素质拓展训练融入小学体育教学的应用探讨

福建省泉州市永春县南阳学校 梁伟明

现代教育越来越重视对学生的全面培养，尤其是对学生体能的培养。没有健康的体魄，其思想也很难长久，所以小学教师也应充分重视小学体育教学，积极将素质拓展训练融入小学体育教学中，帮助学生获得身心健康发展。本文根据小学体育教学实际，提出了在小学体育教学中开展素质拓展训练的策略。

一、转变训练思想，让素质拓展训练更有效

在小学体育教学中，教师应注重转变自身思想意识。在传统教学观念中，教师主导体育课堂，决定教学内容，教师只是教授学生一些简单的体育知识，进行一些比较枯燥的体育锻炼，比如跑步。这种体育教学理念非常容易导致学生讨厌体育，甚至使学生在初高中的体育课中也表现不积极。所以，教师应抛弃传统教学理念，首先转变自身的教学思想观念。教师应认识到学生才是体育学习的主体，所以应以学生为课堂中心，更加关注学生的学习兴趣，积极提升体育课堂趣味性，同时也应注重调动学生的学习积极性，让学生积极主动地学习，可以一些学生喜欢的体育项目来开展体育教学。

为转变教师思想观念，教师可以通过大量阅读相关研究、学习网络课程、与其他优秀教师交流来逐渐转变自身的教育观念。同时，教师也应在教学中多加实践，通过实践来发现学生主体教学理念的优越性，从而促使教师更快地转变教学观。在教学中，教师可以采用一些积极的尝试，比如让学生来主导课堂，在学期开始时由学生来决定本学期的学习内容，并将课堂中大部分时间教给学生，让学生来自主练习。比如学生选择了乒乓球，教师在教完基本动作之后，就可以让学生自由练习，并不断观察学生动作，指正学生的不规范动作。

二、激活训练热情，让素质拓展训练更有效

在小学体育教学中，教师还应注重激发学生对体育锻炼的兴趣和热情。体育教学中最大的难题就是学生不喜欢体育，即便在课堂上教师强迫学生进行锻炼，但由于课堂时间有限，学生得到的锻炼仍旧非常有限，其身体素质仍旧难以提升，所以教师应注重激发学生的体育兴趣和热情，引导学生在课上和课下都积极进行体育锻炼。所以，教师应多开展素质拓展训练来激发学生的体育兴趣，素质拓展活动可以游戏形式开展，教师尽量选择一些学生感兴趣的素质拓展活动，让学生在玩游戏的过程中获得身体机能的提升，同时让学生发现体育的魅力，激发学生的体育兴趣和热情。

比如教师可以在教学中开展信任背摔游戏，将学生分成几个小组，让每个学生都完成信任背摔。该游戏具有一定挑战性，但对学生身体素质要求基本为零，所以所有学生都可以参与其中，在完成游戏之后，学生发现体育项目非常简单、有趣，也就对体育课更加感兴趣。同时，信任背摔这一游戏还有助于培养学生的团队意识，让学生对团队成员形成信赖。此外，教师还可以开展高空项目、集体攀岩等，锻炼学生的心理素质，让学生认识到团队的重要性，从而帮助学生实现真正的素质提升。这些有趣的素质拓展活动可以改变学生对体育课的看法，让学生感受到体育运动的乐趣，也让学生接触到更多的体育项目，从而帮助学生发现自己喜欢的体育项目，并积极投入其中，对体育产生热爱。

三、注重综合训练，让素质拓展训练更有效

在小学体育教学中，素质拓展活动不光可以提升学生的身体素质，同时还能提升学生的心理素质，教师应注重对学生身心素质的同步培养。在选择体育素质拓展活动时，教师除了考虑学生的喜好，也应考虑对学生能力的培养。在考虑对学生能力培养时，应兼顾对学生身体素质和心理素质的培养。教师可以选择一些综合项目，通过一个素质拓展项目来培养学生的身体和心理素质，但某些项目非常偏向于一种素质的培养，教师就可以多选择集中素质拓展活动，但要注重均衡匹配。另外，教师还可以利用假期带领学生一起进行素质拓展，弥补校园器材不足的问题。

比如教师在考虑学生兴趣时，选择了学生最喜欢的素质拓展活动“撕名牌”，这一活动可以提升学生的身体素质，尤其是学生的速度、耐力和灵活性，但对学生的心理素质提升不大，教师可以在开展“撕名牌”活动的同时，选择一些其他活动，比如教师可以开展信任背摔活动，这一活动非常适合提升学生的心理素质，刚好能与“撕名牌”活动互补。当然，教师也可以选择一些综合的活动，比如“高空栈桥”，这既需要学生具备一定的心理素质，克服恐高心理，也需要学生具备一定的力量来完成高空中的移动。但一般学校中都不具备这种硬件条件，教师就可以利用假期，带领学生在课下进行素质拓展。通过多活动、多时间、多场地的素质拓展活动，可以全面提升学生的身体素质和心理素质。

总之，在小学体育教学中，教师应重视开展素质拓展训练活动。首先教师应转变自身教学观念，让学生成为体育课堂的主体，充分发挥学生的主观能动性；其次教师应尽量选择一些有趣的素质拓展活动，激发学生的体育兴趣和热情；最后教师应通过多活动、多时间、多场地的体育素质拓展活动来培养学生，提升其身体素质和心理素质，帮助学生实现健全发展。