浅谈如何对高中女生体育兴趣的培养和提高

张绍杨

女生到了高中阶段，由于生理、心理等方面的特殊情况，使得女生在体育活动中的消极态度明显的增加，在体育教学中也经常会遇到部分女生以身体情况特殊为由，不参与体育活动。故此，就需要全面了解学生，结合学校现状，有针对性地进行教学管理，选择适当的教学内容，采用新颖有趣的教学方法，精心准备好每次课，才能让女生们对体育课一点一点的产生兴趣。其中在生理方面，高中女生身体形态发展已基本完善，由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌活动发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。其次在心理方面，高中女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感。在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课上表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕累、怕晒、胆小、自尊心强，又怕别人嘲笑，所以锻炼积极性不高。

为了合理安排体育课的内容，提高高中女生体育课的兴趣，结合近几年的教学实践，我认为可以从以下几个方面来提高我校高中女生体育课的兴趣。

一、合理安排教学内容，精选教材

枯燥的教材是影响学生学习興趣和动机的主要原因，所以在教材的选用上要求新颖、实用、有趣味性。……