气聚丝绸之路 荣襄文明之旅

古丝绸之路绵亘万里，延续千年，打开了各国友好交往与人类文明进步的新通道，写下了古代东西方文明交流融合的辉煌篇章，让世界开始了解中国，让中国开始影响世界。回望历史，展望未来，习近平总书记再次提出了“一带一路”的倡议，将丝绸之路承载的和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢精神薪火相传，为人类文明发展进步增添了宝贵财富。在“一带一路”的文化交流中，健身气功汇集中国传统哲学、文学、医学等不同领域的养生文化于一身，成为中华文明丝路行中最具“气韵”的载体。“一带一路”惠及国家中每一个致力于推广健身气功的合作伙伴，都是中国传统文化海外传播中的一道靓丽的风景。

气贯中法舞动丝路——法国东方文化传播中心简介

【题记】法国启蒙思想家伏尔泰曾在许多著作中提到中国，认为中国是世界上历史最为悠久的国家，还把元曲《赵氏孤儿》改编为《中国孤儿》剧本。在他编纂的《百科全书》 “历史”条目中写道：“使中国人能立于世界各民族之上的，就是他们的法律、他们的风俗，他们读书人所讲的语言约四千年未曾改变。”此外，清代法国的传教士把诗、书、礼、易等大量中国传统经典译成法文，还帮助康熙皇帝绘制了当时中国最科学的一幅全国地图——《皇舆全览图》。中国与法国之间的人文往来起始久远、不断深入。建交55年来，中法人文交流与合作更是不断发展，逐步拉近了两国民众心与心的距离， 2014年建立的中法高级别人文交流机制，成为继战略对话、高级别经济财金对话后中法关系的第三大支柱。在中法之间如火如荼的文化交流中，有一位叫柯文的女士，润物无声地将中华气韵播撒到法兰西的热土，成为业内名人。今天，就让我们一起走近柯文和她的法国东方文化传播中心，看看他们在欧洲乃至全世界法语国家的健身气功推广成就。

柯文上世纪八十年代毕业于云南大学法语系，曾经是校内学生会的积极分子，优秀的学生代表。90年代迈出国门，定居法国巴黎。1992年，在法籍丈夫多米尼克的支持下，柯文在巴黎建立了法国东方文化传播中心，教授导引养生功功法，并随着学生的增长不断增加教学内容，拓展教学深度。1999年起开始创办气功禅修学校，采用3年制培养机制，在健身气功、太极拳、武当内家拳、道家养生、中医养生等不同方面为学员进行培训，还穿插音乐、绘画、书法、舞蹈等课程。每年举办100多个周末集训班。培训的最后一年，组织学员们到中国进行养生文化溯源之旅，每年在九华山、武当山、青城山、武夷山、峨眉山等历史名胜中选取一个作为培训基地，让海外学员切身感受中国传统文化的底蕴与氛围，完成毕业论文答辩。通过二十年的创业、奋斗，至今共有24批1200多名法国本土学生毕业，发展会员10万余，为中国传统养生文化在法国乃至欧洲的传播及发展做出了巨大努力。

“三年的培训分为不同的阶段。第一年重点练“形”，把自己外三合和内三合以及整个身体的中轴放松，然后达到腰胯的放松。从站桩的训练，到全身的基础训练，达到对身体的调和作用。第二年重点必须要明白气的概念。气脱胎于中国传统文化概念，不光是呼吸，是形神之间的气脉和气息，代表整个生命的整体运动，要懂得控制这种气。第三年学习的重点上升到“神”的层次，把中医文化中喜怒悲惊思恐忧这七情所指代的“神”的概念，和人体意志的关系入手，通过深层的精神和意志的修炼达到生命意识的改变，提高大家对身体和生命的认知。” 柯文认为，办学推广的关键是突出教学宗旨，那就是强调中国传统养生文化中身心健康的特点，并在自己的生命实践中体现。三年的培训并不仅仅是老师给学生上课的过程，更是学员自我修行的过程。每一次培训都要当做练养相兼、理论与实践相结合的体悟机会。学员只有把自己的生命状态调整好，才能够真正体会并传播中国传统养生文化的精髓。

教学相长，博采众长。一批批学生带着对深层次生命的体悟和文化互鉴的成果从禅修学校毕业。柯文以气功为切入点，对于中国传统文化的钻研也愈加深入。几年间发表了《走进气功世界与它的哲学理念》、《静——用身心感悟中国文化与智慧》（与张明亮合著）等法文著作，近几年还将学生的毕业论文汇集成册。在她的引导下，不同职业、不同背景的学员们从日常笔记到练功总结，从入学申请到毕业论文，认认真真的写满了对气功乃至中国传统文化的理解，留下了东西方文化交融中最鲜活的记录。

