高校乒乓球公共选修课程教学改革探析

段东升 胡倩云

【摘 要】乒乓球受传统文化性、价值性和政治性的影响，在高校体育项目教学中地位较高，受到了师生广泛的欢迎和喜爱。但是，从现实情况来看，高校将乒乓球作为公共选修课程，教学过程中仍然面临着教学理念不先进、教学内容不丰富、教学方法和手段滞后、教学考核不科学等问题，推进高校乒乓球公共选修课程教学改革体育新课改实施的基本要求。因此，要树立新理念，推进社会体育意识、终身体育意识在乒乓球教学中的渗透，基于人的情感体验合理选择教学内容，增强对学生球感的培养，不断改进教学方法、手段和考核评价方式，以高素质专业化师资队伍推进高校乒乓球公共选修课程教学改革。

【关键词】高校；乒乓球；公共选修课程；教学改革

乒乓球作为国球受到了高校体育部门以及大学生的喜爱，体育选修课中乒乓球选修人数多、规模大，加上乒乓球运动本身具有较强的技术专业性、复杂多变的动作等特点，对学习者身体的灵敏度、协调性、反应能力等要求较高，大大增加了高校乒乓球选修课程教学的难度。乒乓球运动教学的根本目的在于身体素质的提高与一定乒乓球运动技能的提升。但是，目前高校乒乓球选修课教学还存在着许多问题，教学过程忽略了大学生的个性、独立性和素质水平，乒乓球学习缺乏良好的环境。推进高校乒乓球公共选修课程教学改革势在必行，对提升大学生对国球价值认识和身体素质意义重大。

一、树立新理念是教学改革的基础

（一）树立社会体育理念。高校乒乓球公共选修课程教学改革要不断对接社会体育理念，推进教学开放改革。尤其是高校作为重要的社会主体之一，本身就承担着服务社会的重担，新形势下高校社会地位和作用更加突显，高校体育课堂不仅要加强大学生的身体锻炼，也要带动社会公众积极参与体育活动，为提升国民对国球认识和运动技能提供阵地。高校在乒乓球场地、体育设施等方面具有明显的优势，促进乒乓球选修课教学向社会开放，让乒乓球课程教学主动走出校园、与社会积极对接，让高校乒乓球选修课堂成为开放的课堂，打造课内与课外相结合、校内和校外相结合的乒乓球活动平台。在一定程度上，引导学生从高校乒乓球体育课堂走向校外，吸引乒乓球运动俱乐部、协会组织等力量进入到乒乓球选修课堂中来，将高校乒乓球选修课堂打造成为社会体育活动平台。

（二）树立终身体育理念。高校乒乓球选修课程教学局限于90分钟两小节课上，大学生课后很少再进行体育运动锻炼。从现实情况来看许多大学生每个星期的运动主要集中在体育课堂这与乒乓球课程教学目的背道而驰，也难以实现学生的身心健康发展的目的。因此，乒乓球选修课教学中，在乒乓球必要的运动技能和动作技巧教学的基础上，要增强对大学生运动习惯和体育意识的培养，重点使他们学习相关的运动学知识、健身知识，使得他们毕业后还可以坚持身体锻炼、真正形成终身运动意识。终身体育理念要贯穿到高校乒乓球选修课教学全过程中，就必须树立健康运动意识，以乒乓球国球运动为依托传递更多的体能运动知识与健身健身知识和技巧，以乒乓球交流为契机构建中课堂内外联动发力的运动教学机制，引导学生树立终身运动、终身体育理念。总而言之，普通高校乒乓球选修课教学中终身体育意识渗透要脱离体育课堂真正融入学生生活。

二、创新教学内容是教学改革的重要支持

（一）准确把握人的情感体验。乒乓球教学内容不能脱离于人的情感体验选择，因为人的情感体验与对乒乓球运动认知之间存在着紧密联系，在乒乓球运动学习过程中各种动作技术练习一定会使大学生产生相关的情感体验。一方面，基于学生理解能力合理把控乒乓球教学知识和技术动作的难度，以学生身体素质、技术动作完成能力等为标准科学选择内容，防止学生乒乓球学习中挫折与失败感等不良状态的产生。另一方面，教学内容要立足于乒乓球教材又要保持相对的独立性，乒乓球动作教学必须具有一定的知识性、趣味性、创新性、技术性和实效性，让学生通过练习与努力可以理解和完成相关技术动作，才能让他们产生积极的情感体验和学习兴趣。比如，传统教学内容以步法、基本技术动作、战术运用为主，固化的学习内容大大降低了学生学习兴趣，将教学内容转化为速度、步法和技术结合教学等内容，可以吸引学生的注意力。

