心理护理对焦虑症病人睡眠质量的影响研究

左秀芳

【摘 要】 目的：分析心理护理对焦虑症病人睡眠质量的影响。方法：选择本院2015年3月至2017年12月收治的156例焦虑症患者，将其随机分为两组，对照组和观察组，每组78例。对照组患者给予一般护理，观察组在对照组的基础上联合心理护理，比较分析两组睡眠改善情况。结果：观察组睡眠障碍（0.78±0.34）分、睡眠时间（0.81±0.17）分、睡眠效率（0.92±0.31）分、入睡时间（0.68±0.12）分、PSQI评分（5.18±1.08）分，显著低于对照组，两组比较差异显著（P<0.05），有统计学意义。观察组患者焦虑评分为（30.09±5.73）分，明显低于对照组的（41.09±5.99）分，两组比较差异显著（P<0.05），有统计学意义。结论：对焦虑症患者采取心理护理，可使患者失眠的现象减轻，能够显著改善患者的睡眠质量，降低PSQI评分。

【关键词】 心理护理;焦虑症;睡眠质量

处于快节奏生活的人们难免会有压力，当压力超过一个人的耐受程度时其心理会出现问题，即心理疾病，其中焦虑症较为常见。焦虑症患者多伴發睡眠障碍，患者难以入睡，出现失眠的现象;此类患者还会出现其他症状，如坐立不安、紧张担心等，失眠会使上述症状加重[1-2]。因而对于焦虑症患者要改善其睡眠质量，可给予心理护理方法。为进一步探析心理护理对焦虑症病人睡眠质量的影响，笔者现选择本院2015年3月至2017年12月收治的156例患者作为研究对象，报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择本院2015年3月至2017年12月收治的156例焦虑症患者，将其随机分为两组，对照组和观察组，每组78例。对照组男40例，女38例，年龄为18～65岁，平均年龄为（40.74±26.32）岁;观察组男41例，女37例，年龄为19～67岁，平均年龄为（40.38±26.75）岁。两组患者在一般资料等方面无明显差异（P>0.05）。

1.2 方法

对照组患者给予一般护理，观察组在对照组的基础上给予心理护理，具体如下：

1.2.1 护理管理 建立“心理护理模式小组”，由护士长担任组长，年资较深、经验丰富的护师为副组长，组员为自愿参与的所有护理人员。对……