50岁的德籍小提琴家让·霍斯巴特（Jens Rossbach）是法国勒庞市一所艺术院校的特聘老师，对气功要求的三调合一有自己独特的理解。他在毕业论文中写道：“作为小提琴家，我会经常遇到各种矛盾：在演奏的同时，既要追求技艺的精湛，也要保持放松以达到表达的流畅； 既要在音符奏响之前倾听内心的指令，同时也要聆听我正在演奏的部分；既要保持注意力高度集中，也要与其他的乐手、观众保持沟通。我的视野是同时向内向外的。十分感谢这三年系统训练中站桩的训练，极大地拓展了我的视野和感知。站桩训练中我开始关注其他的感官，并且增强这些感官的感知能力。我明白了专注一件事并不排除同时观察其它事物。在气功与禅修学院三年制系统培训的第一年，我接触到了中国文化中的‘意到则气到理念。于是在演奏中就尽量让我的意识和呼吸先于我的动作，这样我就可以保证我的动作不是空洞的，是由灵感迸发出来的。如果只单纯从动作出发，那么这些动作就是大脑指令下的用意过度的动作，缺乏艺术感染力。” 69岁的学员马蒂尼·吉约（Martine Guillaud）在国家社会保障局人力资源部门任职。她认为，随着西方社会的高速发展，工作、学习、生活压力超负荷导致很多人处于亚健康状态。法国是安眠药销量和使用最多的国家之一，欧洲第二。五分之一的法国人因不同问题使用安定药、镇静剂或类似药物。法国卫生部不断地提醒消费者此类药物的副作用：困倦，头脑不清，精神不能集中，记忆力下降，平衡能力降低，老年人易摔倒等。如果这些用药人群把镇静药替换成让人心情平静、强身健体的气功练习，他们的问题不但可以很好地解决，且生活质量也会大大提高。因为气功缓慢的动作，深长的呼吸，平静的心态可以有效地保持机体的柔韧性，锻炼身体中轴与下盘的稳固，让修炼者找回身心合一的自然状态，让机体逐渐发挥它自身的修复作用。当然，锻炼的目的不是为了取消药物，只是在用最少药物的可能下最大程度地减少身体与心理的痛苦。除了个人受益外，还可以降低法国医疗保险系统过多的福利开支，减少国库储蓄的巨大压力。哪怕只降1%，也可以给国家节约2亿欧元。

《吕氏春秋》记载：“昔陶唐之始，阴多滞伏而湛积，水道壅塞，不行其源，民气郁淤而滞着，筋骨瑟缩不达，故作舞以宣之”。原始的气功就是以“舞”这种运动形式出现的。法国尼斯大学研究员、华东师范大学体育科学学院特邀专家马索博士主要从事体育人类学和法国体育史教学，在传统体育跨国交流比较方面有深入的研究。在法国舞蹈家的指导下，他和柯文一起，将对中国的传统气功、欧洲的传统舞蹈和美国的现代舞融合在一起， 编创出带有鲜明特色的气舞，成为法国东方文化传播中心的保留节目，在《舞·诗·武》功夫春晚中亮相，纪念两国建交55周年。

现在，东方文化传播中心的学员遍布欧洲各地，成为中国传统养生文化的爱好者、拥护者，甚至是传播者。自古以来，中法两国是东西方具有重要文化成就的大国。无论是西学东渐，还是文化西行，在历史和现代的文化进程中都具有重要意义。文化是一个国家、一个民族的灵魂。文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。文化交流是文明互鉴的前奏，能够增强不同民族之间的互知互信、互联互通、互鉴互补、互利互荣，促进融合创新、民心相通。越是以悠久历史和特色文化著稱的国家和民族，越重视文化的传承、交融，相互欣赏，兼容并蓄。气贯中法可以连接欧亚文化交流之路，舞动丝路可以拉近心与心的距离。柯文曾对学生寄语：气功之道是通向一条开放的，向上的，从内而外的生命之道。生命的精彩要开放向上，国家的繁荣昌盛亦然。国与国的交往没有哪国优先的道理，只有开放包容、携手合作、互尊互利，才能国泰民安，美美与共，天下大同。（何昕 柯文）