柔道课程中保护性倒地技术的重要性分析及教学原则研究

陈恩芝

摘 要：为了更好的促进我国体育教育事业的发展，把柔道课程更好的融入到教学过程中，是符合我们国家现代教育的需要，也可让学生们的综合素质得到更好的发展，在柔道教学的过程中最需要注意的一点就是安全问题，在练习过程中一定要注意这个问题，学习柔道这项运动的时候，一定要先学会保护性能。

关键字：柔道课程 保护性倒地技术 教学原则 重要性

我们国家体育运动现在蓬勃发展，柔道运动在许多学校更是普遍的现象，我们知道柔道始源于日本然后发展到我们的国家，经过不断长期的发展，它已经完全形成我们国家特色柔道的理论，所以在许多学校学习的过程中完全不借助日本的教学理论，而是利用我们国家一套延伸出的教学方法，这样更加适应学校青少年的发展。

一、柔道课程中保护性倒地技术的重要性分析

我们都知道，柔道是一项对抗性很强的运动，为了运动员的安全考虑，我们首要的任务就是做好安全防护，这也是学校在开展柔道课程之前的一个必要前提，无论是老师还是学生安全都是非常重要的。

对于学生们来说，在选择柔道这项运动之前一定要先了解自己的自身素质。如果自己的身体不符合柔道的学习，那么一定要加强锻炼，在身体素质完全符合柔道训练以后再进行学习，反之如果各方面身体素质都是合格的，则完全可以开展柔道的学习。柔道这个课程对于身体……