过敏季来了，怎么破？

张盖伦

对花粉过敏患者来说，当下是他们的苦日子。

植物要繁殖，人类要过敏，真是亘古难题。

花粉过敏又叫花粉症，其临床表现种类繁多：你可能感觉皮肤瘙痒；可能流鼻涕打喷嚏，鼻子堵甚至呼吸困难；你可能眼睛红、眼睛痒，动不动眼泪汪汪，还有可能出现胸闷、憋气等哮喘症状……

其实，不只是花粉，这世上过敏原千千万。一旦你的免疫系统对某种物质过于敏感，你就会不幸中招，出现各类临床表现。

花粉过敏：“惹不起，躲得起”

北京协和医院变态反应科主任医师孙劲旅介绍，从全世界范围来看，花粉症患病总人数已大于5000万。在美国的患病率是10%，在欧洲是0.7%～3%。在日本，三分之一人口对柳杉花粉过敏。

花粉过敏的一大特点，是有明显的时间性和地域性。对春季花粉过敏，症状出现在三到五月，对秋季花粉过敏，症状出现在八九月。如果对北方的蒿花粉过敏，那到了南方症状就能很快解除。

花粉过敏该怎么办？孙劲旅给出的首个建议是异地治疗。“惹不起，躲得起”，避开过敏原。如果没法来一场说走就走的“逃离”，在家可以安装新风系统，在外则要戴上花粉口罩。

若采取这些方法后症状仍得不到缓解，就需要进行对症治疗，比如口服药；也可采取局部用药，如喷鼻剂，滴眼液。“另外还有研究表明，在花粉季节前的一到两周预防性用药，能使整个季节的症状有明显减轻。”孙劲旅说。

脱敏治疗：考虑值不值，适不适合

回避过敏原的方法，是“认怂”。还有一种方法，进行脱敏治疗。

脱敏治疗，是一种“主动免疫”。你对花粉过敏，那就给你注射花粉提取液，剂量由小到大，浓度由低到高，以提高你对花粉的耐受性。

也有患者这么想——那我自己主动多接触过敏原，行不行？答案是——真的不行。

北京协和医院变态反应科副主任医师关凯举了个例子。一个病人每年到春天就因过敏而打喷嚏、流鼻涕，他本着增强体质的想法，每到春天就拼命锻炼，到公园跑步。结果，越跑症状越严重，直到后来发生气胸，被送到急诊。“他用自己的亲身经历告诉大家，脱敏治疗不是直接接触过敏原。脱敏治疗的剂量远远高于正常剂量，这时你体内的免疫系统才会发生改变。”

脱敏治疗有好处。它有长期疗效，可以防止新的过敏原出现。而且，经过脱敏治疗的父母，其子代出现过敏的几率比没有经过脱敏治疗的要低。

但是，关凯提醒，不是所有人都適合进行脱敏治疗。

脱敏治疗需要时间成本和经济成本一脱敏治疗一般要三年，每周都得打针。“治疗后半年到一年内评估治疗效果。如果患者改善情况不好，又找不到可能的原因，就应考虑停止脱敏治疗。”关凯说。

如果进行脱敏治疗，却在注射后出现过敏反应怎么办？关凯表示，若只是出现轻微过敏反应，则没有大碍；但若出现严重的多系统累积性过敏反应，就要分析究竟是何原因导致。如果不明原因，病人连续两次发生严重过敏反应，也要考虑停止脱敏治疗。