心理教育在游泳运动教学中的渗透及实践

谷金枝

中图分类号：G861 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）02-078-01

摘要 本文主要针对学生在学习游泳过程中经常出现的一系列心理问题进行了分析，并提出了在对学生进行游泳教学时加强对学生心理教育渗透和实践的策略，教师在对学生进行游泳教学时，一定要把技能教学和心理教育都重视起来，这样才能够从根本上提升学生的游泳学習效率，促进学生游泳技能的快速提升。

关键词 心理教育 游泳 教学 渗透 实践

游泳是一项有利于身心健康的项目，随着人们生活水平的提升，越来越多的人希望能够通过学习游泳增强自己的身体素质。很多学校也适应学生的需求，在校内开设了游泳课，游泳课教学成为很多学校体育教学的基本教学项目。在对学生进行游泳教学时发现，很多学生在学习游泳时存在着一定的心理问题，对他们学习游泳造成了很大的障碍，所以在对学生进行游泳教学时，有必要加强对学生的心理教育，消除他们对于学习游泳的恐惧，这样才能够加强游泳教学的效果，提升游泳教学效率。

一、学生在学习游泳时存在的心理问题以及心理教育渗透到游泳教学中的作用

（一）学生在学习游泳时存在的心理问题

在最初学习游泳时，对于水中的环境非常陌生，会感到非常不适应，从而对学习游泳产生恐惧感。很多初学者不能够正确掌握水中的呼吸方法，这也会加重他们对于学习游泳的恐惧心理，很多学生在初学游泳时，因为呛水就再也不敢下水了，这对于学习游泳会造成很大的阻碍。……