（二）增强对学生球感的培养。乒乓球选修课教学内容除了步法、技术动作等练习以外，更重要的是要增强对学生球感的培养。良好的球感，是学生学好打好乒乓球的基础条件，加上乒乓球本身就具有体积小、重量轻、速度快等特点，学生学习时一定的动作差异会影响乒乓球的速度、角度、旋转等技术的发挥。学生要学好乒乓球，必须不断去练习实践体会，在拍子击球后观察分析和掌握乒乓球运动变化和规律，了解球感树立球感意识。高校乒乓球选修课教学中可以利用正反面颠球、对墙连续颠球、手持球用球拍摩擦球、抛接球等活动练习，在训练实践中不断培养自己的基本球感，为乒乓球技术动作学习打好基础。

三、改进方法、手段和考核是教学改革的重要选择

（一）改进教学手段。高校乒乓球选修课教学手段要不断改进和创新，就要实现内外联动。一方面，促进乒乓球课堂内外的合作交流与教学活动组织。以学生为核心积极组织联谊赛、友谊赛等，成立专门的校级、院级乒乓球协会，让具有乒乓球运动爱好的同学聚在一起交流学习。同时，也可以以学校为单位邀请当地乒乓球协会、乒乓球俱乐部以及社会优秀乒乓球运动选手来学校指导交流学习，让他们进入乒乓球课堂与同学进行球技切磋，不仅有利于锻炼提升学生乒乓球运动技能，也有利于扩大学校在社会中的影响。另一方面，要增强多媒体技术在高校乒乓球选修课教学中的应用。多媒体技术作为辅助工具，对学生获取高效的乒乓球运动技能知识、运动理论等具有积极的作用，要利用多媒体技术为学生挖掘开发更多专业性和教育性结合的乒乓球教学视频和比赛，通过丰富多彩的乒乓球运动真实画面来刺激冲击学生的视觉。

（二）改进教学方法。高校乒乓球选修课教学中合理使用讲解示范法、动作分解法、反复练习法等的基础上，要积极实施分层教学模式。大学生个体差异比较明显，在乒乓球选修教学中因材施教具有较大的难度。因此，要加强对学生乒乓球运动技术和能力的观察分析，根据学生乒乓球基础水平、学习能力、动作技术掌握程度等进行不同水平的分组，按照学生乒乓球运动水平制定不同的教学目标，安排不同难度和技术动作的教学，实施差异化的教学方法，不同程度上来提升学生乒乓球运动能力。

（三）改进教学评价方式。科学的教学评价方式是深化高校乒乓球选修课教学改革的重要保障。要健全高校乒乓球选修课教学监督评价机制，以学生全面发展能力为评价标准，综合采用自评、他评、小组评价、专业教师评价等方式，全面考察学生乒乓球理论知识、单項动作技能、身体灵敏度和协调能力、责任心、拼搏意识、坚韧力等。同时，要推进高校乒乓球选修课考试改革，除了单项考核和分数表现以外，采用单项技术竞赛等开放式考核方式，为综合反映学生乒乓球学习练习情况和教学情况提供参考依据。更重要的是，要反思考核评价内容，从其中找出问题所在，改进乒乓球选修课教学计划和培养方案，开发新的项目教材。

四、结语

体育选修课教学改革要准确把握学校体育教学目标、方案以及人才培养要求等内容，对接社会公众体育运动需要不断改进教学方法、教学内容和手段等。乒乓球作为国球，受到国民大众的欢迎和喜爱，为了进一步推广传播国球文化，在高校全面安排乒乓球运动课程的基础上，必须对接社会体育理念和终身体育理念，构建课堂与课外相结合的开放乒乓球运动阵地，不断挖掘开发新的运动方法，利用多媒体技术、分层教学法等改进乒乓球选修课教学方法，将高校乒乓球选修课堂打造成为社会体育活动平台的基础上，推进全民进行乒乓球运动。

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