高中学生学业指导的做法及启示

魏明然

摘要：高中学生面临高考压力大，情绪不稳定，有些人对自己高一、高二的学习表现不满意，后悔甚至无助，干着急。我作为学校心理健康教师和生涯规划老师，有责任对他们给予支持，为他们稳定情绪提供帮助，进行学业指导。在学业指导的过程中得到一些启示。

关键词：高中生；高考压力；学业指导；生涯教育

现状：我所在的学校是省首批办好的重点高中，国家A类学校，是全市唯一一所重点高中。这里每年招收的是全市各个初中的尖子生，这些学生通过在初中三年的努力、拼搏、奋斗，终于考入重点高中，进入学校似乎都松了一口气，一部分学生大有刀枪入库马放南山的想法，当然了，大部分学生还是很刻苦努力的。过了一段时间有上述想法的学生发现什么地方不对劲，成绩迅速下滑，怎么努力也难以达到之前的水平，诸多问题出现使得他们情绪低落，迷茫。由此我的办公室来访者多了起来。

我在学校担任心理咨询师并且兼职学校的生涯规划课，在上课的过程中，通过了解、观察，基本上清楚问题学生的表现原因。学生们在初中转高中的过程中，适应性强的基本能够顺利步入高中的学习和生活，而适应性稍微差的，问题就大了，他们来到我的办公室找到我的时候是满脸愁云。

为了让来访学生走出困惑，我引导他们找出入学以来学习成绩下滑的原因，与同学之间、与老师、与家长等关系紧张的原因，让他们分清楚哪些原因自己必须承担责任，帮助他们分清界限。……