蛙泳速成教学方法的实践与分析

杨广荣 胡佳琴

随着社会的进步，“健康第一”的观念已深得人心，人们越来越重视健康的发展，游泳已成为大多数人追求的一种时尚运动，学会了游泳更代表掌握了一种技能。因此，在教学过程中要明确速成游泳的目的，使学员尽快在短期内学会游泳。

选题依据

可以持续不断地坚持游泳超过200米以及对踩水技能的掌握应该是一个人学会游泳的最低标准。只有符合这个要求，才能在较深的水域游泳面临一般的溺水等情况的时候可以应付自如。

确立课题的目的和意义

游泳，是一项受到广大群众喜爱的运动。原因在于，游泳不但能消暑降温，还能增强关节灵活性、肌肉的柔韧性，增强呼吸肌的力量，使肺活量增加而有益于身心健康。

研究对象与方法

研究对象

6周岁以上、身体健康的游泳初学者。其中14岁以下儿童、青少年男女共324人（其中6～7岁44人；8～9岁96人；10～11岁58人；12～13岁61人；13～14岁65人）。

研究方法

文獻资料法

通过网络查阅游泳运动的教学方法和教学手段，以及相关的书籍等文献资料，并对收集的资料进行整理分析。

为从根本上提升高中蛙泳教学的质量及高效性，现阶段高中蛙泳教师就应将工作的重点放在转变原有教学理念上，并针对实际教学活动中存在的问题进行相关研讨，将以学生为中心的教学理念贯彻落实在日常蛙泳教学活动中，为学生提供更多自主学习的机会，从根本上提升学生的学习积极性。

学校管理部门应做好提升高中蛙泳教师专业技能与职业素养的工作，注重在教师群体中强调应用新课标改革的重要性，并定期组织教师外出学习及业绩考核等活动，结合高中蛙泳实际教学情况，构建起一系列更完善更系统的课堂教学管理机制。……