运动生物力学教学中的若干教学方法的探讨

【摘要】运动生物力学是体育院校开设的一门重要的课程，是由合格优秀的体育教练员和教师提供基础技能和基础知识的一门学科。为了能够增强课堂的效率，笔者在教学的过程中采用了若干种针对性的方法。如“导学法”、“直观法”、“程序框图法”和“答辩法”等教法，所达到的目标是调动学生的创造性和积极性，促进学生能够开动脑筋思考问题，锻炼学生的抽象思维、形象思维及逻辑推理等教学效果，实现如何培养学生的分析能力和解决能力的主要目标。运用“导学法”、“直观法”、“程序框图法”及“答辩法”时，应该要注意涉及到的教学内容不同采用的教法不同，这样的话有利于提高教学的质量和教学效率。

【关键词】导学法 直观法 程序框图法 答辩法 网络 教学效率

【中图分类号】G42 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）38-0167-02

運动生物力学是体育院校开设的一门重要的课程，其目的是让合格优秀的体育教练员和教师提供基础技能和基础知识。笔者在多年的教学过程中观察并发现体育院校的学生，在上体育理论课时最怕的就是运动生物力学课程。其原因是：学生的力学，数学的基础知识比较薄弱，推理问题的能力有待提高。为了能够增强教学效率，增强课堂的效果，在教学中采用了几种针对性的方法，如“导学法”、“直观法”、“程序框图法”等教法，所达到的目标就是调动学生的创造性和积极性，促进学生开动思考的能力。锻炼学生的抽象思维、逻辑推理、形象思维以优化教育效果。多方面的解决重点、难点，讲得通俗易懂生动、形象，从而使学生掌握严格的公式原理及定义，又能够分析问题，培养学生分析问题的能力。多年来，笔者在教学的探索中，试用了多种方法，无论是调动学生学习及参加教学活动的主动性还是积极性，学生总体的能力得到了锻炼和提升，现将主要方法讲述如下。

一、直观法

学生的逻辑推理、抽象思维比较弱时，应该充分发挥直观效应及形象思维。在教学的过程中可采用投影教学，或“列表对比法”和录像教学，使学生对要学习的内容一目了然，提高了学生的理解能力。例如转动力学中的角加速度、冲量矩、动量矩守恒定律及转动惯量原理。上述的原理和概念主要来源于理论力学的知识，大部分体育院校的学生认为很难，不易掌握，然而，大多数学生对平动力学有比较强的基础，教师可以在教学的过程中发挥学生这一优势。在突破转动力学中会涉及到参量和原理，可以通过参数及公式的对比，既可以加强平动力学的知识，又能较快的理解转动力学的重点，并能促使学生悟出这二者之间的必然联系和区别。

直观法是众所周知的方法之一，而且在运动生物力学的教学中占有举足轻重的地位，不容忽视。直观法的关键之处在于可以将难度较大的、抽象的参量之间的内在关系直观化、易理解化、形象化。在诸多教法的过程中，我们应该遵循因材施教的原则。

二、导学法

导学法特点就是引导的自学，以学为主体，导为主线。充分发挥学生的积极性，让老师的主导作用和学生的主体作用相结合起来。例如，当在讲人体运动的运动学时，引导学生注意理解人体运动的运动形式、人体和机械的运动轨迹及斜抛运动，引导学生抓住关键问题，启发他们掌握运动学的特点，在这基础上学生应该把“想”、“看”、“算”、“比”结合为一起，增强自我性。反馈信息表明学生在导学中能够得到自我完善。学生不仅可以理解运动形式、运动速度及运动相对性的概念，而且还能在自我掌握的条件下，举例出很多经典的实例。又如在导学的过程中，学生可以举体育实例来说明速度中的瞬时速度、平均速度及瞬时加速度、平均加速度的区别，甚至学生还可以提出关于运动学中体育实践的问题，这样的话教师可以适当的放开，从而提高学生思辨的能力，同时提现学生的实践性、自我性和自主性。总而言之，导学法关键在于学生在自主的基础上，教师在教学中对学生的学习活动进行一系列的指导、教导、诱导和辅导等活动，导必须要有启发性、准确性、多样性、最大程度上提高学生的开发创造思维，自学能力。

三、答辩法

答辩法的特点就是针对难度比较大问题，让学生进行小组讨论，从而调动学生的积极性，然后每组派一个代表进行阐述对问题的理解性和见解，并相互进行辩论，自由发挥，这是教师可以从中发现学生掌握问题的程度，最后进行详细的讲解。例如，运用流体力学原理解释“香蕉球”产生的原因，在足球专选班中，一班学生30人，分成6组，每组讨论并准备15分钟，然后每一组派一个代表进行阐述对此问题是如何分析的，对此各小组可以相互进行讨论，充分发挥他们的主动观察能力，增强参与意识。实践表明在辩论的过程中学生积极思考，气氛活跃，努力应答、紧张讨论，不难发现有些学生会牢牢抓住流体力学原理去分析问题，有的学生会把握足球运动规律去说明，各有各的优势，互不相让，加强了自我完善力，最大限度发挥其主观性。应该注意学生在推理分析能力时，老师一定要掌握问题的主线，防止偏题，并对存在不同见解的问题进行讲解与分析，从而解决问题。教师在进行答辩法的时候要注意答辩争论的节奏，并进行适当的提示，以免学生在非重点上进行纠结，甚至抛开主要问题进行辩论。据统计，90%以上的同学认为答辩法可以提高他们的兴趣，增强语言表达能力，巩固所学的知识，开拓思路，并发现其知识的弱点，有利于创造能力、理解能力和语言表达能力的提高。

四、程序框图

所谓的程序框图法是将运动生物力学的内容相互联系起来以框图的形式表示出来，并加以定量和定性的描述出来，让学生便于理解，通俗易懂。例如，在讲人体运动的转动力学中转动惯量、转动定律及动量矩定理时，使用程序框图法时，学生更容易弄清楚三者之间转换的条件，必然联系和区别。又如同让学生分析团身后空翻一周半跳水的动作用所学转动力学的理论综合分析，学生普遍反应难度太大，无从下手，为了能够提高教学效果，达到预期的目标，从而事半功倍的结果，可采用程序框图法。由此可见，我们认为程序框图优点是逻辑推理显著，逐步性，简明且直观性突出，层次分明，把复杂的动作核心化，使学生把握主线，抓住实质，从而解决问题。

五、结语

综上所述，运动生物力学的教学过程中是老师与学生的双边活动，无论用哪种教学方法，想要提高教学质量，就必须充分发挥教师和学生两方面的积极性、创造性和主动性。在教学的过程中，直观性一目了然，可视性强。导学法中有学，有利于学生潜在能力的发挥与调动。答辩法在辩论时有利于提高创造性、主动性，巩固所学知识，开拓思路。程序框图法简明、易懂，内在逻辑严谨，层次分明。在今后生物运动力学教学中必定有老师、学生、多媒体教学融为一体，教与学相互融为一体，相互渗透，从而来提高教学效率，保证教学质量。

参考文献：

[1]陈建民.“运动生物力学”的教学改革思路[J].体育科学研究，2017（03）：81-84

[2]甄洁.运动生物力学学科研究特征及方法综合探究[J].青少年体育，2017（12）：50-51

[3]付彦铭，李佳.运动生物力学实验教学创新教育模式研究与构建[J].科技创新导报，2015（27）：127-128

作者简介：

甄洁（1973.8-），女，汉族，河北新乐市人，硕士，讲师，研究方向：运动人体科学。