才能不断树立更高的标准来要求自己，而身体素质较差的学生也可以逐步树立自己的信心，不断进步。例如：在对学生“篮球中的三步上篮”这一部分内容的学习情况进行评价时，教师要根据学生的实际情况制定不同的评价标准，对于那部分基础较好、有一定的篮球运动经验的学生，在让他们做到基本动作准确无误的情况下，还要注意细节的把握，最好能够让学生在投篮时进球；但是对于另一部分基础较差或者是很少接触篮球的学生来说，要让他们掌握基本的动作标准，而对于是否能够投进球，则可以适当降低要求。相比于传统的评价方式来说，利用这种评价方法对学生进行评价，会耗费一定的时间，但是通过这种方式可以有效地提升学生进行体育运动的积极性，也更有利于不同学习层次学生的发展。

六、结语

在中职体育教学过程中，为了有效的提高教学效率，让学生掌握体育知识的同时培养学生进行体育运动习惯，教师要立足于学生自身的情况，在教学过程中根据学生实际制定不同层次的教学方案，采取循序渐进的方式组织教学活动。由于中职学生自身特有的特征，教师在进行教学活动时，要充分考虑到这一部分内容，不能让学生因此产生抵触心理。定期进行体育活动不但能够增强身体素质，还能够愉悦身心，在教学过程中，教师帮助学生培养的体育兴趣、养成的体育运动习惯对于学生个人来说也有非常大的好处。

参考文献

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