分层教学法在高中体育教学中的运用研究

◎陈柳清

引言：随着高中学生学习压力的不断增加，学生的户外运动时间不断缩短，学生们参加体育锻炼的热情也消退了很多，因此导致高中学生的身体长期处于亚健康的状态下，对学生的学习与身心成长都会造成不利的影响。为此在高中体育教学的过程中老师需要开展分层教学策略，帮助每一位学生制定个性化的体育锻炼计划，激发出学生的运动细胞和运动激情。

一、分层教学法概述

分层教学模式是针对学生学习差异化的有效教学途径，诞生在新课标改革的环境中，在具体的实践教学中不断的完善，已经具备了一定的教学优势。在高中体育教学的过程中采取分层教学法，可以有效的提高教学的质量。在教学设计的时候老师根据每一位学生的体育测试成绩、学习兴趣、自身优势、发展方向等方面的信息综合，从而将学生们分为不同的体育学习小组，然后针对不同的学习小组开展针对性的体育教学方案，从而更加的激发出学生体育学习动力，促进学生身体素质的提高［1］。

在分层教学中每一个学习小组的学生都具有共同的体育学习兴趣和体能，即学生的学习需求是相近的，这样老师可以根据学生们的学习需求与体育教学的内容，为学生设计有效的教学方案。

在高中体育教学的过程中应用分层教学策略，不仅有效的提高了高中体育的教学质量，提升了学生的身体素养和体育成绩，且学生有劳逸结合的体育锻炼，学生的思维更加的活跃，学生在学习的时候学习效率也得到了很好的提高。为了充分的发挥出高中体育分层教学的优势，在教学策略开展之前需要设计合理、科学、严禁、趣味性的分层教学方案。

二、分层教学策略在高中体育教学中的运用研究

1.确保分层的合理性 在高中体育教学的过程中要保障分层教学的效果，第一步就是对学生们进行科学合理的分层分组，在学生分组分层的时候为了保障科学合理性，需要充分的尊重学生们的意见，以及学生的体育综合学习能力，这样老师在设计分层教学方案并进行开展的时候，才可以收到更好的体育教学效果。

在高中体育教学的过程中寻找分层的突破口是非常重要的，在高中体育学习的时候可以根据学生们的身体素质进行初步的分层。然后根据学生们不同的体育优势与体育兴趣对学生进行分层分组，从而保障学生可以处于自己最适应的学习环境中，充分的发挥出学生的全部实力，提高学生的体育综合能力。

例如在高中体育教学中有跑步项目，在该项目进行分层教学的时候，老师首先将学生们分为男生与女生两组，因为男生与女生的体能是存在差异的，因此首先根据性别对学生们进行分组。然后在男生分组的时候，根据男生进行跑步体育项目的测试成绩与学生的体能不同，在综合了多方面的因素之后，将男生分为高中低三个不同的体育学习小组。在对学生们进行科学合理的分组之后，老师就可以根据学生们的分组设计不同体育训练强度的教学方案，学生们在不同的学习小组内根据老师的教学方案指导，从而最达到发挥出自己的全部潜力。在高中体育教学的过程中开展分层教学策略，可以将每一位学生的体育潜能最大的激发出来，这样的教学方式，才可以实现高中体育的最终教学目标［2］。

2.科学的制定教学方案 在开展分层教学的过程中不仅需要对学生们进行科学合理的分组，并且需要根据学生分组的情况，设计不同的教学方案，科学合理的教学方案对发挥分层教学作用具有非常重要的作用。

在分层教学方案设计的时候，需要老师对学生的实际体育学习情况有详细的了解，以及学生们各自的体育兴趣与优势。在综合分析了多方面的信息之后，才可以制定出科学合理的教学方案，在合理的教学方案的开展下，才可以保障分层教学策略优势的全部发挥。在这样的教学方案指导下，学生的体育学习兴趣才可以被很好的激发，从而更好的提升学生的体育综合成绩与学生的身体素质。

在高中体育教学的过程中一些具体的教学项目对学生的体能与素质具有非常严格的要求，体育项目设计的教学标准是为了更好的衡量学生的身体综合素质，如男生的1000米跑步需要在4分钟内完成，女生的800米跑步同样需要在4分钟内完成，以及俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、跳远、跳高、跳绳等等，这些都是高中体育教学课程中非常重要的内容，且男生与女生之间的体育考核标准是不同的。

在传统高中体育教学的过程中常常由于教学方案设计的不合理，从而影响达到到了学生的体育学习兴趣与训练进度，这样的教学环境不仅没有更好的提高学生的体育综合实力提升，反而影响到了学生体育的学习积极性。如老师在设计体育教学方案的时候，没有客观尊重学生体育学习之间的差异性，导致了体育教学方案不能适用于所有的学生，一些体育基础差的学生由于自己的体育锻炼不能及时的跟上老师的教学进度，不仅影响到学生的体育学习成绩，且会打击学生的体育学习热情，因此说高中体育的教学方案对教学质量起到了至关重要的作用。

例如在俯卧撑体育项目训练的时候，男生与女生之间是存在差别的，且男生由于体能的差异和体重的不同，学生们在进行练习的时候，也是会产生较大的差异。在俯卧撑训练的时候一些体能较佳的学生可以保障一分钟50个俯卧撑，而体能较差的学生进行俯卧撑训练的时候，一分钟只可以进行10个的练习。对于这样的实际情况，老师采取一刀切的教学安排，只会收到适得其反的教学效果。为了保障学生们都可以进行提高，老师需要对学生们进行合理的分组分层，并设计针对性的教学方案，保证每一位学生都可以根据自己的实际情况，进行体育锻炼，并不断的提高自己的体育综合实力［3］。

三、结束语

综上所述，在高中体育教学的过程中为了更好的提高教学质量，需要充分的发挥出分层教学的优势，根据学生们学习兴趣和体质情况的不同，开展个性化的分层教学，不断提高学生的体育综合素养。